Dobra czas dać jakaś zbiorową wpiske ;) Trenuje cały czas Cardio też nie licząc niedzieli gdzie nie zrobiłem bo byłem po kawalerskim. W czwartek były braki w piątek nogi sobota i niedziela dnt W sobotę pojechaliśmy na gokardy, a potem impreza. Gokardy męczące jka hvj, nigdy bym nie powiedział że aż tak. Miałem 3 przejazdy po 10min, po 3 [...]
Co tu mialo podlać jak takie żyły na brzuchu widac.. nabiło tylko dobrze :-)) Nie wiem czy pisales już o tym ale jak ogolnie oceniasz tą miejscówkę, hotel, okolice itd. ? Polecił byś na wyjazd? Pierwsze dni napewno nabijało i forma się poprawiała;) teraz już raczej w drugą stronę ale też chyba bez tragedii. Skóra taka grubsza Chciaz słońce też [...]
[...] chcialo. Jakos malo mi sie chce ostatnio - albo urlop albo hormony - zobaczymy ----------------------- edit: DT 2200 kcal Warzywa: bob, ogorki kiszone Napoje: woda, kawa, cola zero Suple: tranvit, forskolin, Zn, Mg, D3+K2 Grzechy: mala aktywnosc w DT, cola zero Nowosci: brak Samopoczucie: zalana, spuchnieta i zla - zobaczymy czy to faza "bez [...]
DNT 2000 kcal Warzywa: chili Napoje: woda, kawa, cola Suple: forskolin, Zn, Mg, D3+K2 Grzechy: biiiip - efekt kawy przedwakacyjnej zwiazanej z kawa po awansie w robocie (tort), a potem wizyta u siostry (pizza i zwykla cola) Nowosci: brak Samopoczucie: waga wrocila do normy; nadzieje i obawy (o wlasne nogi jutro) zwiazane z jutrzejszym treningiem z [...]
[...] organoleptycznych (smak, zapach itp.)czy funkcjonalnych. Dodatki te stosuje się w produkcji: wędlin, serów topionych, koncentratów zup i deserów w proszku oraz napojów typu cola. MAGNEZ (Mg) Ponad połowa magnezu w organizmie człowieka występuje w kościach (55 - 60%), około 40 - 45% w komórkach tkanek miękkich, głównie mięśni, a tylko 1% w [...]
MatixJaw To lepiej żeby ci się cola light znudziła. Pomyśl co robi z żołądkiem zwykła cola teraz pomnóż to przez 4 i masz co robi ci cola light z wnętrznościami.
[...] nie puscila soku, ale juz nie byla taka na konsumowanie na sucho garsciami jak lubie ;-) Dzem jest ciut bardziej fit - zelfix ze stewia. DNT 2000 kcal Napoje: woda, kawa, cola zero Suple: tranvit, forskolin, Zn, Mg, D3+K2 Grzechy: cola, kilka lyzeczek wlasnego dzemu z czarnej porzeczki - 1 na czubku byla na sprobowanie, a kolejne, bo [...]
nie jest tak źle :D /SFD/Images/2016/4/27/f99d6af018c24552b543dfcd2eefcdaf.jpg PONIEDZIAŁEK-WTOREK Wczoraj troszeczkę więcej pojadłem %-) Samopoczucie bardzo dobre, trawienie lepsze, oczywiście jestem ciągle w trakcie badań, ale nowe leki się na razie sprawdzają. Dziś lekkie FBW zrobione, pompa wiadomo, duża, na razie lekko bez większych spięć. [...]
[...] jem tosty, bułeczki, rogaliki, płatki zbożowe: A. prawie codziennie B. rzadziej niż dwa razy w tygodniu albo wcale 5. Piję napoje zawierające kofeinę, takie jak kawa, cola: A. często, przynajmniej raz dziennie B. raz czy dwa w tygodniu 6. Zdarzają mi się kłopoty z zaśnięciem i spaniem: A. stale, przynajmniej trzy razy w tygodniu B. nigdy, [...]
dla doswiadczonych w boju z tuna + cola polecam: do tuny z cola dolozyc miarke bialka o wyrazistym smaku np. wale 2 puszki tuny z cola i dosypuje bialko , smak pinacolada kurva niebo w gebie dla prawdziwych twardzieli
Tuna z cola idzie bez problemu , ja osobiscie nie czuje najmniejszego obrzydzenia, wyczowam tylko smak coli ostatnio poszla tuna z makaronem mixowane z cola, troche gorzej \ wieczorami idzie twarog z cola , tez dobrze wchodzi generalnie za***isty sposob
No wiesz ? Dla smaku. Pije conajmniej litr coli dziennie od 10 miesiecy, schudlem ponad 40 kilogramow, i nikt mi nie wmowi ze ta cola miala jakikolwiek negatywny wplyw na moje zywienie. Jedyny jej wplyw jest taki, ze jalowe posilki staja sie jadalne. A wogole, to nie jest cola, tylko pepsi. Max ;)
To jest pozza cola fritz czy cos takiego sos bbq z cola, na gorze ser w panierce bbq , posypane czitosami ,lekko pikantna, slodka. Zayebista ogolnie :-) autorski sos Coca-Cola BBQ/ mozzarella/ mimolette/ mozzarella sticksy w chrupiącej panierce z Cheetos’ów Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2019-09-16 13:30:20
Olać te OHP, nic na siłę :-) A ta cola dla mnie dramat, najgorsza jaka piłem %-) Haha, a no widzisz, gusta sa różne. To w zasadzie jedyna smakowa pepsi/cola, która mi wchodzi - reszta nie do wypicia dla mnie (za słodka)..
[...] bufet to Iwonicz, mijam Chińczyka mieszkającego w Warszawie, przez 20 km będzie gonił, aż w końcu odpadnie z biegu. Na bufecie szybkie napełnianie bukłaka, paluszki, cola i dalej biegnę już z poznaną trochę wcześniej Magdą, z którą będę biegł już do końca. I to przyznam było coś fajnego. Zwykle biegam sam, rzadko z kimś, a tu trafiłem na [...]
body_rock - cola czy z cukrem, czy bez - jest raczej napojem, którego konsumpcje warto ograniczać do "okazyjnej degustacji" naturalnie się z tym zgadzam, podstawa u mnie to woda i zielona herbata, ale jak już piję napoje typu cola to tylko bez cukru
Kurcze z tą coca-colą to pierwsze słysze ale to chyba prawda bo jesli do szklanki z coca-colą wrzuci sie zeba to po dobie sie rozpusci a ząb to wapno a z wapna są kości czyli coś w tym musi być Co do jedzenia przed snem to jedynie ci większy brzuch może urosnąć wątpie rzeby to miało jakiś szczególny wpływ Co do parkura to nie mam pojęcia a reszta [...]