SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 180510

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2515 Napisanych postów 12794 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 841469
Czy mogę mieszać oliwe z oliwek z olejem lniamym w jednym kieliszku? I czy popicie wodą od razu po nie zaszkodzi?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 80 Napisanych postów 9947 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 52544
Możesz.

Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)

Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Czy ektomorficy z racji tego, że trudno im przybrać na masie/wadze za to mogą zredukować(jeśli się zaleją) lub wyrzeźbić ciało szybciej niż mezo czy endomorficy?



Zmieniony przez - MCtoshkin w dniu 2012-10-07 15:52:49
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 80 Napisanych postów 9947 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 52544
Nie zawracałbym sobie głowy podziałem na dany typ sylwetki - bo i tak w większości są to mixy.

Jeśli potrafisz ustalić odpowiedni jadłospis i robisz to z głową, zarówno budowanie masy, jak i redukcja powinny przebiegać bez większych problemów.

Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)

Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6274 Napisanych postów 76045 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754916
Robercik_
A w ogóle frytki można zdrowo przygotować?...


Wczesniej zblanszuj ziemniaki to wyjda troche lepsze i nie beda sie az tak kleic. Istotna jest tez odmiana ziemniaka.

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 27 Wiek 38 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 571
Creative

Żeby cieszyć się życiem potrzebne są dwie rzeczy:
trzeba żyć i trzeba się cieszyć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 27 Wiek 38 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 571
Creative
frytki to nie jest zdrowe danie, ale z umiarem, raz na jakiś czas to czemu nie
z tego co wiem to gotowanie w wodzie przed przed smażeniem w oleju zmniejszy jego wchłanianie, ewentualnie możesz je upiec w piekarniku,
Moje pytanie, jak często można pić mięte pieprzową, bo czy ona nie "rozleniwi" układu trawiennego - przejmując przez jakiś czas część jego funkcji?

Żeby cieszyć się życiem potrzebne są dwie rzeczy:
trzeba żyć i trzeba się cieszyć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1450 Wiek 36 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 21491
Ciekawe pytanie, nie zastanawialem sie nad tym, a ostatnio troche jej pije...Takze tez podlaczam sie pod pytanie.


Zmieniony przez - kubsztix w dniu 2012-10-07 20:52:00

Znowu do przodu.... Chyba:)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 80 Napisanych postów 9947 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 52544
frytki to nie jest zdrowe danie, ale z umiarem, raz na jakiś czas to czemu nie
z tego co wiem to gotowanie w wodzie przed przed smażeniem w oleju zmniejszy jego wchłanianie, ewentualnie możesz je upiec w piekarniku,


To, czy danie jest zdrowe, zależy od sposobu przygotowania, a nie samej nazwy Pizza, czy spaghetti, odpowiednio zrobione, jak najbardziej nadają się, by włączyć je do diety.

Moje pytanie, jak często można pić mięte pieprzową, bo czy ona nie "rozleniwi" układu trawiennego - przejmując przez jakiś czas część jego funkcji?

A w jaki sposób, miałaby przejąć jego funkcję? Nie wiem, ile musiałbys jej pić, by trzeba bylo się zastanawiać nad ograniczeniem Pozostaje kwestia potrzeby - pijesz profilaktycznie, czy z racji problemow ze strony ukladu pokarmowego? Myslę, że 2-4 razy dziennie, w zaleznosci od naparu z całą pewnością będzie ilością wystarczającą i odpowiednią.

Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)

Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1450 Wiek 36 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 21491
E tam, ja pije wlasnie max 3 razy, takze mnie to nie dotyczy.

Co powiecie, zeby potreningowo zapodac ryz na mleku powiedzmy polany musem z truskawek? A pozniej normalny posilek juz by wjechal.

Zmieniony przez - kubsztix w dniu 2012-10-07 22:07:50

Znowu do przodu.... Chyba:)

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Potrzebuję pomocy.

Następny temat

Czy w Macdonaldzie sprzedają coś zdrowego?

WHEY premium