Sebastian Mielecki Przygotowania do MPJ

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Ekstra niespodzianka o poranku!
Jestem ciekawa jak działa ta nowość re loader

Ostatnie aeroby i jaki zaciesz

Jestem ciekawa Twojego okresu masowego - lipy na pewno nie będzie!

...

Buczeri

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 768 Wiek 28 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 7786

Dokładnie, strach pomyśleć co Seba zrobi ze sobą w taki długi okres czasu, będzie kozak

...

SebastianMielecki

Ekspert

Szacuny 169 Napisanych postów 3923 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 433872

Mam taką nadzieję, że wpadnie parę ładnych kilogramów.
Oby zdrowie dopisało i finansowo się polepszyło wtedy będzie dobrze.

...

Cielu7

Znawca

Szacuny 49 Napisanych postów 3232 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 17264

własnie finansowo coś teraz o tym wiem po zwolnieniu ;/ :P

MÓJ DZIENNIK TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/Piotr_Cieśla_UNS_TEAM_,,Od_ćwiczących_dla_ćwiczących_-t1045397.html

...

sylwia2432

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 1109 Wiek 12 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 11701

trzymam kciuki na zawodach !!

mój dziennik http://www.sfd.pl/DT_Sylwii_przygotowania_do_Debiutów_2015_by_UNS-t1045769.html

...

SebastianMielecki

Ekspert

Szacuny 169 Napisanych postów 3923 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 433872

Dziękuje Sylwia.

Dzisiaj poleciał ostatni trening, zrobiłem go wyjątkowo po pierwszym posiłku.

Teraz zostało tylko się ogolić i potem leżeć i odpoczywać.

...

sylwia2432

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 1109 Wiek 12 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 11701

ale Ci zazdroszcze , ja bede musiala do ostatniego dnia chodzic do pracy ;-( to nie pozacinaj sie

i odpoczywaj !!

mój dziennik http://www.sfd.pl/DT_Sylwii_przygotowania_do_Debiutów_2015_by_UNS-t1045769.html

...

kacper95

Ekspert

Szacuny 116 Napisanych postów 8066 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 42779

SebastianMielecki
Właśnie ja mam drobny kościec. Pomoże na pewno, w składzie jest wszytko co powinno być, teraz pojem trochę więcej niż zalecane, a później, zmniejsz do dawki typowo profilaktycznej.

Dzisiaj zrobiłem ostatnie aeroby, . Teraz już przez długi czas nie będzie trzeba wstawać i sadzać dupy na rower.
Samopoczucie u mnie dzisiaj tragedia, ale jeszcze tylko kilka dni i upragniony odpoczynek.

Powoli planuje już okres masowy. Chce ten rok jak najsensowniej przepracować, żeby na kolejnych mpj nie było lipy i tym razem być przynajmniej 3. Innych startów nie planuje po drodze, ale nic nie jest pewne.

Właśnie dopijam 6 litr wody i czekam z niecierpliwieniem do kolejnego posiłku.

Jak powiększysz łapy i plecy to napewno będzxie trzecie miejsce jak nie lepiej bo dociety byłeś zayebiście a jak patrze na twoje nogi to aż mi wstyd z moimi 57 cm w udzie