ścięgna

Moze zła technika chwytu, postaraj się ją poprawić, jak uważasz że dobra to do lekarza moze ściegna naciągnięte.

prosze o interpretacje kobieta lat 45. ...pod ściegnem nadżerka 3mm, przyczep dystalny ścięgna nadgrzebieniowego pogrubiały o 8mm, chypoechogeniczny, niejednorodny, cechy uszkodzenia 2 stopniA, kaletka podbarkowa pogrubiała do 2mm, w okolicy tego uszkodzenia widoczna nierówność na powierzchni stawowej kości ramiennej, przestrzen barkowa [...]

[...] przebudowy bliznowatej; drobna strefa obrzęku szpiku kostnego w części przednio-przyśrodkowej kłykcia przyśrodkowego kości udowej. Ścięgno mięśnia półbłoniastego oraz ścięgna tworzące „gęsią stopkę“ nieznacznie naciągnięte, o zachowanej ciągłości. Kaletka brzuchato-półbłoniasta nieposzerzona. Przy przyczepie głowy przyśrodkowej mięśnia [...]

[...] podwyższenie sygnału ścięna m. nadgrzebieniowego w odcinku sytalnym na długość 7mm-cechy częściowego uszkodzenia SST, niewielkiego stopnia. Niewielka ilość płynu w pochewce ścięgna głowy długiej m. dwugłowego ramienia, które wykazuje podwyższenie sygnału w odcinku bliższym w okolicy przyczepu nadpanewkowego. Więzadła obrąbkowo-ramienne o [...]

[...] (2/3 stopień). Więzadła: PCL, MCL, LCL, poprzeczne, łąkotkowo-udowe, pasmo biodrowo-piszczelowe prawidłowe. Ściegno mieśnia podkolanowego, pasmo biodrowo-piszczelowe oraz ścięgna gęsiej stopy prawidłowe. Ścięgno mięśnia czworogłowego uda o zachowanej ciągłości. Cech chondromalacji nie stwierdza się. Podchrzestne złamanie kłykcia bocznego kości [...]

Staw ramienny z niewielkim zwiększeniem objętości płynu stawowego. Niewielki przerost mazówki w części przednio-górnej szpary stawu ramiennego. Torebka stawowa pogrubiała, z niewielkimi zmianami włóknistymi. Sygnał struktur kostnych prawidłowy. Przestrzeń podbarkowa w najwęższym miejscu w trakcie badania mierzy 6 mm Wyrostek barkowy typu 2, w [...]

Ironman dobrze ze na tym filmiku jeszcze z 2 powtorzenia i salto bys do tylu zrobil Nie ma tu wiele silowego treningu bicepsa bo plecami ciagniesz i pod sztange wchodzisz. Zaloze sie ze nic w bicepsie poza wynaciaganiem nie poczoles i na drugi dzien nie zakwasy bolaly a sciegna. Chcesz robic sile to rob zakres powtorzen 3-5 ale z dobra technika. [...]

[...] najlepszy trening żeby wzmocnić wszystkie mięśnie. Kilka razy widziałam jak dziewczyny podpowiadały, że pierwszy rok powinno się właśnie FBW robić żeby przyzwyczaić mięśnie, ścięgna i stawy do pracy z obciążeniami, dopiero później można 'rzeźbić' poszczególne grupy mięśni. Oczywiście FBW pozwala osiągnąć cel, który sobie założyłaś - schudnąć i [...]

[...] w kolano. Boli przy chodzeniu, siedzeniu, leżeniu. Najgorzej jest w nocy, bo nie zasnę bez Febrofenu i lodowego okładu. Żadne NLPZ nie działają (ostatnio miałam zapalenie ścięgna w stopie i nażarłam się leków przeciwzapalnych). Często kolano robi się czerwone i coś chce je rozsadzić od środka. Poza tym boli mnie cała noga, od poziomu powyżej [...]

