Czapajka

6 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

412

przeczytanych postów

5145

napisanych postów

Imię Kamil

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Dolnośląskie

Miasto Wrocław

O mnie lubię sobie potrenować.

Zainteresowania film, kulturystyka, motoryzacja

Dieta tak

Uprawiane sporty siłownia, downhill

Ostatnia aktywność 03.07.2017 (14:39)

Data rejestracji 05.05.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	cjc + grhp 2 - rozcieńczanie	2	2017-05-09 09:51
Doping	Hormon wzrostu - potrzebna mała pomoc	3	2017-04-18 16:32
Doping	Sterydy a serotonina (mdma i te sprawy)	14	2016-07-25 13:51
Doping	Cykl pod zawody - mało czasu, brak pomysłu...	12	2015-09-09 13:28
Doping	Insa potreningowo na diecie tłuszczowej	14	2015-08-10 13:22
Odżywki i suplementy	Który spalacz, ripped freak, animal cuts czy grenade? witam, który z tych spalaczxy będzie najsensowniejszy? wiem że były już tematy poświęcone tym produktom ale większość tych tematów jest z przed kilku lat a wtedy w składzie siedziało całkiem co innego (było dozwolone geranium, joha itp itd) i	7	2015-05-22 16:32
Doping	Czy to będzie miało sens?	6	2015-05-14 09:50
Doping	Redukcja na długich estrach - test e + master e czy co innego?	7	2015-03-26 13:56
Doping	szot w poślady - wszędzie krew!	23	2015-01-26 10:48
Doping	Do tych którzy brali tren	132	2012-08-23 01:30
Doping	clen przez 4 tygodnie	15	2013-06-02 12:23
Doping	Temperatura trenu	5	2013-05-05 23:53
Doping	Ponad tydzień przerwy w trenie	12	2013-01-04 11:56
Doping	prop+tren+master czy susta+deca	29	2012-09-24 22:47
Doping	Przejście na FBW na PCT - ma sens?	9	2012-08-27 23:10
Doping	pseudoefedryna - czy wspomaga palenie tłuszczu?	6	2012-07-10 14:31
Doping	testo + T3 do suchego masowania, z utrzymaniem małego BF'u	10	2012-07-02 11:17
Doping	cardio na czczo na koksie?? Opinie	7	2012-04-30 02:04
Doping	ból stawów po cyklu, mała kontuzja łokcia - co na polepszenie sytuacji?	8	2012-03-22 16:22
Doping	przejście z omo na prolo	5	2012-02-27 10:44
Doping	susta organon zielona	11	2011-12-29 21:06
Doping	cykl masówka dobrej jakości	4	2011-09-01 17:45
Doping	meta 2 on, 2 off	13	2011-07-13 13:48
Doping	metanabol vs test	14	2011-05-18 23:13
Doping	redukcja - maleje wszystko poza brzuchem	20	2011-04-23 22:45
Doping	zalewanie po cyklu, na odbloku	0	2011-03-15 20:25
Doping	15mg metki do redukcji	7	2011-02-26 22:11
Doping	prop+x-mass+wino kolejne pytanie, HCG??	5	2011-02-02 21:15
Doping	prop+wino+x-mass ciemny mocz!	5	2011-01-31 18:07
Doping	x-mass+prop+wino	9	2010-12-19 15:25

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2017-07-03 13:55
Doping	cjc + grhp 2 - rozcieńczanie	2017-05-09 11:57
Doping	Hormon wzrostu - potrzebna mała pomoc	2017-04-18 19:37
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2017-04-13 20:53
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2017-04-13 15:17
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2017-03-24 16:00
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2017-03-11 14:38
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2017-03-07 15:51
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2016-09-18 23:41
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2016-08-25 22:16
Doping	Sterydy a serotonina (mdma i te sprawy)	2016-07-25 15:18
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2016-07-21 14:55
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2016-07-06 18:29
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2016-06-28 15:57
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2016-06-28 11:24
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2016-06-27 12:38
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2016-06-27 12:06
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2016-06-19 13:55
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2016-06-17 16:54
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2016-04-11 14:26
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2016-04-09 11:55
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2016-04-06 10:56
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2015-12-09 15:47
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2015-12-09 14:47
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2015-12-09 14:28
Galeria Zdjęć	"BigMotherfuckers na pełnej - zdjęcia, filmiki str.2"	2015-09-26 04:31
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2015-09-21 14:02
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2015-09-21 13:10
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2015-09-21 12:56
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2015-09-21 11:47