XPAND DYMATIZE ORAZ XPAND ENERGIZED -dobre dawkowanie?

ale czemu nie kopie moze pozniej kopnie topiero :p

Nie zawsze uda się trafić w produkt-zresztą nie na tym ma polegać jego działanie.

Ile powinna trwać przerwa pomiędzy posiłkiem przed treningowym a Xpadem?

Np. gdy zjem ryż + dodatki to ile powinienem poczekać aby wybić Xpanda?

Sorry wypić a nie wybić

A można tu jakoś edytować swoje wypowiedzi? Bo jeśli tak to jak bo nie wiem

Edytować można naciskając ten ołówek z kartką powyżej okienka.

Xpanda można jak każdą kreatynę pić po posiłku, chyba, że porcję przed treningową-lepiej wtedy na posto, żeby składniki pompujące się szybciej wchłonęły.

niektorych kofeina usypia ..

a energized w sobie ta kofeine ma