DT / shrimp2 / rok2 / podsumowanie s. 157

Pożyjemy, zobaczymy

DNT


Tren z RDL-em, bez progresów.

Od dwóch dni nie moge edytować postów w dzienniku
Wkleiłam mi się emotka, zamiast miski:

Dalej brak edycji

fajnie i teraz LC i znowu zaskok, i wiesz co? jezli mozesz to przy LC daj sobei 100kcal mniej niz przy HC

Ale piękne masz te spadki, można w ramkę oprawić i powiesić na ścianie normalnie :)

jezli mozesz to przy LC daj sobei 100kcal mniej niz przy HC
Próbowałam, ale jednak nie.
Uzasadnienie:
- to jest miska około @ i wciąż jestem głodna
- zmęczenie mnie w końcu pokonało i ciągnę chyba na oparach sił, bo jestem śnięta jak ryba, apatyczne i co chwilę się zawieszam, to nie chcę jeszcze dowalić sobie cięciami miski
- robi się jesień, to ciężko o cięcia, bo misie są wtedy wyjątkowo głodne

Autentycznie ciągnę nosem po ziemi ostatnio i nie mam siły na wypiski, ani nawet szczerze mówiąc chęci. Tyle godzin przed ekranem ostatnio spędzam, że co i rusz się wyłączam i łapię na tym, ze się tępo gapię w monitor. W ogóle robię dziwne rzeczy, kilka dni temu mnie koleżanka za fraki na chodnik wciągnęła, bo nie rozglądnąwszy się wlazłabym pod nadjeżdżające auto. Koledze powiedziałam, żebyśmy podeszli do szafy bo muszę kupić mineralną, to mnie za rękę złapał jak wrzucałam kolejną monetę, ale do szafy z kawą obok, zamiast do tej z napojami. Kawę zamiast wrzątkiem z czajnika zalałam ostatnio zimną mineralną itp.
Także robię dłuższy off od dzienniczka, bo i tak burdelowo ostatnio wygląda. Miskę oczywiście trzymam i nie wyobrażam sobie inaczej, a z ćwiczeń, jak czas i siły pozwolą, coś tam czasem pomacham różową hantelką. Może się na jakiś aerobik przełamię

No i nie żegnam się, bo oczywiście, w ramach oderwania od mojej mordęgi, jak jem posiłki, to sobie dla przyjemności i pozazdroszczenia zaglądam do Waszych dzienniczków

Krewetka, oj zakręconaś może to przez zmianę pogody,bo rzeczywiście jakoś jesiennie już.
Ale wracaj szybko

A ja sobie do Twojego dzienniczka zaglądam Krewetko w ramach motywacji

Kajtek nie, nie, muszę się z jedną kwestią uporać, a to wymaga podobnego zaangażowania i oślej upartości jak redukcja

Castielle bierz co potrzebujesz

Zapomniałam się pochwalić, że się podciągnęłam
Wprawdzie podchwytem i z lekkiego podskoku, a nie sama z siebie, ale i tak mam dziką satysfakcję. Jak się pierwszy raz na drążku powiesiłam, to sekundę byłam w stanie wisieć, o czymkolwiek innym nie było mowy. Uwielbiam takie zmiany Jak wtedy gdy przebiegłam całą minutę Albo jak zrobiłam całą wytrzymkę

kreweta do jakiej wagi dążysz? ja protestuje, nie daj się odchudzałam się z 90paru z 'Tobą' od pierwszego dziennika i pewnie nie ja jedna będę tęsknić