BEZELU-czyli mowisz ze tak: DNT 1porcja zwykłego rano/wgodzinach treningu (u mnie to 17) a w DT 1porcja energized przed treningiem 1zwykłego po treningu? a tak wogóle to stosowałes xpanda???
dobra o to moja ostateczna wersja dawkowania: DT:rano 1 poracja zwykłego xpanda, 1porcja energized przed treningiem DNT:1 porcja rano zwykłego cykl bedzie trwał 50dni=7tyg. zostanie mi jeszcze 18-19porcji Enrgized którego po 2miesięcznej przerwie będe łaczył z kreatyna. pozdr
Ja bym dal po bo lepsze wchlanianie moim zdaniem po treningu odrazu dostarczasz paliwa miesniom po wysilku. Ale zrobisz jak chcesz. Najlepiej to by bylo dokupic jeszcze puche xpanda i walic rano i po ;P
Edytować można naciskając ten ołówek z kartką powyżej okienka. Xpanda można jak każdą kreatynę pić po posiłku, chyba, że porcję przed treningową-lepiej wtedy na posto, żeby składniki pompujące się szybciej wchłonęły.
Powiem tak: <b>jeśli ktoś ma Puchę Xpanda (925g) i cyfrówkę</b>, to niech zrobi foto i wyśle tutaj, będę bardzo wdzięczny ponieważ porównam sobie czy mój to jest orginał czy podrubka, a Wam Zdam relację
"99% ze jest ok chyba ze ktos odsypał w co tez wątpie bo podrobek sie nie robi" 99% że jest okey?? Nie chce podważać twojej opini, ale mi się wydaje że to mało prawdopodobne że XP produkuje dwa opakowania jednego suplementu w polsce. Jedynym racionalnym wytłumaczeniem może być to że są sprowadzane z 2 różnych źródeł. To by tłumacfzyło [...]
[...] samo produktu i nieodmierzysz tyle ile chesz ! masz napisane na pudelku ile powinna miec porcja wic sobei odwaz i szamaj spokojnie. pozatym wontpie zeby ktokolwiek podrabial xpanda itp wiec towar jest dobry i powinno Cie kopnąc ! jesli niekopnie to wtedy zacznij mowic ze produkt podrabiany lub cos podobnego !! pozatym co za nonsen porownywac [...]
Po pierwsze objetosc taka sama nie zawsze oznacza taka sama gramature, stary nie panikuj. Nastepnym razem kup ze sprawzonego zródla.Moim zdaniem nikt by sie nie bawil w walki xpanda .
[...] malo , mam jeszcze resztke perfect whey protein. Cp i mono witalmaxa... Jak sie ***ac to bez gaci ! Wole dolozyc te pare zlotych i kupic cos lepszej jakosci,Chociaz nie mowie ze to jest złe. Ze stackow bralem wczesniej xpanda i no ko. I z obu bylem zadowolny. A mono wcinalem olima . Chyba sie skusze na ta synthe 6 chyba ze upoluje cos w promocjii
...cos mi sie zdaje, że idą drogą xpanda- coraz wiecej energizujący/szczególnie przez kofeinę/ i coraz gorsze- niestety- szczególnie w stosunku ilość do ceny- nawet przyjmując że dawka dzienna to 35g. to wyjdzie z dużego opak. chyba coś na około 30 dni- za prawie 160 zł... a na dodatek nie wiadomo ile np. jest mono?
No i ida dali specjalnie tańza cene aby kupic ale dawki nie podali bo jest wieksza niz w nitro2.A pozatym ma kofeine i z tego co pamietam osoby ktore brały xpanda miał problemy ze snem i bóle głowy czesto występowały
Dodatkowo mam do dyspozycji tighta, xpanda i kreatyne mono ale te dwa ostatnie do redukcji chyba sie nie nadzadza? nadadzą jako stała suplementacja możesz dać - mono 3-4g w nietreningowe, porcja xp przed treningiem w treningowe. pzdr/
[...] i wino juz sa w drodze... Po kilku artykulach i rozmowach postanowilem dac propa i wino od poczatku cyklu, cykl bedzie trwal 5 tygodni, w trzecim tygodniu jednak dorzuce xpanda (chyba ze efekty beda tak za***iste ze nie bedzie potrzeby... na pewno nie beda) Tylko ze... Dermatolog ostatnio powiedzial ze mam tradzik ropowiczny :/ taki [...]
Nie potwierdze, bo na stacki jeszcze poczekam, ale napewno xpanda, clout,knockout,swolen,storm. Kwestia dzialania zalezy indywidualnie napewno. Na mnie jabol w ogole nie dziala Wejdz w ten link. Napewno ci pomoze http://www.sfd.pl/temat254819/
Nitro jest jakby to powiedzieć lajtową przedtreningówką, więc jeśli niemiałeś wcześniej kontaktu z tego typu zabawkami to możesz wziąć na pierwszy raz, albo ewentualnie xpanda, super pumpa 250, albo coś bez kreatyny np. Xtreme Pump albo vasobolan.