[...] odrazu dorzuciłem małe co nieco na sztangę:).To już moja 3 pucha w tym roku sp i nadal biorę po 1 miarce.Domyslam sie ,że 2 czy 3 miarki zadziałały by lepiej ale skoro 1 daje rade to szkoda przyzwyczajac organizm do wiekszych dawek.Ale jak mówił przedmówca na każdego działa co innego(próbowałem też xpanda i Shock Therapy ,ale żaden nie działał).
na mnie rewelacyjnie dzialal no-shotgun ta pierwsza formula jaka wyszla tego suplementu, probowalem jeszcze wlasnie wyzej wspomnianego no-xplode, xpanda i white flood i kazdy z tych trzech supli dzialal slabiutko, jedynie wlasnie no shotgun klepal swietnie, wiec dlatego znowu nad nim sie zastanawiam.
heh... tez mam zajawke na xpanda ale nie mialem jeszcze z kreta nic do czynienia i dylemacik... ostatnio czytalem opinie, ze nalezy zaczac od mono, potem jablczan, ester, a stacki zostawic na koniec...
stary taniej nie znajdziesz choćbyś i 2 miesiące szukał oferty ;] mogę ci dorzucić próbkę xpanda energizera bo mam jeszcze kilka porcji ale jem je pozdrawiam
sebek1982 cel cyklu jest podniesienie masy jak i sily. chyba jasno Hmm, co do wlasnie innych komenatrzy to wlasnie ciezko z tym ze bralem juz xplode i xpanda ,a sczerze mowiac to jedne wielkie SZIT, gowno dalo tak powiem.
trener chyba ogrodnik a nie trener ..po co Ci suple jak mnie masz diety?dieta to podstawa! do tego uzupełnienei diety mianowicie węglowodany i białko w twoim przypadku przy małej wadze musibyc duzo kalorii i wegli do tego białko równiez w zaleznosci od braków w diecie majac diete mozesz zzaczac brac suple jednak sam Xpand to za mało szkoda czasu i [...]
wiesz co Ci powiem to ten trener wiedzy nie ma za grosz.. i dziekuje bardzo za takie bezsensowne rady musisz miec zła diete jesli nie mozesz przytyć dlatego dopracuj ją dodaj kalorii i daj do oceny w dziale odzywianie tam Ci pomogą do tego obowiazkowo musisz dozucić Wegle np Mass XXL i bialko jako uzupełnienie w zalezności od braków i wież mi ze [...]
1.http://www.sfd.pl/temat173140/ 2.chóź dalej na siłownie 3.kup białko gainera dla uzupełnienia braków w diecie 4.niejedz zeczy kalorycznych typu frytki i czekolada 5.pocwicz jeszcze 2 miesiące potem kup kreatyne monohydrant vitalmaxa za 30zł 300g ,witamiy tauryne zma o3 (ten cykl ciagnij przez 6 tygodni) 6.czekajnastęneych 6 tygodni 7. kup 450g [...]
Rotomi nie podoba Ci sie to idz se walnij xpanda i sluchaj sie swojego trenera - po jakims czasie stwierdzisz kto mial racje i chyba nikt nie ma watpliwosci ze przy trenowaniu boksu ciezej jest zdobyc mase - to logiczne nie bluzgajcie sie panowie bo to do niczego nie prowadzi to tyle Zmieniony przez - komar.bzzz w dniu 2006-05-14 14:57:06
Rotomi napiał : Akurat ty gowno wiesz o sportach walki glupi cieciu zapraszam do działu który obejmuje wszystko co zwizazne z "Sztuki Walki" a nie "Suplementi i Odżywki" Jedz xpanda puchnij ćwic sporty walki zycze ci wszystkogo najlepszego i twojemu trenerowi który juz dawno powinien przejsc na emeryture
na jednej puszcze xpanda nie pociagniesz 8 tygodni tylko 4, a glutamine po treningu w sumie nie musisz brac bo w porcji XP jest 1g glutaminy, to co masz w tabsach mozesz sobie zostawic na po cyklu. Glutamine sie powinno brac caly czas