SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

thermo

  • Trening na klatke czy jest odpowiedni? POMOCY!!!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] zarysowana Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 88 Wzrost: 183 Cel treningowy: - Staż treningowy na słowni: 4 miesiace Uprawiane inne sporty: wiele Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): siłownia Dieta: jest nisko weglowodanowa Przeciwskaznania medyczne: nie Zażywane suplementy: thermo speedolimpa

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2009-12-01 22:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa czy redukcja tłuszczu Prosze o pomoc

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] czy jechac dalej na splicie czy zmienic plan?? 2.Moje wymiary to 176cm i 80kg wagi, pas 88cm. Nie wiem czy cwiczyc na mase dalej jak do tej pory czy probowac wrzucic jakis thermo speed i po treningu np 20min stepera albo rowerku, Celem moim jest pozbyc sie tkanki tluszczowej, Dlatego proesze Was o pomoc poniewaz idac na silownie kazdy, ktorego [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2013-12-09 11:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3kg w miesiąc. tym razem chciałbym zażywać jakieś suplementy. no i właśnie tutaj pytam: jakie ? wiem tyle że spalacz. ponoć ten http://www.olimp-supplements.com/13/15/thermo-speed-extreme-mega-caps,129/ jest bardzo dobry. a więc co jeszcze mógłbym zażywać ? a może od razu brać suplementy wspomagające budowanie masy mięśniowej ? po prostu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2015-09-24 18:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla znawców!

    Temat
    Doping

    Witam. Mam zamiar zacząć ćwiczyć, nie będę owijał w bawełnę zamierzam koksować. Więc proszę o odpowiedź czy to, co mam zamiar wziąć będzie dobre. Więc na początek chciałbym zażyć Thermo FAT , po tym chciałbym wziaść Metke z HMB. Po zakończeniu cyklu następne co by było to winstrol w tab. z deką. Zakończyć bym chciał to wszystko HMB Fast Killer i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2005-07-30 15:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak chęci do wszystkiego

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] obowiązki domowe. Ćwiczę (odwiedzam) siłownię. Na dodatek niedawno( no w sumie juz prawie dwa miechy;/ ) byłem w szpitalu z powodu oparzenia dłoni... Wiem że preparaty typu thermo speed , energy drinki albo coś z guaraną albo żen szeniem mi pomagają ale ja już nie chce bez przerwy jechac na speedzie. Mam wrażenie że ciągle kręci mi się w głowie. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2008-04-21 20:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - dobór supli + dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] miesiąc zacząć dłuższą dedukcje. Potrzebuje białko, bcaa, spalacz, i omege3. Teraz jest promocja na suple olimp -15% Myślałem o bcaa xplode lub bcaa sfd spalacz 1 paczkę thermo stima na początek potem 1 paczkę tested burner białko nie wiem czy się opłaca brać to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2012-02-13 14:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak stosować

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć, mam pytanie jak dawkować Thermo speed ' Hardcore'. Na opakowaniu jak i na ulotce pisze że; 2 kapsułki poniżej 90kg. 3 kapsułki powyżej 90kg. Ja aktualnie ważę 92kg. I tu pisze że dawkować trzeba tak 30 min przed śniadaniem, 30 min przed obiadem i 30 min przed treningiem po 1 kapsułce, i tak próbowałem, ale nic nie dało.. Dlatego Kieruję [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2014-06-03 19:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz + kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] katabolizm. wiec tak: dieta bedzię, siłownia własna więc nie ma za dużo maszyn (tylko wolne ciężary + atlas) plan treningowy bedzie zrobiony. wiek 19 lat. przebyte cykle to: thermo speed, i teraz kończę cykl na mono. i tutaj jest moje pytanie. jeśli kreatyna i spalacz to dobre rozwiązanie to prosze o pomoc jak je brac, a dokladnie jak brac [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1589 Data: 2012-02-27 20:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam trenuje już od 2 lat z małymi przerwami ,od pewnego czasu traktuje siłownie na poważnie więc zaczynam dietę i chciałem zrobić sobie cykl na który mogłem sobie pozwolić ;).Mam takie pytanie do was czy ten cykl supli nadaje się ? Chodzi mi o masse z mała ilością tłuszczu.Profil uzupełnię później bo teraz nie chce mi się mierzyć :)Czekam na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2009-12-20 11:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TSE - maksymalizacja działania

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Jadę właśnie po raz kolejny na Thermo Speed Extreme, ale męczy mnie pytanie, jak zmaksymalizować jego działanie? Biorę piramidkę do 6 kapsułek i z powrotem do dawki zalecanej przez producenta na koniec. Dietę trzymam elegancko, pytanie co do treningu i dawkowania: 1. FBW 3 razy w tygodniu, po każdym interwały (przed nimi łykam 20 g białka [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2056 Data: 2008-04-09 21:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Definicja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Dałam już cały obszerny post o moim cyklu na definicję, ale polecono mi,żebym suplementy wrzuciła tutaj. No więc wrzucamMam do dyspozycji następujące specyfiki: -witaminy i minerały+kwasy tłuszczowe -Thermo Speed Extreme -HMB i BCAA (olimpiwskie) -białko Ostrowii (30g-porcja dziennie)- oprócz białka z diety Pytanie: jak to wszystko dawkować żeby [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3951 Data: 2008-04-26 20:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRZEDAM 80 PKT.

