wzorek

WZOREK widziałem i dziekuję :-) to jest narazie tylko zdjęcie w tle do wydarzenia na facebooku a plakat i regulamin powstanie po spotkaniu szefa sportu DGRSZ i władz federacji WPC

wzorek nie kasuj tematu bo nie ma do tego powodu. Odnośnie mojego startu na MŚ federacji WPA na Ukrainie to byłem III w kategorii do 140kg za Bartkiem CHAŁAJEM oraz Konradem FORNALCZYKIEM. Zgłosiłem sie również w kategorii submasters i tak byłem niestety sam, ale czy miałem na to jakikolwiek wpływ to moim zdaniem nie. Jesli chodzi o dyplomy , [...]

WZOREK z tego co mi mówił MAMUT to 66 AMERICAN BURGER przyjadą food truckiem pod hale sportową i będa cały dzień.

Wzorek już na II MP zawodnicy startowali w obcislych spodenkach i koszulkach z krótkim rękawem. Sędziowie będą tego na pewno pilnować.

Dokładnie WZOREK. Mimo że GWIAZDA KULTURYSTYKI to nie ma żadnego wożenia się itp. ale OLEY to nie ostatnia z niespodzianek :-)

WZOREK tylko sobie nie wypisuj.

WZOREK tylko sobie nie wypisuj. Jakbym sobie wypisał taki dyplom to...nie mam wjazdu na dzielnicę }:-( wiesz mundurówka to nie tylko wojsko ;-D

Widzę że kolega Wzorek mi skasował dwa posty w tym wątku, hmm… chyba pisałam jakieś zabronione rzeczy :-D regulamin naruszylam, heheWzorek podał pkt. regulaminu, który spowodował usunięcie Twoich postów - właściwie to oba były prawie identyczne - potraktował to prawdopodobnie jako reklamę działalności określonej osoby nie uzgodnionej z sfd

[...] WZORKA o odpowiedz, dlatego że znam chłopa osobiście i wiem jak długo już trenuje wyciskanie i wiem co potrafi i myślałem własnie, że jeśli to coś jest na rynku to wzorek już to testował od dawna ;) Natomiast powiem szczerze tak wzorek to typ zawodnika, który prowadzenie sztangi i układ całego ciała do boju ma już we krwi, prowadzi [...]

[...] plecak na ten etap przygotowań. Może jakiś pozytywny komment i kopas motywacyjny się trafi :-) (zielona łapka jak Wam się podoba, czerwona jak jest lipa - zobaczymy jak działa nowi ficzer ;-D %-) ). https://dl.dropbox.com/s/a62unk08d097g2t/20150617_1.JPG?dl=0 P.S. wzorek na plecach to efekt wylegiwania się na hamaku bez koszulki %-). pozdro.

Gwid, Wojtek fakt, że trochę mniej uczestniczyłem w życiu forum, ale jestem cały czas :-). I będę trwał do samego końca %-). W przyszłym tygodniu z Wasoniem robimy plan i jedziemy od 03.10 już regularnie. Póki co nie mam żadnego celu długoterminowego. Muszę zobaczyć jak noga się będzie sprawować. Krótkoterminowo jest plan żeby się dociąć do żyły i [...]

nie wyklucza, może przeguby były najsłabszym ogniwem. Zdaje mi się, że nasz smok - Wzorek, też kiedyś kupił sobie łańcuchy i co prawda nie przyznał się, ale chwilę później nadażyła się kontuzja i więcej treningów z łąńcuchami nie widziałem. Fakt, że miał okrętowe %-) ale ile on dźwiga ile Ty. Nie ma ch..ja żeby coś nie odreagowało na te [...]

Wzorek z tego co widzę to jest już wszystko ustalone, Patronaty itp.,kategorie normalne.Więc nie ma co tu tłumaczyć i ustalać,chłopaki już nie raz organizowali dobre zawody więc pozostało nam ("mundurowych") się szykować na dobre zawody Mistrzostwa Polski,a tak pozatym może Mistrzostwa mundurowe będziemy organizować w różnych miejscach tak jak [...]

Wzorek a sluzba wiezienna i straz pozarna ? Napisałem że policja i wojsko zawsze kojarzy mi się z mundurówkami.....co nie oznacza że to wszystkie formacje ,jakie powinny być do tej grupy zakwalifikowane ;-D W linku który wkleiłem są praktycznie wszystkie wymienione.... Jednak jak sam pewnie zauważyłeś organizatorami są ,albo policjanci albo [...]

Wzorek, uwaźasz że Łukasz odezwał dupę przy 250 kg? Kurcze to nie wiem co napisać bo jak by mu spalili to byś napisał że zrobili to podemnie żebym Open wygrał, zaliczyli mu to szukacie dziury w całym, mogłeś podjechać i pomóc w organizacji

i wzorek pójdzie siedziec za "ustawę o prawach autorskich" ;-) Śmieszne to trochę. Ale śmieszniejsze to to co ktoś napisał powyżej ....ktoś jedzie 300 km żeby wystartować i go za spodenki nie dopuszczają ? To niech zakupi odpowiednie spodenki i dopiero jedzie. Wy jako przedstawiciele prawa powinniście sami wiedzieć że DURA LEX, SED LEX i nie ma [...]

Wzorek po I zdjęcie zostało wykonane z mojego telefonu, po II ściągnąłeś je z mojego fb a po trzecie bardzo łatwo mogę ci to udowdnić wiec nie muszę mieć zdjęcia podpisanego i nie musi być autor podany. Owszem to jestem ja :) i radze usunąć zdjęcie lub zamazać twarz bo sobie tego nie życzę. Zmieniony przez - mgła86 w dniu 2016-04-17 22:55:00 [...]

Mocny mostek nie zwiększa bezpieczeństwa ćwiczenia, ale skraca zakres ruchu...zauważ jednak, że ani Eric Spoto ani Scot Mendelson czy Kirył Saryczev nie robią jakiegoś okropnie wybujałego mostka...U nas w dziale Wzorek też nie przesadza w tym temacie ;-) Moja rada to położenie się w pozycji mostka na ławce z głową za sztangą i wpychanie sie pod [...]

Mocny mostek nie zwiększa bezpieczeństwa ćwiczenia, ale skraca zakres ruchu...zauważ jednak, że ani Eric Spoto ani Scot Mendelson czy Kirył Saryczev nie robią jakiegoś okropnie wybujałego mostka...U nas w dziale Wzorek też nie przesadza w tym temacie ;-) Moja rada to położenie się w pozycji mostka na ławce z głową za sztangą i wpychanie sie pod [...]

Zaraz wpadnie wzorek i usunie ;-D