Wzorek To był Pawlik jak sie nie myle (nie przedstawiał sie) mowił to w zalesiu na zawodach no bo on mowil ze jak wyciskal 180 w koszulce to czuł jak mu sie rozrywa na klacie wiec mowił aby zabrac bo jeszcze sie sprzeda i bardzo duzo jest takich koszulek (podobno)bo jak jest niezałozona to nie widac tych uszkodzen dopiero jak sie rozciagnie to sie [...]
Dzieki Wzorek za szybka odpowiedz :) Ja mostkuje wiec dla mnie by byla A/S. Mam duzy dylemat co do wyboru koszuli kuzyn co dlugie lata trenowal trójbój z powodzeniem namawia mnie na Katana i uwaza ze sobie poradze z powodu mojego mocnego docisku no i ze Katana dluzej wytrzyma bo ze sztywniejszego materialu jest zrobiona. Ciezki wybor ;)
Mozemy ale nie musimy :D Jestem ciekawy co powie Wzorek. Jesli on przyzna wam racje, ja tez bede musial...
Wzorek z tego co pamietam to wszystkie podejscia byly pokazane od stony glowy,mysle ze Janek nie odda latwo skory jeszcze pokaze klase.
Puchar Polski w Wyciskaniu Leżąc - Eliminacje do Mistrzostw Świata Kielce, 19 marzec 2017 r.
Wzorek było skromnie bo prezes wziął te zawody jako dodatkowe. w ogóle ich nie brał pod uwagę ale nie było chętnych. Więc byly dwa wyjścia. Albo się nie odbędą, albo tak jak było dzisiaj. hehe Kiler, wydaje mi się że akurat sportowych sukcesów mam dużo więcej od ciebie. Dyskusja z tobą nie ma sensu. Jak ci nie pasuje to albo zmień dyscyplinę na [...]
ile gr. ma branzoletka ?? bo kupiłem wczoraj taki sam wzorek - 43gr.
wzorek jak bedziesz mogl to napisz mi swojego e-maila to przesle ci pare dodatkowych info o mnie to moze cos jescze pomyslimy o tej koszulce.
Dobry pomysł Wzorek. W tym samym dniu wszyscy zawodnicy startowali w MP Polskiej Unii w RAW. Jak znajdę czas to wrzucę ich wyniki. Trzeba też pamiętać, że start w Pucharze Monstera był drugim startem w ciągu jednego dnia!
Wzorek, jak widać każdy z czołowych miejsc wyciska w Blue Monster. Niebieski daje większą przebitkę niż czarny.
WZOREK odnośnie tych osób ,które wymieniłeś to pewniacy oczywiste.Wygrywajac swoje wagi automatycznie jadą na świata.Wiesz miłoby było otrzymac powołanie do kadry narodowej , po cos w koncu trenujemy... Moj staz startowy jest mały . Wszystko przeciez zalezy od pana Szymkowiaka to on podejmie decyzje.A tak wogole to ciekawe kiedy PZKITS ogłosi [...]
Wszystkiego Najlepszego Wzorek !!!
Wzorek sorry jesli smiece Ci post, ale spraw skrzyke jesli mozesz To dla mnie wazne Pozdrawiam.
LoL (jelsi dobrze odczytalem) to ten 100 kilowy Nigeryjczyk z wynikiem 120 to na wycieczke rozumiem jedzie zobaczyc jak mistrzowie wyciskaja :P? No ale ladne cacy, Wzorek rulez, MŚ i jeszcze rozstawiony jak na razie na pozycji pierwszej.
Nie Wzorek, 30 maja są także zawody w Brwinowie na maksa. Dobra,dobra,ale chyba nie myślisz że ci sami zawodnicy startowaliby zarówno w Krakowie jak i w Brwinowie....to prawie 300km od siebie 8-) No może 2-3......? Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2015-05-27 00:10:16
wzorek jesli robie wyciskanie w dol moge robic to z wyciskaniem na plaskie
wzorek przeslij mi ten plan
Z tutaj nas obecnych to Pan WZOREK może powiedzieć, że obciąża ręce zdecydowanie... Reszta to robi jakies śmieszne ciężarki :-P
Dzięki Wzorek za fachowe info. Sog nie wejdzie. Przedramie cwicze. POzdro.
SOry WZorek niedoczytałem. Tak napisałem bo mój kolega Adam Zegarek ma tylko sińce od koszulki nie może podnieść ciężaru, którym normalnie robi 2 powtórzenia.
wzorek dodam jeszcze że nie mostkuję przesadnie no ale zawsze jakiego titana byś mi polecił? z góry dzięki za odpowiedz dodam że waże 106 kg mam 49 w łapie jakim ialby być to rozmiar?
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