[...] takie, w ogóle jestem podbudowana. Wróciłam właśnie z rehabilitacji, ale mnie się dzisiaj trafiła babka! Zmierzyła wyprost przed ćwiczeniami, później określiła które ścięgna w jakim są stanie, i naciągała, rozciągała, czułam bardzo pozytywną pracę i ... jak wynikało z pomiaru po ćwiczeniach 3 cm do przodu!!!! No szok!!! Czuję, że coś [...]

tak, ale skąd przeszczep?? przy użyciu czego?? pasma więzadła rzepki, podwójnie albo poczwórnie albo kto jak tam woli złożonego ścięgna?? czy jeszcze co innego?? Co do spodni, no to sorry, ale nogawkę można podwinąć, a jak jest lato to w spódnicach jeżdżę do lekarza, jak ostatnio robiłam sobie USG i było to latem, musiałam je zrobić prywatnie u [...]

ale jakie ścięgna?

piecius ... jakie ściegna ?? mysle ze chodzi o więzadła, tylko jakie ? krzyzowe czy inne? zerknij jeszcze raz na ten wypis po arto :)

[...] i strzelaniem, to mam podobnie jak Wy, na szczęście z tyłu nie za często, czasami jak przesadze z rozciąganiem. Gdzieś wyczytałam, że temu strzelaniu czy przekakiwaniu nie zawsze są winne stawy tylko np. ścięgna i generalnie, jesli badania nic nie wykazują, to można sie nie martwić. ale to tez było na forum, więc nie wiem na ile to prawda.

no ja tez slyszalam cos takeigo ze to moga sciegna czy cos takiego tez strzelac :) ale wlasnie ile w tym prawdy jest to nie wiem :P Jade to troche masz w tym kolanie nie tak. tzn. chodzi mi o to przyparacie i to wysokie ustawienie rzepki, i jak skrecilas jeszcze... dziwne ze przy tych rzeczach nie masz chondro... A czy Wy po artroskopii tez [...]

[...] ćwicze, ćwicze. Mam pelen wyprost i zgiecie bierne 90 stopni bez problemu, z czynnym to zależy w jakiej pozycji. Na siędząco bez problemu nóżka sie zgina, gorzej jak wykonuje zgięcie nogi w leżeniu na brzuchu. Tu jednak ścięgna i mięsnie się jeszcze nie do konca słuchają Wychodzi coś koło 75 stopni. A ja tak bym juz chciała rowerkiem pojeżdzic

skraca pan go zakresem ruchu czy jak? bo chyba nie ma różnych ćwiczeń na takie " myki" Wydaje mi się, że jest to spowodowane grubnięciem mięśnia przy jednoczesnym wydłużaniu ścięgna. Być może wpływ ma na to niepełne rozciąganie (brak prostowania do końca w stawie łokciowym). Po prostu zauważyłem, że powiększa mi się przerwa między przedramieniem a [...]

[...] ogromna - widok jej, Przypomina mi potężnego olbrzyma cień, Czuję do niej respekt, kłaniam jej się, Wyciskając piątą część. Ona lśni barwą swą nieugięta, Rozpalając we mnie ścięgna. Patrzę w okno- jesień już Sztanga czeka na mój ruch Klękam przed nią - wznoszę nad niebiosa ją I jak przebłysk stali w mrok tnę powietrze sztanga swą. I znowuż [...]

Cyganek, masz tu trening rewelacje która zapodał tu mawashi, już kilka osób tak trenuje i wszyscy są zachwyceni, trening obejmuje przygotowawczy planik na wytrzymałość a potem plan na siłę i masę Wtorek Mięśnie klatki piersiowej 1) Wyciskanie sztangielek leżąc na ławce poziomej 4 s. - 12-15 2) Wyciskanie sztangi siedząc na ławce skośnej 4 s. - [...]

jakoś w przerwie swiatecznej się zaczęło, nie wiem dokladnie czy to zapalanie sciegna bicepsa ale ból odczuwam przy wszelkich probach wyciskania w okolicy łączenia barków z klatką, tak jakby trochę pod pachą, ogólnie mam za soba 2 'mocne' wizyty u fizjo, 3h terapii i suchoigłowanie, po pierwszej wizycie lekko do przodu, drugą miałem w sobotę i [...]