slodzik

[...] sporo wieksze niz na redukcji DIETA bcaa 8g 08.30 OMLET jajko cale 110g + bialo jak 160g + owsiane 55g+ otreby 30g+ bialko 20g+ jablko 120g + dzem bez cukru 25g + cynamon slodzik 12.00 OMLET jajko cale 110g + bialo jaJ 160g + owsiane 65g+ otreby 25g+ bialko 20g+ jablko 120g + dzem bez cukru 25g + cynamon slodzik x.pllod 15g cellmass 15g [...]

[...] cziezko koszulke zdjac DIETA DIETA 08.30 OMLET jajko cale 110g + bialo jaj 170g + maka razowa 50g+ otreby 35g+ bialko 20g+ jablko 120g + dzem bez cukru 25g + cynamon slodzik resztki ciasta ktore zostaly z wczoraj 14.00 piers 180g + ryz 70g + warzywa 200g pol loda z mc w wafelku z czekolada wliczylewm caly 17.30 piers 150g + kuskus [...]

[...] go odczuwam DIETA bcaa 8g 08.30 OMLET jajko cale 110g + bialo jaj 170g + owsiane 40g+maka razowa 20g+ otreby 35g+ bialko 20g+ jablko 120g + dzem bez cukru 25g + cynamon slodzik serek tsm 300g 12.00 piers 150g + kasza grycz 60g + warzywa 200g xploode 15g cellmass 15g jet fuel 3 caps TRENING bialko 20g 16.00 piers 150g + ryz [...]

[...] DIETA bcaa 8g 08.30 OMLET jajko cale 110g + bialo jaj 140g + owsiane 60g+maka razowa 15g+ otreby 35g+ bialko 15g+ jablko 120g + dzem bez cukru 25g + cynamon slodzik 12.00 piers 140g + makaron drum 80g + warzywa 200g + sos pomidorowy xploode 15g cellmass 15g jet fuel 3 caps TRENING czit - platki fitnes 50g+ serek tsm 150g [...]

to ovopol jeszcze produkuja? pewnie standardowo jak w wekszosci produktow slodzik slodzik i jeszcze raz slodzik. co do zawartosci trudno bedzie cokolwiek znalezc, chyba, ze napiszesz do zrodla-producenta.

no no %-) ale to słodzik , więc miałem racje hahah 8-) . A tak to słyszałem też o osobach które używają i po 100-200 tabsów ed, czy to do herbat, kaw, galaretek , szejków, pankejków, omletów.. W sumie do wszystkiego i nie narzekają .

Mnie to ciekawi te 200g wegli co na instastory u Lukiego widziałem. Co to za cudo było ? :-D 40g wpc SFD smak masło orzechowe 125g kilnka chudego 50g płatków ryżowych 90g mąki ryżowej 20g muszelek czoko 10g kukurydzianych 1 banan 1 jabłko 1 białko jaja +kakao,słodzik cynamon i do piekarnika na ok 25min na wierzch jeszcze poszło 10g bitej [...]

/SFD/Images/2015/10/14/a9c9dbe5d2074bf4b290dd972fee2838.jpg 13.10.2015 DT HIPERTROFIA PLECY, BARKI, BICEPS Waga z rana 78,2kg, dziś 79,2kg Dziś czuje wczorajsze plecy. Czuje już obolałość w kościach, ścięgnach, przyczepach, trochę słabiej śpię, regeneruje się znacznie gorzej – chyba czas na deload. Za dwa tygodnie jadę na 10 dni do Warszawy to [...]

Ja tez tylko patrze na slodycze ;-) Herbaty jak bez cukru to jest slodzik jak w kazdych tego typu napojach :-)) no chyba własnie wszedzie słodzik a jak bez to poprostu sok z wodą. Jesli sok to i cukier ;-)

17 dzień masy Dieta 1. płątki owsiane 80g, Whey 20g, słodzik 2. jaja kurze 3szt, płatki owsiane 70g, Whey 15g, słodzik 3. pierś kurczaka 120g, ryż 100g, oliwa 6g, fasolka szparagowa 4. pierś kurczaka 120g, ryż 100g, oliwa 6g, fasolka szparagowa 5. pierś kurczaka 120g, ryż 100g, oliwa 6g, fasolka szparagowa 6. jaja kurze 4szt, chleb graham [...]

