SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ruda / DT / 2013/ 2014 - s.99,106

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 157958

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 73 Napisanych postów 26831 Wiek 18 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 283202
Nie dam wypiski z treningu, bo nadal wstyd się przyznać, co mnie zabija, ale informuję, że trening był

A ja nie jestem za ciężka jak na swoją wagę?
http://www.sfd.pl/Ruda_DT_/_Debiuty_2015-t1044538.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Lady M Zasłużona dla SFD
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 19441 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 94708
phi

"No matter your goal, achieving it always starts with belief
- do not underestimate the strength within."

http://www.sfd.pl/Lady_M/_The_only_limit,_is_the_one_you_set_yourself_-t958189.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711
To trzeba było podkoloryzować troszkę

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 73 Napisanych postów 26831 Wiek 18 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 283202
Nie ma co koloryzować

Treningiem lecę tym samym, który ma obecnie Gaja. Wypisek nie przewiduję, bo i tak wieczny niedoczas, a spam sam się nie napisze i nie przeczyta

W każdym razie: żyję, trochę ćwiczę i sporo jem Idzie zima, będzie masa.

A ja nie jestem za ciężka jak na swoją wagę?
http://www.sfd.pl/Ruda_DT_/_Debiuty_2015-t1044538.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Bull Administrator
Ekspert
Szacuny 920 Napisanych postów 55283 Wiek 50 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 336126
dobre wieści
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 73 Napisanych postów 26831 Wiek 18 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 283202
Kilka treningów wpadło, micha oczywiście masowa... i nie ma co ukrywać, efekty są!
A że zbliża się koniec roku, to wrzucam takie małe, przedświąteczne
podsumowanie



































Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2013-12-11 07:33:02

A ja nie jestem za ciężka jak na swoją wagę?
http://www.sfd.pl/Ruda_DT_/_Debiuty_2015-t1044538.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 4025 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 49869
Pierwsza przed tłumem

Jeeeny. Pięknie jest Ja wiedziałam, że jak się pokażesz to nam szczeny opadną! Widać niesamowity progres, no i nie da się nie zauważyć tego zadka


Buziaczki Ślicznoto









Zmieniony przez - misworld w dniu 2013-12-11 07:43:11

I'm not beautiful like you. I'm beautiful like me.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 55 Napisanych postów 13783 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 111973
dobre bary progres jest

what doesn't kill you makes you stronger.
▪█─────█▪

PODSUMOWANIE PRZEMIANA SYLWETKI 2013
http://www.sfd.pl/PODSUMOWANIE_PRZEMIANY_/_UNKNOVVN-t953320.html

PRZEMIANA SYLWETKI 2013
http://www.sfd.pl/Konkurs/UNKNOVVN-t933010.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 10166 Wiek 110 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 124582
Jak masa to elegancko

If you change nothing ... nothing will change!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Bull Administrator
Ekspert
Szacuny 920 Napisanych postów 55283 Wiek 50 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 336126
mnie się w tej nowej formie przestała podobać
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

pośladki - orbiterek

Następny temat

jak naprawić sytuację i schudnąć??

WHEY premium