Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni

czytm ze lzami w oczach niektore opowiesci i nagle mi sie przypomniala moja historia ktora wcale nie byla taka smieszna wczesniej, mianowicie rzecz miala miejsce gdy robilem barki.

juz zmachany bo bylo to drugie ciezkie cwiczenie na barki, tym razem pchalem hantle ponad glowe w siadze, wiec przed ostania seria rozgladam sie po silowni za bardziej ogarnietym kolesiem i widze mlodego koksa (rzecz sie dzieje na silownie w Dublinie) wiec podchodze i sie pytam czy nie moglbym mnie asekurowac przy drugim czy trzecim powtorzeniu, na to on z usmiechem na twarzy ze 'of course, no probs mate'. Ja z niedowiezaniem tlumacze mu po raz drugi ze potrzebuje zeby mi pomogl wypchnac pierwszy ponad glowe i dam mu znak jak bede potrzebowal pomocy przy drugim badz trzecim, on ponownie mowi ze nie ma problemu ze wie o co biega. Wiec ja juz na pewniaka zarzucam 45tki na kolana i buch z wybiciem hantle szybuja na wysokosc barkow (tutaj mial kolega je pomoc wypchanac). Patrze w lustro a on tam stoi z i sie patrzy jak ciele, wiec ja z minal jakby mnie ktos na pal nabijal wypycham te hantle ponad glowe i zaczynam liczyc, raz, dwaaaaaaaaa...... tutaj mowie przez zacisniete zeby 'TERAZ, POMOZ, TERAZ' na co koles z usmiechem na twarzy jedynym szybkim ruchem zabiera mi prawa hantle a jak jak scieta kloda lece w lewo z druga hantla na morde. Pamietam ze zdazylem tylko krzyknac '****a (pauza) baranie' i teraz najlepsze. Koles sie nachylil nade mna i mowi ze niepowiniem podnosic tak duzych ciezarow jak nie dam rady ich sam odlozyc. UPADLEM PO RAZ DRUGI

GisB dobre dobre

kiedys jak zaczynałem na siłowni ściągałem ciężar po jakimś koksie bo było go dość sporo, o 20kg za dużo ściągnąłem z jednej strony i sztanga do góry poszła i nagle spadła na lustro co się później stało domyślcie sie :D

Robiliśmy z kolegami rozgrzewkę WL małym ciężarem 20 kg ;p Na to kolega mówi, że takim ciężarem to on może podrzucać, kładzie się bierze sztangę opuszcza i przy wypchnięciu podrzuca ją Nie trudno zgadnąć, że nie złapał sztangi i je*ła mu centralnie na klatę. Przez tydzień nie mógł ćwiczyć tak go klata bolała

Kiedys cwiczylem w starym chlewiku, bo nie bylo nigdzie indziej i sasiad mial tam wegiel, drzewo itp. On troche żul i reszta wioski tez raczej:P kiedys robilem klate i siedzieli pod chlewikiem i walili winiacze jeden po drugim. Nagle wpadli na pomysl, ze beda ze mna cwiczyc ale chcieli martwy ciag:D to pokazalem im co i jak. Jeden podszedl kolo sztangi i zamiast tylem do sciany stanac to stanal przodem. Szarpnal ciezarem i go zachwialo i ***n*l dynia w sciane az tynk polecial:D Pozniej jeden chcial klate robic to mu zalozylem tam jakies 60kg i kazalem mu sie klasc to go bede asekurowal w razie czego. Kolesia zachwialo i walnal lbem o sztange a drugi zul do niego "andrzej spokojnie bo chlopakom pręta wygniesz" myslalem, ze padne ze smiechu :D na koniec przyszla sasiadka i sie z nich smiala i zalozylismy jej 100kg na sztange i z kumplem po bokach podnosilismy to jej a ona tylko rece trzymala na sztandze. tamci nawaleni to nie skumali:D bali sie podejsc pozniej do niej :D Ciezko to tak w slowa ubrac, ale ogolnie sytuacja smiechowa fest :D

Gisb sikam !

Sytuacja z dzisiaj, przychodzę na siłkę robie ćwiczenia i jeden gościu którego pierwszy raz widziałem ciągle robił ściaganie drązka w wyciagu górnego bita godzinkę tylko to jedno ćwiczenie my z kumplami łach ale co niech ćwiczy i jak wychodziłem z siłki on ciągle to robił

to ja pameitam jak sie dawno temu z kumplami sprawdzalismy na klate na sztandze bylo z 80 kg i kumpel lezy na laweczce ja tak dla zwaly zrobilem taki ruch jakbym chcial go uderzyc w jaja a on taki odruch chcial wstac i jak wyebal czolem w sztange to az lekko ja podniosl fajne czolo mial

ja lałem z tego jak koleś u mnie na siłowni walnął się hantlem w brode

Klasyczny motyw z mojej siłowni: co jakiś czas przychodzi jakiś nowy, nie zakłada zacisków na sztange, podnosi i najpierw spadają mu ciężary z jednaj strony, a potem z drugiej, zawsze śmieszne miny mają:D

u mnie na siłowni są 3 bieżnie ja biegałem na pierwszej i akurat stanełem na boku, ale nie wyłączałem bieżni i gościu chciał przejść po mojej bieżni, ale nie zauważył ze jest włączona, zrobił fikołka niczym z filmów na youtube, aż sobie szejker roztrzaskał:)

Albo robie klasyczne wyciskanie na ławce płaskiej, a podchodzi do mnie taki totalny leszcz i poucza mnie ze jak złapie sztange maksymalnie szeroko przy samych obciążeniach to cytuję "pęknie Ci klatka piersiowa i masy będzie od środka nabierać" automatycznie nie byłem w stanie kontynułować treningu ze śmiechu:D