SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

cvfdbkz / Moge Wszystko

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 154949

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 2344 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 17221
Dejwid, ja w 2010, w "szczycie" jak Ty to ładnie nazwałeś jadłem z 3000 i szło. Teraz też staram się tyle jeść, a czasem muszę na siłę pchać, a jak dowalę więcej to potem zgaga, bąki i kibel
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52129 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
ja sram 4-6x dziennie, takie zycie na owsiance
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 458 Napisanych postów 12579 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 288453
Ja CODZIENNIE 4x minimum
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 65 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 10360
ooo to ładnie ja jak raz pójdę do klopa to jest dobrze a niby chodzę na siłkę + aero i do tego treningi z siatki i gerka w nogę na hali prawie codziennie, to w takim razie metabolizm mam źle nakręcony,czy jak? już sam nie wiem
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 458 Napisanych postów 12579 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 288453
Jedz wiecej, ktoredys to bedzie musiało wyjsc.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52129 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
albo za malo blonnika :P
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 2344 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 17221
Myślałem, że jest ze mną źle, ale jednak nie, bo ja tak 3 "tylko", to się trochę uspokoiłem
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 168 Napisanych postów 7828 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 152042
Widzę, że chłopaki znajdą sobie jak zwykle ciekawe tematy na zimowe wieczory

Zgodny z regulaminem.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 65 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 10360
kiedyś jak byłem na masie też tyle jadłem co Ty i ni chuya nie chciało iść.. :-]
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52129 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
my na amatorskim poziomie tyle to ciekawe ile prosi
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

4-dniowy plan do oceny. Co sadzicie?

Następny temat

plan na rzeźbę

electro
Polecane artykuły