wzorek - napisałeś za naruszenie p-tu 4 regulaminu.a tam nie ma nic o tym o czym piszesz.ja jedynie sugierowałem się p-tem 4 regulaminu.ale teraz będę miał uwagę na resztę. Pozdrawiam!!!!!!
Wzorek-bez nerwów-ale myslę o wszystkich uczestnikach-musimy sie opierać na przedstawionych podejściach-bo pózniej będą pretensje. 2,5 kg w tą czy w drugą tak naprawdę nie robi róznicy a film jest na 125kg-wiec taki jest wynik. Jak się zrobi jeden wyjatek,pójda za nim inne... Wyciagi z regulaminu konkursu: -ustalenie swojego maksymalnego wyniku w [...]
Interesuja mnie takie przypadki,bo już kilku userów liczyło gryf z zaciskami jako 20 kg a faktycznie było 25 kg.Pomyślałem,ze tu jest podobna sytuacja...:) Napisz Wzorek,czy zaliczasz mu to 130 kg...czy pozostajemy przy poprzednim wyniku.
WZOREK - Na ogół dynamiczne mi się podoba, jedynie ciężar był za duży, nagram jutro do oceny po jednej seri na płaskiej i skosie masti - ktoś musi w końcu WZORKA zastąpić na zawodach 8-)};-)
WZOREK kupiłem dziś usztywniacze na nadgarstek , powiem szczerze że usztywniają dobrze tylko czy ty też masz tak że jak je owiniesz to ledwo co krew dochodzi ?? czy to ja mam jakieś niewymiarowe...?
zaj**iasty trening ,az dziwię się ze nikt nie reaguje ani Masti ,ani Wzorek 20serii na plecy na drugi dzien 20 serii na biceps za 3 dni 20serii na biceps za kolejne 3 znowu 20 serii na biceps nie chce sie juz dalej czytac ,,,rolmalnie formalnie bee P A R A N O J A J A K A Ś !!!!
WZOREK kiedy według Ciebie będzie ostatni trening klatki ?? Bo domyślam się że np. jak robię w czwartek klatkę a zawody są w sobotę to raczej trening czwartkowy się nie odbędzie ?
to bardzo dobry pomysł z ta ligą my również myśleliśmy o takiej lidze ale na skalę ogólnopolską .niech się zgłaszają miasta które chciałyby organizować imprezy cykliczne z tego tytułu spotkajmy się i jazda! pewna organizacja zmonopolizowała zawody tego typu a co do poziomu niektórych imprez to szkoda gadać.liga [...]
[...] co wymieniac,a jak chodzi o mnie bende sie starał powalczyc z najlepszymi,jak widać jest dobrze(jak ktoś sledzi lige)A jak bendzie 4 listopada hm,to sie wszaystko wyjaśni!!Napewno bendzie super!!!Hm nikt mnie jak wiem nietypuje na zwycięzcę Pucharu Zagłębia,ale bende sie starał powalczyć z najlepszymi,Pozdrawiam slon4 i ciebie wzorek........