System Protein 80 (750g) -> Mass Xxl (2000g) -> -> Creapure 170mesh (250g) + Carbo (1000g) -> -> Tauryna (100 kap) -> -> Dodalem carbo po treningu(bylo tam wczesniej ale nie napisalem), carbo jest tez przed treningiem -> moze tak byc? Tauryne myslalem ze do kretki sie bierze ale juz jest zmienione. Co do [...]
Rozmiar M numer 4 sprzedany Rozmiar XXL numer 1 sprzedany Rozmiar XXL numer 2 sprzedany reszte moge oddac po 45zl za sztuke !! Zmieniony przez - bioly21 w dniu 2009-04-13 18:13:23 Zmieniony przez - bioly21 w dniu 2009-04-13 21:23:20 Zmieniony przez - bioly21 w dniu 2009-04-13 22:16:47
[...] szkole: 1000 kcal Obiad: - zupa, to zależy jaką mama ugotuje (200kcal) - woreczek ryżu, kaszy (350kcal) - pierś z kurczaka 150g (150kcal) Razem obiad:700kcal Po co carbomass xxl przed treningiem, jak dostarczysz sobie energię z obiadu? Lepiej wal od razu po treningu: - po treningu Mass xxl/carbo 50g (200 kcal) po 30 minutach: - twaróg chudy 100 g [...]
Jezeli masz w dupie jak duzy bedziesz mial biceps i klate, jezeli liczysz na jakies tam lekkie naturalne przyrosty, chodzisz na silownie rekreacyjnie i poprostu chcesz przytyc pare kg to nie baw sie w jakies magiczne diety tak jak my. Wez poprostu troche zjedz w ciagu dnia przyanjemniej jakies 3 pozadne posilki oprcz tych twoich kanapek itd, kup [...]
_IvErSoN_ jesli chodzi o ankiete: wiek:16 waga:72kg malo jak na moj wzrost wzrost:185cm biceps:ok 33-34cm klata:ok 95-105cm udo:53cm staz:dokładnie 5 miesiecy odzywki: na poczatku bralem mass xxl,nastepnie kreatyne magna power,teraz kupilem mass xxl,glutamine i wit.b12. jesli zle robie prosze o wskazowki.
jesli juz to mass xxl! no wiec mass xxl jest gainerem czyli żarciem w proszku. a jesc trzeba i to zawsze tyle ze starac sie normalne pokarmy a nie w proszku. stosuj go bezposrednio po treningu jesli juz. a i jeszcze jedno...rosnie sie od dodatniego bilansu kalorycznego(dobrze jesc..jakas dietka), treningu i regeneracji. pozdrawiam i zycze efektow! [...]
mass xxl to taki posiłek w proszku zatem bierz wtedy, kiedy wypada posiłek, albo jest on ubogi dość do tego po treningu porcja mass xxl to 80-100g, mniej więcej. możesz w jednej porcji razem z cm3 brać, bez obaw dawkowanie cm3 masz ok
I tu moje pytanie! Skoro to mój 1wszy cykl, co najlepiej wybrać? Planuję wziąść kratynę Vitalmaxu 250 mesh, Dextro Juice z Olimpu, do tego Mass XXL Treca jako uzupełnienie diety i białko (1 porcja dziennie) na noc. MASS XXL jako uzupelnienie diety ok ale nie na noc przed snem tylko miedzy posilkami... kreatyna jak kreatyn tania i dobra dextrose [...]
Została Attitude 270 + przesyłka. http://s6.ifotos.pl/img/1jpg_npwwxwh.jpg http://s6.ifotos.pl/img/2jpg_npwwxap.jpg 511938002 Zmieniony przez - Czarek XXL w dniu 2013-04-04 19:31:03 Zmieniony przez - Czarek XXL w dniu 2013-04-04 19:32:01
[...] i ajkies miesko najczesciej kotlelt albo iine badziewie a moze sie wnerwie to sam zakupie piersi z kuraka i ebde robil sam!:) -warzywko -oliwa łyzka IV przedtreningowy mass xxl V 18;30 bezposrednio po treningu mass xxl VI 20 -ryz bialy -jakis sos do ryzu -warzywko;d lub tunczyk z chlebem VII kolacja ostrowia -2 kanapki z czym plus warzywko [...]
Ja nie zartuje. Mowa ovcors o jajkach XL albo XXL. Moj rekor to bylo 25 jajek XXL jednego dnia, ale to byla sytuacja wyjatkowa bo nic innego w lodowce nie bylo a nie chcialo mi sie na zakupy isc Wiem, ze to juz przegiecie i zostawcie to bez komentarza. Qrde lubie jajka i tyle.
No właśnie XXL'a bym wziął ale tylko 3kg :/ i by brakło.. Cały czas myślę o tym Power Gainie bo 6kg.. może nie mieć dobrego smaku, byle działał.. Więc nie wiem na którym złapię więcej masy na 3kg XXL'a czy na 6kg tego Power Gaina
[...] nie szukam wad na sile, cena i marny sklad wystarczy.a forma to akurat bez znaczenia bo mi jest obojetne czy wypije to czy lykne kapsa. ale musi dzialac a to widac ze skladu ze dzialac nie bedzie. to Ty szukasz na sile zalet niech dadza sklad jak np w energize xxl i cene 1,5zl za ampe to z checia skosztuje. a tymczasem ide lyknac kapse amp'd
nitroII + mass xxl. hmm trudno tu mowic o jakims polaczeniu. odzywki to dodatek/uzupelnienie do diety. jesli chcesz nitroII to potrzebujesz go duzo wiecej (jak juz to wyzej zostalo napisane). majac 130zl kupilbym na twoim miejscu cell pump + mono i zadbal o diete. jesli jest z nia problem to gainera (moze byc mass xxl) lub bialko np sp80, [...]
Koszulka męska "TREC ANGEL" - NOWOŚĆ! NOWY MODEL KOSZULKI MĘSKIEJ "TREC ANGEL" - W TYM TRENUJĄ MISTRZOWIE! TREC NUTRITION prezentuje nowy model koszulki specjalnie stworzony i zaprojektowany dla prawdziwych fighterów oraz kulturystów, którzy lubią obcisłe, komfortowe ciuchy treningowe. Dzięki odpowiedniej mieszance materiałów, [...]
tutaj najbardziej wierne foto jeśli chodzi o kolor a co do rozmiarów to dla mnie bluza M jest ok ( na foto) a spodnie L (179cm/94kg) Bluza L jest za duża a spodnie XL jak worek po pyrach Dla kolegi spodnie XXL są o minimum rozmiar za małe ( na foto ) a bluza XXL nie do założenia, minimum 3XL potrzebuję przy obecnej wadze około 140kg Koszulki na [...]
z vitala ma duzo wegli wiec szybsza masa.. a np mass xxl koles o ktorym byla mowa powyzej tez bral i przytyl 3 kilo a zjadl 4,8.. niektorzy chwala mass xxl niektorzy nie.. jak dla mnie np gain fast jest zarypisty