na stres

Yosis zazdroszczę, ja tym razem reaguje na stres odwrotnie niż zwykle, kiedyś zajadałam, a teraz mam chęć zajadac czekoladę, ale jak już się powstrzymam to robi się w drugą stronę, że nei chce mi się wogóle jeść. Skeni mnie to nei cieszy, bo chyba dla metabolizmu niezbyt dobre są takie głodówki niechciane, podliczyłam wczorajsze jadło i wyszło mi [...]

[...] 2.Masaż relaksacyjny pobudza mięśnie, skórę i układ krążenia, a zarazem wspaniale oddziałuje na układ nerwowy - równoważy wysyłane przez ciało negatywne reakcje na stres, likwiduje mimowolne napięcie mięśni, przywraca prawidłowy rytm serca, właściwe krążenie i ciśnienie krwi, a nawet pomaga w walce z bezsennością. 3.Masaż Leczniczy - [...]

To było cos takiego,ze grupa 0 wywodzi sie z myśliwych,dlatego sa najbardziej odporni na wysiłek i stres, nie pamietam,ale AB to zdaje sie byli pierwsi koczownicy , a Grupa A rolnicy. Inne warunki życia spowodowały róznice w przyjmowanych pokamach, podatności na odmienne choroby, odmienna tolerancje na stres i wysiłek fizyczy.

[...] całej ryby czasem (ale bardzo rzadko, bo już mnie nie ciągnie) jakieś suszki, no...miód, jeszcze ciągnie mnie cholernie do białego pieczywa no i alkohol. złamałam się nie pod wpływem braku efektów związanych z redukcją. te ataki to reakcja mojego organizmu na stres, ale i nad tym chce popracować, bo pewnie mój poziom kortyzolu sięga Mount Everest

[...] obfity; dodasz cos jeszcze Smoczku? co do snu, ruchu, witamin te rzeczy chyba nie maja zbytniego wplywu na to jesli ktos jest bardzo szczuply i chce przytyc, jesli chodzi o stres wiadomo ze czynnik psychiczny potrafi blokowac wiele procesow zyciowych na stres sposoby są rozne ale moge polecic wam jeden, sprawdzony w temacie "Alternatywna [...]

[...] (jak zwał tak zwał). Ma po prostu jakiś tam przebieg lat doświadczenia we własnym treningu siłowym. Początki siłowni wspominam średnio, nie ze względu na zmęczenie ale na stres związany z "ogarnięciem" nowego dla mnie miejsca. Wiecie jak to za pierwszym razem, połowa maszyn wygląda podobnie, nie wiadomo gdzie wsadzić rękę, gdzie nogę %-) [...]

[...] usmiech, kulture opanowanie etc.z tym chyba sie zgodzisz... ale ubaw mam przedni, szczegolnie jak niektorzy czytajac moje posty wybieraja tlyko czesc kontekstu atakujac te fragmenty super trening na stres :) pamietasz moje zdanie, ze mam swoja prywatna teorie na sztuki walki i sporty walki? Zmieniony przez - tuo w dniu 2005-02-26 14:27:43

[...] agent in atherosclerotic cardiovascular disease. Synthetic forms of astaxanthin have been manufactured. The safety, bioavailability and effects of astaxanthin on oxidative stress and inflammation that have relevance to the pathophysiology of atherosclerotic cardiovascular disease, have been assessed in a small number of clinical studies. No [...]

U niektórych osób jako reakcja na stres pojawia się uczucie tzw. kuli w gardle - permanetne uczucie 'czegos' co przeszkadza w gardle, ale nigdy nie utrudnia przelykania plynow i pokarmow. Sam dyskomfort polega na samym uczuciu, nic wiecej. To może być więc tylko reakcja na stres, ale warto skonsultować się z lekarzem.

Poziom adrenaliny jest podnoszony poza naszą decyzyjnością i ma miejsce zawsze podczas wzmożonego napięcia psychicznego. To jest naturalna reakcja na stres. Dodatkowo - wysiłek fizyczny połączony z silną motywacją psychiczną podnosi znacznie poziom adrenaliny. Przykładami są udział w zawodach, czy egzamin lub ze skrajności - stres wywołany [...]

