xxl

[...] (fillomag , zinac forte), omega3, multivitamina do uzupełnienia diety: białko: z tańszych-sp80 wyzsza półka-100% Whey Protein gainer: z tańszych-mass xxl,gainer1,gainer2 wyższa półka-gain fast carbo: biogenixa 6kg wychodzi korzystnie kreatyna: masz duzo $$$ wiec nawet można cykl na stacku, ale na [...]

mass xxl bardzo dobry ekonomiczny i nie najgorsze proporcje b/t/w Faftaq:po co cwiczyc nogi? plecy? a tymbardziej brzuch?... Zmieniony przez - mentos_ w dniu 2009-03-08 17:17:06

Mass XXL Treca. A tak swoją drogą to w szkole zabraniają wam jeść normalne posiłki czy co. Jak sie wstydzisz ryz wyciągać to bierz chleb razowy z cyckami z kurczaka

Przestań z Mass XXL... Chcesz dobry gainer smakowy? Polecam: Activita Musli Gainer, Sport One Hard Gainer, Dymatize Super Mega Gainer . Z Polki tylko Activita ma smaki niezłe, reszta tylko US, albo jak lubisz słodkie to Vitalmax

Therm mądrze gada. Dałbym soga jak bym mógł Sie nie zesrajcie z tymi swoimi dietami. Nie każdy chce być Colemanem i wcale nie trzeba wyliczać tych wszystkich kalorii. Autorze nażeraj się te 5 razy na dzień i popijaj sobie tego gainerka Jak będziesz dobrze jadł to może coś ruszyć. Ja po gainerku Mass XXL Trec'a przybrałem kiedyś 3kg w miesiąc. [...]

XXL NUTRITION Whey Delicious kokos lub cappuccino na pewno nie pożałujesz

[...] tych maszynek na silowni co wtawic zamais tego? moze glupie pytanie i troche nie do tego dzialu ale nieche zakladac oddzielengo tematu w suplach czy jak mam gainerka masa xxl i kreatyne + dekstroze to dobrze bedzie do tego dorzucic jesze bialko ostrowi? na ile starszy te opakowanie 800g ? jaka jest dzienna porcja? starczy na miesiac??? [...]

Jak pierwszy To Zwykłe Mono Starczy Do Tego Jakis Gainer Super Mass, Mass XXl, Mutant Mass, Monster Mass po treningu i jako uzupelnienie posiłku ktorego nie mzoesz zjesc np w szkole/pracy O Diecie to zapewne wiesz Dzień Treningowy: Rano: 4 MC Kapsy Po treningu: 4 MC Kapsy + Gainer Dzień Nietreningowy: Rano: 4 MC Kapsy Zmieniony przez - [...]

kacp3r7 dobrze mowi. Bierze tcm+cp+dextro juice olimp ktore ma tauryne i jakies bialko lub dobrego gainera np.monster mass lub mass xxl i witaminki. I oczywiscie pamietaj o diecie.

jesli chodzi o gainer to moim zdaniem bardzo dobry jest mass xxl,jednak radze rowniez bialko,matrix spoko

Ja pije ostrowie z Massem XXL, aktualnie mam bananowego i czekoladowego, na 3 miarki ostrowi daje 1 miarke XXla i jest bardzo smaczne i nie za slodkie co najwazniejsze. Raz sobie zrobilem z samego xxla czekoladowego to myslalem ze tego nie wypije takie slodkie bylo.

Chodzą słuchy, że w MASS XXL jest dużo węgli prostych. Ogólnie niepolecam ani tego produktu ani tej firmy.

ech Gainer = Mutant mass, mass XXL Białko = WPC ostrowi, Pro longatum biogenix'a I styka. Dawkowanie wedle braku w diecie, nie checsz sie katowac dietą, to nie sport dla Ciebie

[...] poczatku swojej przygody z ciezarami sigaja po kreatyne nie dajac sobie szansy na "czysty" rozwoj sylwetki. Jesli chodzi o odzywki weglowodanowo-bialkowe to wiadomo jesli masz braki w diecie to porcja mass xxl czy hard mass jest jak najbardziej ok ale reszte suplementow ja w tym wieku bym sobie odpuscil i dal szanse rozwoju naturalnego

Za każdą z poszczególnych bluz mogę dać do 250 zł. Piszcie (interesują mnie przede wszystkim L i XL) XXL może być Prosto z kapturem. Pjona.

gainer sie przyda, kretka - jesli zrobisz dobra przerwe tez jest ok. aminomuscle zapewne masz w gratisie do mass xxl - sprzedaj, lub ewentualnie dodawaj okolotreningowo. stawiaj na miche przede wszystkim to siano nie pojdzie w bloto.

Elo. Przede wszystkim musisz obliczyc ile potrzebujesz dziennie kalorii ile białka i ile węgli. kupuj sobie piersi z kurczaka, ryż z sosem w******laj, nie jedz chleba. mozesz sobie kupić jakis gainer jak masz braki w diecie. jogurty,owoce,warzywa tak ogólnie zdrowe rzeczy noi 0 alkoholu :P 5-6 posiłkow dziennie Jedz mniej ale częsciej.Noi jak [...]

No co tutaj mozna ci doradzic... Jakis trening obwodowy.. x5 protein i MASS XXL wg brakow w diecie... CM3 narazie zbedne IMO zdr.

1)dieta z nadwyzka kalorii,posilek co ~3h 2)trening 3 max 4 razy na tydzien.Dobre sa przysiady,martwe ciagi,wyciskanie na laweczce 3)mass xxl moze byc do uzupellnienia diety pomysl o kreatynie

cel suplementacji: masa i siła staż treningowy : wystarczjący mam zamiar nie kupować l-glutaminy tylko glutamine (nie wiem czy dobrze rozumuje ale przy l-glutaminie przyspieszone jest równiez spalanie tkanki tłuszczowej a przy samej glutce nie dobrze mysle??) Night protein blend jakiej to firmy? jaka cena? z białek to myslałem nad matrixem [...]