RABATY DO 80% I GRATISY W KOSZYKU?! SPRAWDŹ
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Panda: codziennie DT! 20/69/152/175 /275

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 419796

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52135 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
W końcu normalne wypiski, które się chce czytać, a nie referaty.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52135 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Scorcha zapiłem 4 kawami

czemu 4 kawami?

gratuluje odwagi i czegoś jeszcze
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 100 Napisanych postów 20120 Wiek 22 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 184405
A daj spokój.


Na razie zawiesiłem działalność dziennika, bo zaczynam się bawić w siłownię- to jest sprawdzam nowe ćwiczenia, kilka serii dobieram ciężar, bawię się w detale typu podkładki pod palce na dd. Nie mam siły tego skrupulatnie spamiętywać, a na razie filmów i tak nie mam jak wrzucić. Plus gorzej z czasem na wypiski i obserwacje. Ale pewnie niedługo mi się odmieni i będzie reaktywacja.


Od 14 września spadło mi kolejne półtora kg, czyli progres jakiś tam jest. Siłowo też do przodu ruszyłem nieco.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52135 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
davidooo
Scorcha zapiłem 4 kawami

czemu 4 kawami?

gratuluje odwagi i czegoś jeszcze


glupoty? przeciez to maly koffy
ja walilem ponad grama nawet i jestem zdrow jak ryba :P
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 100 Napisanych postów 20120 Wiek 22 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 184405
Mi 600-700 mg starczy, więc podziwiam Twoje możliwości i potrzeby konsumpcyjne
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52135 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
jestem niskocisnieniowcem
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 100 Napisanych postów 20120 Wiek 22 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 184405
Ja mam niskie ciśnienie, Ty masz jakiś stan przedśpiączkowy w takim razie.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52135 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
95/60 na redu bylo srednio
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 100 Napisanych postów 20120 Wiek 22 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 184405
Hahahahhahaa o ku.rwa jak ja dawno nie plotkowałem


Na mojej starej siłowni jeden z zawodników zrezygnował ze startów ( i kreatyny) dopiero jak mu drugi lekarz powiedział, że ma za wysokie tętno: 200/130. (!!!!!!!!)

W ogóle wszyscy ze starego klubu na papierze startują samodzielnie, bo jakby się przekręcili na zawodach, to nie może być na trenera.


Jaką mam bekę, jezus maria. No i chuy z tego że jestem największa plotkarą na sfd, mam przynajmniej z tego frajdę.

A ten gość, który brał 4 środki na raz- kupił sobie odblok, ale oddał koledze, bo wyglądał gorzej od niego. Oczywiście to był jego cyklon numer... dwa


CZUJĘ ŻE ŻYJĘ k***A!


Ale starczy już spamu

Zmieniony przez - Pandarek w dniu 2012-10-01 21:18:45
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52135 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
ja pyerdole 600-700mg kofy czy prochu przyyebales dzisiaj?
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

split 4 dniowy do sprawdzenia ,

Następny temat

za małe bicepsy

electro
Polecane artykuły