Ver fajny ciezar w przysiadzie przednim :-)) ,dla mnie mega meczacy jest ten przysiad . Veronia mi na stres pomaga meliska ,tez bylam okropnym nerwusem ,ale wysilek fizyczny no i wyzej wspomniana melisa troche mnie wyciszyly .Sprobuj ,na pewno nie zaszkodzi };-)

[...] podobny problem ale to nie znaczy ze z tej samej przyczyny. Dlatego trudno jest tu powiedziec cos jednoznacznie. BagOfBones jesli chodzi o ciebie to bardzo mozliwe ze przez stres na codzien juz, mozesz miec dni bez stresu ale ogranizm ogolnie tak reaguje na stres i sie juz przywyczail. Ludzie tzw "zajace" bardzo czesto tak maja. A po [...]

[...] i kondycyjnej i dlatego wszyscy "sportowcy" ostro zapier... Dodatkowo każdy zawodnik, który choc raz wziął udział w zawodach zdaje sobie sprawę z czynnika stresu w walce i faktu , że zżera on 90% techniki i 50% kondycji, więc aby byc w stanie walczyć na zawodach musza się na treningach przygotować na 200% normy Jest to min. [...]

Ja się naprawdę chętnie dowiem, jak walczyć ze stresem, bo poza maksymalnym wysiłkiem fizycznym niewiele na mnie działa. A wysiłku fizycznego nie mogę traktować jako cudownej recepty na stres, bo się w końcu zakatuję. No i w sumie problem stresu rozwiąże się sam%-) - Wrażliwość i odporność psychiczna na stres to bardzo indywidualna sprawa ,również [...]

[...] ta sama. Ponoć małe różnice. Co będzie dalej z mocniejszymi zabawkami niewiem. Na pewno w maju odpuszcza. W sumie myśle tylko o yohie. Klata zrobiona. Idealne odprezenie na stres. Wypocilem wiecej z bólu nic na godzinnym aero. Co do michy, to sie nie chce jeść. No jak zacznę to zasysa, ale zacząć sie nie chce. Tu jest problem. Waga mi leci ze [...]

No faktycznie nie kumasz Adaptacja to nic innego jak reakcja organizmu na stres wywołany treningiem.Stres rozumiany nie potocznie Ale jako zespół czynników jakie mają miejsce po cieżkim treningu, wiec zarówno zmęczenie CUN oraz uszkodzenia i przeciążenia mieśni, wiezadel i stawów. I wlasnie w okresie adaptacji, gdzie poza wymienionymi czynnikami [...]

[...] z wolnego wybiegu. Otoz autor uwazal, ze jaja te i ich wartosci prozdrowotne sa wysoko przereklamowane a poparl to taka teza: kura, zyjaca na wolnym wybiegu narazona jest na stres (drapiezne ptactw, psy, koty inne drapiezniki), w zwiazku z tym, ze kura sie denerwuje wydziela kortyzol, adrenaline i noradrenaline, ktore naturalnie, przenikaja do [...]

[...] nie wiem, co się dzieje :/ Muszę w końcu wziąć się za siebie z tym wszystkim i w ogóle. Cały czas chcę zaczynać od nowa, ale ileż to można... Zwalam to na chorobę to na stres, ale chyba w końcu muszę zabrać się za moją głowę i podejście. Pewnie napisałabym więcej, ale padam na twarz i idę spać :p Zmieniony przez - skitelsik w dniu 2011-10-02 [...]

[...] wypadek) i sięga po energię z mięśni. Dodatkowo uderza napadami głodu (ssania jak to piszecie) w silną wolę. A potem - i to już jest perfidia natury - jako odpowiedź na stres (bo niedożywienie jest stresem) zaczyna dążyć do demotywacji. Spada samopoczucie, człowiek robi się nerwowy i musi się zmuszać do treningów. Potem nagle ssanie dokonuje [...]

[...] – spowolnienie produkcji białek i namnażanie się komórek powoduję, że wolne zasoby moga być wykorzystywane do naprawy DNA lub innych działań obronnych. Ta złożona rekacja na stres rozwineła się by komórki poradziły sobie w niesprzyjających warunkach a przy okazji (?) może je uodparniać na niszczące działanie czasu. Liczne badania wykazały, że [...]