/SFD/Images/2015/10/1/e00226f1cd5c4bf0a0a0e64c83dba397.png Data 01.10.2015 - DT - High Carb Podobają mi się te dni HC :-) Wrzucam Wam fotki i przepis na ' piankę pakera ' . Pyszny sposób na deser białkowy, u mnie wpadł po treningu dzisiaj. Wymyślony na szybko bo miał być omlet z białek + polewa ale wpadłem na pomysł żeby zrobić coś co nie wymaga [...]

Kasza, twarog, słodzik, cynamon, trochę jogurtu. Można się zajadać na zimno i na ciepło!

W kwestii popularnych słodzików (aspartam, sukraloza), chętnie odszukam w wolnej chwili wspomnianą przez Pana publikację. Osobiście nie spotkałem się z informacją by słodziki wpływały na CCK, zetknąlem się natomiast ze wzmianką, iż stymulowany może być GLP-1, własnie poprzez odczucie słodkiego smaku. Co prawda badania przeprowadzane były na [...]

czekośliwka śliwki (na 1 porcje to ze 120g) kakao (5-10g) cynamon słodzik (ja użyłam LIQUIFLAV smak czekolada-orzech laskowy) woda śliwki kroimy na kawałki, wrzucamy do garnka, podlewamy troszke wodą i gotujemy, dodajemy cynamon i słodzik, jak już ise trochę zaczną rozpadać bardziej dodajemy kakao. gotujemy aż się rozpacia wszytsko. Ja potem [...]

z czego te babeczki> fajnie wygladaja :-) Bziu, naszła mnie wena więc pomieszałam to i tamto ;D za tej olej rzepakowy nie krzycz %-) Składniki: + Posiłek 1 898 kcal b: 38 g ww: 163 g tł: 121 g + Mąka pełnoziarnista żytnia - Gdańskie Młyny 93g 282 kcal b: 5 g ww: 62 g tł: 1 g + Płatki jaglane - Kupiec 50g 183 kcal b: 6 g ww: 36 g tł: 2 g + Jaja [...]

[...] 10g aero ROWEREK 45 MIN bialko izolat 25g DIETA 09.00 OMLET jako cale 55g + bialka jaj 220g +owsiane 65g + otreby 20g+ bialko 20g +maliny 70g + dzem niskoslodz 25g + kakao slodzik 12.15 omlet jajko cale 55g + bialko jaj 180g + owsiane 55g + otreby 20g + bioalko 15g + maliny 70g + dzem nisko 25g + kakao slodzik amino proste 6 tab TRENING bcaa [...]

[...] kaszel dostalem i standard na przeziebienie DIETA 08.30 OMLET jajko 50g +bialka jaj 220g + 0wsiane 60g + otreby 25g + bialko 25g+ maliny 80g +dzem bez cukru 20g +kakao slodzik 12.00 OMLET jajko 50g +bialka jaj 220g + 0wsiane 55g + otreby 25g + bialko 20g+ maliny 80g +dzem bez cukru 20g +kakao slodzik bcaa 8g TRENING AERO 45MIN vitargo 20g [...]

[...] , 80KG*15 DIETA bcaa 8g 08.30 OMLET jajko cale 110g + bialo jaj 160g + owsiane 40g+ maka razowa 20g otreby 30g+ bialko 20g+ jablko 120g + dzem bez cukru 25g + cynamon slodzik 13.00 piers 180g + ryz 35g + warzywa 200g 16.30 piers 150g + kasza jeczmienna 70g + warzywa 200g xploode 15g cellmass 15g jet fuel 3 caps TRENING 18.00 [...]

patka przepis dla ciebie - pobrany z AD 500 g tłustego sera bialego, dodac do tego 8 zoltek, 1 łyzke mąki sojowej lub normalnej i jedna łyzke mąki ziemiacznej, aromat do ciasta, ja daje pomaranczowy , poł kostki roztopionego masła, łyzeczke proszku do pieczenia, słodzik do smaku ubic bialka jaj i dodać do powstałej masy serowej, mieszac [...]

olej alienacje, baw sie dobrze w swoim rytmie i juz mnie sie kiedys wydawalo, ze bez alkoholu nie umiem ale to nieprawda, nawet na trzezwo potrafie na parkiet wyjsc slodzik to problematyczna sprawa, gdzies czytalem, ze mimo iz to inne substacje moze dzialac tak jak cukry/glukoza i sterowac insulina -> podswiadome wyrzuty i wahania insy ja [...]