"PAWEŁ-ZERO KOKSU"

...

Początkujący

Szacuny 19 Napisanych postów 4315 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 26980

Na scene się ładuj (za pewien okres czasu oczywiście), bo szkoda potencjału.
Ale wiadomo, ze zrobisz jak chcesz.
Ale jak już się doszło do takiego etapu na jakim Ty jesteś to szkoda przestać się rozwijać.
Zawsze mozna cos poprawic.

Zmieniony przez - hilde w dniu 2011-02-13 22:46:43

...

grochu128

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 17 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 811

A co możesz powiedzieć na temat spalaczy tłuszczu? Są jakieś godne uwagi Twoim zdaniem?

...

aPAWEL V-ce MR SFD PRO

Ekspert

Szacuny 304 Napisanych postów 1169 Wiek 44 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 57330

Spalacze godne uwagi? Kawa.
Spalacze są niepotrzebne, wystarczy odpowiednie odżywianie.

191cm, 96-100kg, siłka od 1999r, bieganie od 07r. GALERIA:
https://www.sfd.pl/_PAWEŁ_ZERO_KOKSU_-t421703-s299.html REKORDY: 400m w 55, 800m w 2:04, 1500m w 4:30, 3000m w 10:25, 5000m w 18:38, 10km w 41:40, Maraton w 3h28 - wszystko z wagą 96-98kg. Martwy ciąg: 215kg, Wycisk leżąc: 155kg. Skok wzwyż: 180cm (710/1400 IAAF points) z wagą 98kg. KULTURYSTYKA NATURALNA: Mr SFD 2012: http://www.sfd.pl/aPAWEL__zero_koksu-t421703-s212.html Debiuty 2013: http://www.sfd.pl/PAWEŁ_ZERO_KOKSU-t421703-s232.html Wiosenna forma 2014: http://www.sfd.pl/_PAWEŁ_ZERO_KOKSU_-t421703-s253.html Mistrzostwa Siedlec 2014: http://www.sfd.pl/_PAWEŁ_ZERO_KOKSU_-t421703-s257.html

...

the666

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 131 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1205

Masz budowe ektomorficzna i masz taki bf jedzac czekolady wiec blagam, nie wypowiadaj sie z wyzszoscia o tym, ze spalacze sa niepotrzebne :D

...

grochu128

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 17 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 811

Też jestem tego samego zdania, niestosowałem nigdy żadnych odżywek, aczykolwiek mam problem z odsłonięciem dolnych partii mięśni brzucha. Cały czas stopniowo udoskonalam dietę, także niewielkie efekty można zaobserwować.

...

aPAWEL V-ce MR SFD PRO

Ekspert

Szacuny 304 Napisanych postów 1169 Wiek 44 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 57330

Z jaką znowu wyższością the666?

Zmieniony przez - aPAWEL w dniu 2011-02-16 22:27:39

...

Czapajka

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 412 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5145

Jeśli kalorie odpowiednio niżej od zapotrzebowania, nie ma możliwości żeby nie spalić tłuszczu i się nie wyciąć. Spalacze tylko przyspieszają efekt w jakimś tam stopniu

...