Dremor
Czy mogę mieszać oliwe z oliwek z olejem lniamym w jednym kieliszku? I czy popicie wodą od razu po nie zaszkodzi?
...
Ekspert
Szacuny
2508
Napisanych postów
12794
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
841471
...
Skerx
Ekspert
Szacuny
80
Napisanych postów
9947
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
52544
Możesz.
Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)
Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.
...
Anonim
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Czy ektomorficy z racji tego, że trudno im przybrać na masie/wadze za to mogą zredukować(jeśli się zaleją) lub wyrzeźbić ciało szybciej niż mezo czy endomorficy?
Zmieniony przez - MCtoshkin w dniu 2012-10-07 15:52:49
Zmieniony przez - MCtoshkin w dniu 2012-10-07 15:52:49
...
Ekspert
Szacuny
80
Napisanych postów
9947
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
52544
Nie zawracałbym sobie głowy podziałem na dany typ sylwetki - bo i tak w większości są to mixy.
Jeśli potrafisz ustalić odpowiedni jadłospis i robisz to z głową, zarówno budowanie masy, jak i redukcja powinny przebiegać bez większych problemów.
Jeśli potrafisz ustalić odpowiedni jadłospis i robisz to z głową, zarówno budowanie masy, jak i redukcja powinny przebiegać bez większych problemów.
Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)
Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.
...
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6374
Napisanych postów
79304
Wiek
42 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
774916
Robercik_A w ogóle frytki można zdrowo przygotować?...
Wczesniej zblanszuj ziemniaki to wyjda troche lepsze i nie beda sie az tak kleic. Istotna jest tez odmiana ziemniaka.
Moderator działu Odżywianie
...
wojtek__
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
27
Wiek
41 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
571
Creative
Żeby cieszyć się życiem potrzebne są dwie rzeczy:
trzeba żyć i trzeba się cieszyć.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
27
Wiek
41 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
571
Creative
frytki to nie jest zdrowe danie, ale z umiarem, raz na jakiś czas to czemu nie
z tego co wiem to gotowanie w wodzie przed przed smażeniem w oleju zmniejszy jego wchłanianie, ewentualnie możesz je upiec w piekarniku,
Moje pytanie, jak często można pić mięte pieprzową, bo czy ona nie "rozleniwi" układu trawiennego - przejmując przez jakiś czas część jego funkcji?
frytki to nie jest zdrowe danie, ale z umiarem, raz na jakiś czas to czemu nie
z tego co wiem to gotowanie w wodzie przed przed smażeniem w oleju zmniejszy jego wchłanianie, ewentualnie możesz je upiec w piekarniku,
Moje pytanie, jak często można pić mięte pieprzową, bo czy ona nie "rozleniwi" układu trawiennego - przejmując przez jakiś czas część jego funkcji?
Żeby cieszyć się życiem potrzebne są dwie rzeczy:
trzeba żyć i trzeba się cieszyć.
...
kubsztix
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
1450
Wiek
38 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
21549
Ciekawe pytanie, nie zastanawialem sie nad tym, a ostatnio troche jej pije...Takze tez podlaczam sie pod pytanie.
Zmieniony przez - kubsztix w dniu 2012-10-07 20:52:00
Zmieniony przez - kubsztix w dniu 2012-10-07 20:52:00
Znowu do przodu.... Chyba:)
...
Ekspert
Szacuny
80
Napisanych postów
9947
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
52544
frytki to nie jest zdrowe danie, ale z umiarem, raz na jakiś czas to czemu nie
z tego co wiem to gotowanie w wodzie przed przed smażeniem w oleju zmniejszy jego wchłanianie, ewentualnie możesz je upiec w piekarniku,
To, czy danie jest zdrowe, zależy od sposobu przygotowania, a nie samej nazwy
Pizza, czy spaghetti, odpowiednio zrobione, jak najbardziej nadają się, by włączyć je do diety.
Moje pytanie, jak często można pić mięte pieprzową, bo czy ona nie "rozleniwi" układu trawiennego - przejmując przez jakiś czas część jego funkcji?
A w jaki sposób, miałaby przejąć jego funkcję? Nie wiem, ile musiałbys jej pić, by trzeba bylo się zastanawiać nad ograniczeniem Pozostaje kwestia potrzeby - pijesz profilaktycznie, czy z racji problemow ze strony ukladu pokarmowego? Myslę, że 2-4 razy dziennie, w zaleznosci od naparu z całą pewnością będzie ilością wystarczającą i odpowiednią.
z tego co wiem to gotowanie w wodzie przed przed smażeniem w oleju zmniejszy jego wchłanianie, ewentualnie możesz je upiec w piekarniku,
To, czy danie jest zdrowe, zależy od sposobu przygotowania, a nie samej nazwy
Pizza, czy spaghetti, odpowiednio zrobione, jak najbardziej nadają się, by włączyć je do diety.
Moje pytanie, jak często można pić mięte pieprzową, bo czy ona nie "rozleniwi" układu trawiennego - przejmując przez jakiś czas część jego funkcji?
A w jaki sposób, miałaby przejąć jego funkcję? Nie wiem, ile musiałbys jej pić, by trzeba bylo się zastanawiać nad ograniczeniem
Pozostaje kwestia potrzeby - pijesz profilaktycznie, czy z racji problemow ze strony ukladu pokarmowego? Myslę, że 2-4 razy dziennie, w zaleznosci od naparu z całą pewnością będzie ilością wystarczającą i odpowiednią.Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)
Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.
...
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
1450
Wiek
38 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
21549
E tam, ja pije wlasnie max 3 razy, takze mnie to nie dotyczy.
Co powiecie, zeby potreningowo zapodac ryz na mleku powiedzmy polany musem z truskawek? A pozniej normalny posilek juz by wjechal.
Zmieniony przez - kubsztix w dniu 2012-10-07 22:07:50
Co powiecie, zeby potreningowo zapodac ryz na mleku powiedzmy polany musem z truskawek? A pozniej normalny posilek juz by wjechal.
Zmieniony przez - kubsztix w dniu 2012-10-07 22:07:50
Znowu do przodu.... Chyba:)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Potrzebuję pomocy.
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- 301
- ...
- 302
Następny temat
Czy w Macdonaldzie sprzedają coś zdrowego?
