[...] przed treningiem czy przed i po treningu? (bo na tej stronie pisze zeby dawkowac przed i po treningu) DNT: Rano mono/xpand w porze treningowej ?? Ewentualnie zamiast tego xpanda po treningu moglbym dorzucic te mono po treningu (po treningu i tak pije białko i carbo) I jak z dawkowaniem, caly czas zachowac dawke 18,5g, nic nie kombinowac ze [...]
[...] mózgu . Też sporo ma do rzeczy to ze kiedyś nie było takich odżywek jak teraz były pierwsze gainery wheye ale nie miały tak wysokiego bv. nie było np. prohormonów i xpanda . Ostatnią rzecza jest żywnośc teraz to mutanty genetyczne badz też pakowane GH INSĄ TESTOSTERONAMI I INNYMI KOKSAMI (EQUIPOISE , BOLDENOL ITP.) nap*****lanie są [...]
Ok wielkie dzieki za odpowiedzi. Sprobuje nastepnym razem jakis jabłczan albo stak tak jak proponowaliscie. Tylko tak sie przygotowywalem na ten cykl kreatynowy, ze teraz tez bym chcial jakos stworzyc mu dobre warunki czyli: 1. po jakim okresie sprobowac tak zeby dzialalo w 100%? po Pół roku od mono, czy jakis krotszy okres? 2. Storma Universala [...]
dogi a czemu nie?? chociaz nie zzawsze sie to oplaca jak widac zreszta. Jeszcze wieczorem porownam tego Xpanda z Xpandem kumpla bo tak sie sklada ze tez ma orange i wszystko bedzie jasne. Z tym na bank jest cos nie tak - bo jak kiedys mialem i ledwo sie go otworzylo to tak wilil chemia ze glowa mala a ten nic;-/ czekam jeszcze na jakies sugestie i [...]
no tak xpanda zacznij jesc tydzien przed skonczeniem cyklu... pozniej z odblokiem mozesz dorzucic jakas glutamine i tribulsa Zmieniony przez - lysol24 w dniu 2009-03-02 22:55:45
Nie wiem czy jeszcze to aktualne ale dziś zapodałem 2 kapsy Stimulant X + porcja Xpanda najnowsza formuła... to co się ze mną działo na siłowni to "masakra" a to co się dzieje teraz... brak słów... nie wiem co to jest ta tajemnicza mikstura w Stimulancie która jest zastrzeżona ale wiem jedno... Tight to przy tym cukierek...
[...] spróbować próbke 4kapsy stimulanta x wczoraj dwie i dzisiaj dwie (obecnie jestem też na 3 kapsach thermal blast xtreme dziennie) tighta brałem z trzy lata temu a zamiast xpanda była grana porcja cubed również sana i powiem tight może śmiało konkurować z tym stimulantem moja opinia Dziwi mnie twoja wypowiedź Arriva ale cóż Zato thermal blast [...]
z 70 kg na 84 skoczyła waga obwodów niestety nie mierzyłem ;/ na poczatku czego załuje, teraz 81 kg bo troche tłuszczyku było;/ ,. lecz , a napalony jestem na xpanda poniewaz ponim podobno sila skacze tak ja po nitro które na mnie dzialalo (350g (mialem kidys), dal;tego mysle ze jak skoczy mi siła to obwody tez , a diete zaczne od przyszłęgo [...]
zamiast Xpanda weź przykładowo HP, Clouta albo nowego stacka Kaizena - Xtreme Stack'a. ze spalaczy skoro byłeś zadowolony z venoma to bierz go dalej. Z innych to tight, scorch, hydroxycut hardcore. z dodatkowych supli bcaa/gluta
można kogoś zaufanego wziąć, jeśli by się ktos zgodził i mysłe że nie ma szans żeby nas oszukał zresztą ja też nie oszukam bo niby po co ja chce tego xpanda za 10 dolców :D:D:D:D:D
BULL - może i tak ale niestety koszty przesyłki troche wychodzą więc czemu tego troche nie zmniejszyć? Co do tego xpanda to wątpie zeby był aż tak zepsuty, on jest chyba po porstu przterminowany i co najwyżej mocno zbrylony
Biberek zakupilem na fast tego Xpanda za 10$ i niejest taki bardzo zbrylony , mnie trafily sie moze ze 3 brylki ale niekture xpandy podobno bardzo zbrylone sa .Brylki sie latwo krusza a suplement dziala tak jak by byl niezbrylony.Te Xpandy nie sa przeterminowane bo maja waznosc do 2007 lub 2008 , ja mam wazny do maja 2008 czyli produkt jest OK.
6sztuk xpanda(dla 3 osob) w tapsach zaplacimy 155$ plus 20$wysylka plus trzeba bedzie prosic kogos zeby z karty kredyowej zaplacil. xpand w proszku jest drozszy o 12$ na puszce i jeszcze koszt wysylki wiekszy,tak wiec 6szt wyjdzie 228$ plus 46$. co do cla sie nie boje ,moge komu napisac na priv co moj kumpel robi-zamawia ciagle coz z usa i azji i [...]
Co o tym sadzicie? Odwieczne pytanie - XP czy HP :D bralem oba z jednego jak i drugiego bylem bardzo zadowolony, i oba smialo moge polecic jednak z Hp ostatnio sa problemy i smak tez jest prze***any (nie jest to az tak wazny czynnik ale w przypadku Xp jest o wiele lepiej pod tym wzgledem) dlatego wybralbym raczej Xpanda mozesz tez sprobowac [...]
bialko i gainer uzywaj wtedy gdy barknie Ci czasu na normalny posilek, dodatkowo - mozesz dac po treningu 50 - 100g gainera, lub jego mixu z bialkiem. przed snem masz kolacje, wiec prolo niepotrzebne. pamietaj ze odzywki wliczasz do bilansu calodziennego. Xpanda bierz dwie porcje dziennie, rano i przed / po treningu, albo tak jak na opakowaniu, [...]
staraj sie nie zastępować posiłku odżywkami..chyba ,że już na prawde sytuacja zmusza.. jesteś gdzieś ,gdzie nie mozesz zjeść to pijesz np. białeczko.. xpanda masz 100porcji, wieć bierz 2 porcje dziennie , rano na czczo i przed trenigiem.. oraz w nietrenigowe rano na czczo i porze trenigu.. gainera moze pić po trenigu.. dodaj do niego troche białka [...]
Na allegro kupują tylko młoty . Ja jak bralem xpanda pierwszy raz w zyciu wazylem 116kg i bylem dawno po kuracjach "sokiem" a Xpand mimo wszystko kopał mnie od pierwszego razu, pierwszy dzien zrobilem biceps to myslalem ze mi miesnie wyskoczą. Prawdopodobnie masz wała. Nigdy nie bierz nic z allegro