    Temat
    Targowisko

    Witam Chciałbym sprzeda równiutkie 80 punktów Olimp/Biogenix. Interesuje mnie tylko sprzedaż całości. Płatne z góry lub pobranie też wchodzi w gre ale dla bardziej zaufanych forumowiczów Produkt Cena Ilość Razem Usuń BX Cell Pump 120 kaps 39.00 39.000 BETA KAROTEN PLUS 25.50 25.500 GAIN BOLIC 6000 1000g 28.00 84.000 BX Carb [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2008-03-27 19:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobranie i stosowanie suplementow

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Zaczynam redukcję i chcialbym zasięgnąć pewnych porad co do suplementacji i dobrego ich połączenia. Oczywiście dieta rzecz jasna też jest i treningi, ale chodzi mi jak dobrze połączyć pewne suplementy. Otóż zakupiłem BCCA z ActivLabu, spalacz Thermo Speed i kreatyne Crea9. i Tu moje pytanie, jak najlepiej byloby połączyć te suplementy, żeby [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2016-10-11 11:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia, suple, bieganie.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, jestem początkującym fanem siłowni - moje zainteresowanie siłownią pojawiło się jakieś rok temu. Ćwiczyłem z przerwami (połamana ręka, problemy z plecami). Planuje nowo ruszyć regularnie ćwiczyć, ponieważ co nie co odłożyło się na brzuchu :) Wiadomo oprócz ćwiczeń planuje zdrowiej jeść (raczej w grę nie wchodzi profesjonalna dieta ze [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 695 Data: 2014-09-16 18:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co efektywniejsze?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] slyszalam ze wcale taki szalowy nie jest, ale mimo wszystko chcialabym wiedziec: czy lepiej zakupic sobie termo speed olipmu wlasnie plus np tauryna czy tez zainwestowac z thermo fat burner (tenze spozywam od ponad pol roku z przerwa jedna na 2 tygodnie) plus l karnityna plus chrom i zielona herbata. dodam ze cwicze 4-5 razy w tygodniu, a [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2005-04-08 21:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanko, mam do sprzedania końcówkę supli z cyklu. Wszystkie przetrzymywane były w idealnych warunkach, ważność do końca 2013 za wyjątkiem witamin od QNT, one są do września 2012. W zestaw wchodzi: 20 Thermo Stim 20 caps, 60 QNT Beta Blast, 2x Scitec Whey protein professional, 1x creatine xplode, 5x żeń szeń, 20x thyroburn, witaminy od QNT, OK [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2427 Data: 2012-08-02 23:50:02 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jakby ktos mogl ocenic(poprawic diete ) i powiedziec co zjesc po bieganiu (od razu po biore odzywke bialkowa) ale nie wiem co po 40 min zjesc. mam 180 cm wzrostu , biore thermo speeda , bialko. Sniadanie Mleko spożywcze 1,5 % tłuszczu Płatki owsiane ostrowia wpc Orzechy włoskie 2 posilek Mięso z piersi kurczaka bez skóry Ryż salatka z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 481 Data: 2011-05-20 22:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz tłuszczu

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    witam, na redukcji jestem juz długi czas i nie widzę już efektów, wiec postanawiam dorzucić spalacz " Thermo Speed Extreme " i tu pytanko, bo trening mam przed oknem, a po treningu z 40 min do max 1h nic nie jem, wiec kiedy stosować ten spalacz ? 30min przed treningiem, czy 30 min przed pierwszym posilkiem ? jeszcze pytanko, czy spalacz nie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2014-01-28 01:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L- Kraityna dla nastolatki - proszę o poradę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mam 15 lat i mimo, że trenuje z dość mocną intensywnością wioślarstwo, wciąż mam dużo , za dużo zbędnych kg.( tzn przy 168 cm waga = 74 kg :/ ) Dlatego tez postanowiłam do swojej codziennej diety jak i treningów dołożyć L- Kraityne. A dokładnie to Thermo L- Carnityne tylko, że w dawkowaniu zalecany są dwie kapsułki po 800 mg kraityny i 100 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3373 Data: 2008-03-29 17:37:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brac na redukcje ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Moim celem jest zrzucenie pare kilo i zabrdzo nie wiem co brac ?:/ Mysle nad takim zestawem: -OLIMP THERMO SPEED x 2 -L-KARNITYNA -dieta i nie wiem czy akurat białko Ostrowi bedzie odpowiednie (nie mam zaduzo kasy a jakies białko musze wziąść).Co myślicie nad tym zestawem ??A moze cos innego polecicie??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5943 Data: 2006-02-17 12:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)