z tanich i dobrych : trec'a mass xxl, gainery vitalmax'a oraz Gain Bolic 6000 z olimpa i masz przeglad najtanszych (choc tu xxl nie jest krolem bo to chyba kategoria gainerow z wyzsza zawartoscia bialka)
no trec jest dobry tylko ze ten mass xxl np. truskawkowy ( tylko takie jem gainery bo innych jakos nie lubie) strasznie farbuje jak pije np. z butelki to jak wypije calego to mam usta rozowe jak bym se walna pomadka ale ogolnie to jem xxl i nie narzekam chociaz SWG tez jest ok
meteorr! więc przedstawię może 3 główne powody dla których wolę Treca od Olimpu. Po pierwsze smak, jest o wiele lepszy (tzn, mi bardziej odpowiada), po drugie możliwość rozrobienia - szybciej się miesza, a że przychodzę na siłownię z buteleczką z proszkiem w środku do którego po treningu wlewam wodę, to nawet mała różnica jest dla mnie wielką. Po [...]
za 150 zl nie nawojujesz ale można kupić jakiegoś gainera np: 4 kg xxl treca kosztuje boddajże 80zl wieć jakbyś dołozył 10 zl to mozesz kupic 8 kg xxl'a
dzieki za odpowiedzi i sogi. mam pytanko jeszcze odnosnie gainera bo jadlem tylko mass xxl i gaunera mcy. wacham sie miedzy xxl a super whey gauner.ktory wybrac?
z tych dwóch xxl'a bym wziął jadłem oba...ten z MLO to był moj pierwszy gainer, wiec tez juz za dobrze nie pamietam, wiem tylko ze smak czekoladowy był okrutny - dało się pić, ale jakos nie mialem ochoty na kolejną porcję xxl to popularny gainer no i tani
Panowie ja dopiero będę zaczynał i początkowo będę leciał na samej diecie.Wiadome później pewnie kupię jakiegoś gajnerka lub coś takiego. Który z proponowanych gajnerów będzie najlepszy? Whey Mass Gain Mass XXL VITALMAX Gainer 1 lub 2 Solid Mass VITAMIN który z nich jest najlepszy? z opinii wynika, że warto postawić na Mass XXL'a lub produkt [...]
co ma to że brał mass xxl do zdobywania masy miesniowej? pewnie na 3000 kcal w diecie przyjmował 600 kcal (z czego 200 jest z białka) z mass xxl-a i meteorr wmówisz każdemu że to od odżywki tłuszzu sie nabiera nie bede komentował - to już mój ostatnio komentarz bo mam dosyc wracając do tematu - zmniejsz ilość kalorii w diecie, włacz aeroby i [...]
Obecnie sam zastanawiam się nad wyborem dobrego gainera. Jadłem Mass XXL, smak czekoladowy - dla mnie bomba, cena też przystępna. Co do Megabola, to cała ta firma jest wg. mnie lekko przesadzona, w opisach produktów są niewyobrażalne przyrosty, super smaki i inne cuda, a rzeczywistosc wygląda zupełnie inaczej. Co do Twojego wyboru, poczytaj opinie [...]
[...] cwiczen :) od 1 wrzesnia do dzisiaj ciezka pompa :D aha jakos w na w polowie pazdziernika moj pierwszy cykl :) trec kreatyna mono+ vitalmaxa bcaa i glutamina + gainer mass xxl 3KG w raczce 2,5 cm poszlo na klate okolo 20% siły w masie beztluszczowej ~2,5-3KG. na poczatku lutego kolejny cykl najprawdopodobniej bedzie to creafusion + reactor3 + [...]
chyba kupie tego mass xxl . wcale nie jest drogi w porownaniu do monster massa, zastanawialem sie wlansie glownie meidzy tymi dwoma, i myslalem ze bedzie duzo opini z emonster jest lepszy ale jak mowicie ze mass xxl to nie ma co przeplacac, dzieki za wypowiedzi
[...] 1g mnie wiec roznica nie wielka .... Co do skladu gainera nie orientuje sie z czego sa bialka i ww ale widze ze wiekszosc mowi ze sa to slabe zrodla... Co do dzialalania gainera to sie nie udzielam poniewaz go nie jadlem... wole mass xxl a wlasnie moze ktos wie gdzie moge tanio kupic mass xxl obojetnie jaki smak albo ktos z was chce sprzedac ??
ŁO KURVA, geniuszu, kreatyne mu na sam początek doradzasz... respect. 80% białka w MASS XXL?... respect. NAJPIERW DIETA!!! ODSYŁAM DO ODŻYWIANIA! Jesli juz naprawde nie masz checi to poszukaj, kilku uzytkownikow zamiescilo tematy z przykladowymi dietami dla takich "Jasiów". Jak juz ulozysz diete i trening, to polecam na poczatek jako [...]
[...] w bloto... po to jest gainer zeby uzupelniac braki w diecie albo spozyc szybki posile gdy nie ma sie czasu Chciałem zainwestować w Magnum 8000, lub Mass XXL Trec - polecam mass xxl Proszę o pomoc czy warto kupować owego Gainera czy wystarczy sama dieta + ew. Białko / Węgle jesli masz jakies braki w diecie to gainer jak najbardziej Pozdrawiam
Zamiast Mass XXL'a podciągnąłbym nieco dietę, wtedy będzie zbędny, wystarczy Vitargo i jakieś białeczko po treningu. W sumie kase jaką miałbyś przeznaczyć na MASS XXL'a zainwestowałbym w BCAA, myślę że najlepszym wyborem byłby BCAA G-Force z dodatkiem glutaminy. Z kreatyny zdecydowanie polecam CM3 Pozdro.
Over Mass ma więcej białka, a samo białko to premiks różnych białek, dodatkowo ma enzymy trawienne. Jednak na Twoim miejscy wybrałbym MASS XXL, a będziesz bardzo zadowolony, ponieważ przy tej wadze potrzebujesz więcej energii z węglowodanów, a na samym początku MASS XXL spełni swoją rolę na 500% Pozdrawiam Zmieniony przez - jabolcokk w dniu [...]