majster2

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

359

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie [][]--105kg--[][]

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 17.01.2010 (13:49)

Data rejestracji 29.12.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	XPAND DYMATIZE ORAZ XPAND ENERGIZED -dobre dawkowanie? mam xpand dymatize - 925g (50porcji) oraz xpand energized 820g(40porcji) rozpisałem sobie dawkowanie tak aby za dużo któregoś z nich mi nie zostało cykl będzie trwał 50dni=7tygodni.co jakiś czas dawki	57	2009-12-29 22:56

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	XPAND DYMATIZE ORAZ XPAND ENERGIZED -dobre dawkowanie?	2010-01-04 16:30
Odżywki i suplementy	XPAND DYMATIZE ORAZ XPAND ENERGIZED -dobre dawkowanie?	2010-01-04 16:27
Sport Dla Wszystkich	SDW czyli Spam Dla Wszystkich !!!!!!!!!!!!!	2010-01-03 20:54
Sport Dla Wszystkich	SDW czyli Spam Dla Wszystkich !!!!!!!!!!!!!	2010-01-03 14:47
Odżywki i suplementy	XPAND DYMATIZE ORAZ XPAND ENERGIZED -dobre dawkowanie?	2010-01-03 11:10
Odżywki i suplementy	XPAND DYMATIZE ORAZ XPAND ENERGIZED -dobre dawkowanie?	2010-01-03 10:49
Odżywki i suplementy	XPAND DYMATIZE ORAZ XPAND ENERGIZED -dobre dawkowanie?	2010-01-02 19:54
Odżywki i suplementy	XPAND DYMATIZE ORAZ XPAND ENERGIZED -dobre dawkowanie?	2010-01-02 19:47
Odżywki i suplementy	XPAND DYMATIZE ORAZ XPAND ENERGIZED -dobre dawkowanie?	2010-01-02 19:44
Odżywki i suplementy	XPAND DYMATIZE ORAZ XPAND ENERGIZED -dobre dawkowanie?	2010-01-02 19:42
Odżywki i suplementy	XPAND DYMATIZE ORAZ XPAND ENERGIZED -dobre dawkowanie?	2010-01-02 19:39
Odżywki i suplementy	XPAND DYMATIZE ORAZ XPAND ENERGIZED -dobre dawkowanie?	2010-01-02 19:38
Odżywki i suplementy	XPAND DYMATIZE ORAZ XPAND ENERGIZED -dobre dawkowanie?	2010-01-02 19:31
Odżywki i suplementy	XPAND DYMATIZE ORAZ XPAND ENERGIZED -dobre dawkowanie?	2010-01-02 19:28
Odżywki i suplementy	XPAND DYMATIZE ORAZ XPAND ENERGIZED -dobre dawkowanie?	2010-01-02 19:17
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	Placki Wesoło Swiętuja, a w Sylewestra dvpki kłóją ..... %-) Spam Hi Tec-owcow	2009-12-31 21:50
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	Placki Wesoło Swiętuja, a w Sylewestra dvpki kłóją ..... %-) Spam Hi Tec-owcow	2009-12-31 21:11
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	Placki Wesoło Swiętuja, a w Sylewestra dvpki kłóją ..... %-) Spam Hi Tec-owcow	2009-12-31 20:40
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	Placki Wesoło Swiętuja, a w Sylewestra dvpki kłóją ..... %-) Spam Hi Tec-owcow	2009-12-31 19:57
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	Placki Wesoło Swiętuja, a w Sylewestra dvpki kłóją ..... %-) Spam Hi Tec-owcow	2009-12-31 19:41
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	Placki Wesoło Swiętuja, a w Sylewestra dvpki kłóją ..... %-) Spam Hi Tec-owcow	2009-12-31 18:37
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	Placki Wesoło Swiętuja, a w Sylewestra dvpki kłóją ..... %-) Spam Hi Tec-owcow	2009-12-31 18:31
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	Placki Wesoło Swiętuja, a w Sylewestra dvpki kłóją ..... %-) Spam Hi Tec-owcow	2009-12-31 18:22
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	Placki Wesoło Swiętuja, a w Sylewestra dvpki kłóją ..... %-) Spam Hi Tec-owcow	2009-12-31 18:11
Odżywki i suplementy	XPAND DYMATIZE ORAZ XPAND ENERGIZED -dobre dawkowanie?	2009-12-30 14:00
Odżywki i suplementy	XPAND DYMATIZE ORAZ XPAND ENERGIZED -dobre dawkowanie?	2009-12-30 13:58
Odżywki i suplementy	XPAND DYMATIZE ORAZ XPAND ENERGIZED -dobre dawkowanie?	2009-12-30 13:56
Odżywki i suplementy	XPAND DYMATIZE ORAZ XPAND ENERGIZED -dobre dawkowanie?	2009-12-30 13:44
Odżywki i suplementy	XPAND DYMATIZE ORAZ XPAND ENERGIZED -dobre dawkowanie?	2009-12-30 12:19
Odżywki i suplementy	XPAND DYMATIZE ORAZ XPAND ENERGIZED -dobre dawkowanie?	2009-12-30 11:09