misterjoMam takie pytanie stosował ktoś system j/nj w różnych godzinach. Pracuje np. pon-wt 6-14, śr-czw 14-22, pi-sob 22-6 niedziela wolne. I czy przy takim systemie można stosować j/nj czyli np.
pon-wt jem od 16 do 20
śr-czw jem od 9 do 13
pia-sob jem od 15 do 19
Wiec jak widać post różnie by trwał i pytanie czy ktoś już próbował jedzenia w różnych godzinach ?
bedzie ciezko ...
system pracy zmiaonwej
ogolnie nie jest dobry
ani
dla zdrowia
ani wynikow