parę pytań odnośnie melmankowej redukcji :)

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1080 Wiek 34 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 8675

tak sie wlasnie domyslam, dlatego mowie: zamierzam na spokojnie przemyslec sobie wszystko w weekend i sprobowac zaplanowac caly tydzien z gory

tak zeby miec konkretny plan dzialania a pozniej po prostu sie go trzymac

naprodukuje fasoli, soczewicy i innych strączków i bede to pozniej wpitalac caly tydzien

a apropo mojego stresowania, mam swiadomosc tego, ze czesto przejmuje sie p******ami i glupotami i niepotrzebnie zaczynam sie stresowac

w takim razie prosze o porade: co na odstresowanie i uspokojenie?

Obli, wiem wiem, tylko tak jak pisalam potrzebuje troszke czasu zeby ogarnac na spokojnie cala miske i poukladac to jakos sensownie. Wiec dzisiejsze zarcie jest jeszcze po prostu po staremu..

http://www.sfd.pl/parę_pytań_odnośnie_melmankowej_redukcji_:_-t832708.html - moja redukcja - I pods. str. 25 / II pods. str. 62 / III pods. str. 98

...

Ruda_29

Specjalista

Szacuny 73 Napisanych postów 26831 Wiek 18 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 283202

Obli, proszę, luknij na prv

A ja nie jestem za ciężka jak na swoją wagę?
http://www.sfd.pl/Ruda_DT_/_Debiuty_2015-t1044538.html

...

obliques Zasłużona dla SFD

Ekspert

Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925

medytacje

...

melmanka

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1080 Wiek 34 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 8675

http://www.sfd.pl/parę_pytań_odnośnie_melmankowej_redukcji_:_-t832708.html - moja redukcja - I pods. str. 25 / II pods. str. 62 / III pods. str. 98

...

melmanka

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1080 Wiek 34 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 8675

Wlasnie Obli, jak to jest z tymi ziemniakami w moim przypadku?

http://www.sfd.pl/parę_pytań_odnośnie_melmankowej_redukcji_:_-t832708.html - moja redukcja - I pods. str. 25 / II pods. str. 62 / III pods. str. 98

...

melmanka

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1080 Wiek 34 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 8675

Pokombinowałam na razie po najniższej linii oporu, tak zeby bylo szybko

na jutrzejszy dzien do mieska ciasto fasolowe w formie babeczek

plus dodalam troszke ziemniaków do obiadu i bilans wydaje mi sie zgadza. nie ma zboza, nie ma nabialu. dodatkowo wszystkie suplementy jak kurkuma, kozieradka itd..

prosze o ocene

btw, w weekend zaczynam strączkować!

Zmieniony przez - melmanka w dniu 2012-02-29 11:18:21

http://www.sfd.pl/parę_pytań_odnośnie_melmankowej_redukcji_:_-t832708.html - moja redukcja - I pods. str. 25 / II pods. str. 62 / III pods. str. 98

...

Anani

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 507 Wiek 40 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 5605

trzymam kciuki

dasz radę

początki zawsze są ciężkie

I tak jak pisała Haba- gotuj sobie na zapas. Też tak robię a potem tylko odmrażam

Nie musisz być perfekcyjny na starcie ale musisz wystartować, żeby kiedykolwiek osiągnąć perfekcję

Moje zmagania :)
http://www.sfd.pl/Anani/redukcja/pods._str._43-t831426.html

...

melmanka

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1080 Wiek 34 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 8675

a po odmrożeniu, takiej np fasolki po bretonsku albo jakiegos bigosiku ma to jeszcze jakis smak?

ło matko, jak ja nienawidze gotować!

http://www.sfd.pl/parę_pytań_odnośnie_melmankowej_redukcji_:_-t832708.html - moja redukcja - I pods. str. 25 / II pods. str. 62 / III pods. str. 98

...

Anani

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 507 Wiek 40 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 5605

pewnie że ma

Ja nawet upieczone mięso mrożę a potem tylko odgrzewam bo też nie mogę sobie pozwolić na gotowanie. Nawet powiem Ci że tak mi jest łatwiej bo poświęcam 1 dzień na gotowanie a potem mam luz przez kilka kolejnych bo sobie tylko wyciągam gotowe papu

Nie musisz być perfekcyjny na starcie ale musisz wystartować, żeby kiedykolwiek osiągnąć perfekcję

Moje zmagania :)
http://www.sfd.pl/Anani/redukcja/pods._str._43-t831426.html

...

melmanka

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1080 Wiek 34 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 8675

czyli ogolnie wcale nie ma takiego dramatu! nooo to pocieszylas mnie Anani!

w takim razie weekend zapowiada sie pracowicie, a pozniej tylko bede odmrazac

super! :*

jeszcze tylko musze podzielic sie z Wami moim przedsekundowym obrzydzeniem... siedze sobie w pracy, wcinam orzeszki laskowe wymieszane z migdalami, wcinam wcinam, wyjadlam wszystko co mialam zapakowane do malego woreczka i zabieram sie do pracy znow.. patrze na ten woreczek, zeby go wyrzucic, a tam w srodku pełznie mały biały obrzydliwy ROBAK