wzorek

Wzorek a sen też Ci się poprawił? Moja rada ale to pewnie Ci mówili też stosuj 2-3ampulki tygodniowo, jeśli czujesz regenerację przy dwóch to zostań przy 2 na tydzień. goldberg Jem różne suple na regenerację np.EAA , Spirulina,BCAA,Glutamina , a zbyt krótko to stosuję TAD żeby stwierdzić na 100% że poprawa regeneracji to jego zasługa. Ważne że [...]

Widzę Wzorek że mocno siedzisz w tematyce suplementacji :-)

Wzorek A słyszałeś o łączeniu solcoserylu z kwercetyna? Wszystkie kwestie związane ze stosowaniem wlewów typu Solcoseryl,Tad600 itp..... konsultuję z lekarzem ,który ma ogromną wiedzę na ten temat. A zatem miksy , dawki itp. ustalam pod kątem mojego organizmu i jego potrzeb . Jeśli lekarz stwierdzi że to czy tamto , nie przyda mi się do niczego [...]

Wzorek dajesz zdjęcie jacuzzi :-) Daj mi chwilkę , muszę pogrzebać w fotkach... teraz nie zrobię na żywo , bo leżą na nim meble ogrodowe ;-D

Cześć Wzorek, jak się sprawdza to mk677 ? Podzielisz się opinią ? ;-) Dla mnie to też nowość... Ja tym się dosłownie łaskotam, ponieważ jem 1 tab 10mg dziennie..... Mam kolegów którzy wsuwają 30mg dziennie , i nieźle przybrali na wadze. U mnie na początku wzrósł apetyt i waga nieco skoczyła , aczkolwiek cięzko powiedzieć że to zasługa MK ponieważ [...]

Wzorek jechałem rano przez twój Jordanów masakra 11 stopni gdzie to lato się u Ciebie podzialo? :-)

Wzorek jechałem rano przez twój Jordanów masakra 11 stopni gdzie to lato się u Ciebie podzialo? :-) Dzisiaj od 7-mej pracowałem na ogrodzie w Zawoi ..... jeszcze fajniejsze odczucia ;-D Koszulka i gruby polar oraz czapka.... Od południa wydawało się że wyszło słabe słońce....@@-) a teraz mam spaloną z tyłu szyję , uszy oraz policzki {{:-( a z [...]

Wzorek nagrał byś jeszcze przenoszenie hantli bokiem :-) bicki nieźle katujesz :-) Właśnie miałem dzisiaj robić bareczki , ale skończyłem pracę koło 18.30 i nie było sensu na trening .... Jutro raczej luzik , bo w sobotę mam zamiar znowu zrobić klatkę....jednak mam małe obawy , o słabą regenerację bo w pracy teraz mam niezły kocioł. A bicki są [...]

Wzorek jak tam?

Wzorek niezapomniane gdzie mieszkasz :-) ale na Węgrzech są dużo lepsze baseny termalne niż u nas :-) u nas to tylko gorący potok w Szaflarach jest godny uwagi reszta szału nie ma a na Słowacji są fajne ale jest ich mało.

Wzorek bo Ty jesteś inny :-) przyznaj się przybyłeś z planety Maxgenetyki :-)

Wzorek może armwreslingu spróbujesz? :-) jak Grzegorz Walga :-)

Wzorek może armwreslingu spróbujesz? :-) jak Grzegorz Walga :-) Bliżej mi do MMA niż do armwrestlingu....całe swoje młodzieńcze życie spędziłem na trenowaniu sportów oraz sztuk walki. Karate , kick boxing a nawet zapasy....to są moje ulubione dyscypliny w których zawsze dobrze się odnajdywałem :-))

Wzorek propo skurczy w przedramieniu skąd to się bierze idziesz na trening wypoczety, nawodniony, odpowiednie ilości magnezu i potasu są brane zrobisz parę serii i ręki nie idzie wyprostować takie skurcze tak niekiedy mi się dzieje,masz jakąś teorie? A tak z ciekawości - ile magnezu bierzecie i w jakiej postaci?

Wzorek znów szaleje :-) Jeszcze do 2-ego września mam szansę na zapisanie się w tabelach rekordów Masters 50-54 potem już przechodzę do grupy 55-59 , dlatego postawiłem sobie kilka celów .....zobaczę co uda się zrealizować ? :-)) Na razie lipa z wlewkami , bo Glutation był z Włoch {{:-( chyba skorzystam ze źródełka o którym pisałeś , czyli od [...]

Wzorek a jak z glutationem zamówiłeś od zakonników?

Wzorek zamówiłeś glutation od zakonników? Przyznaję się .....nie miałem do tego ostatnio głowy , rozpocząłem sezon roboczy i na tym się teraz skupiłem. Ale na pewno zamówię w najbliższym czasie , mam już do tego AMINOVEN .

Wzorek wraca na pole walki :-)

Wzorek żyjesz? Co u Ciebie?

Wzorek takie pytanie jaki masz całkowity poziom cholesterolu? Proszę o odp innych kolegów też co tu zaglądają? Ciężko trenujecie więc jestem ciekaw waszych wyników i co na to wasi lekarze mówią, bo norma jest do 200 ale wiadomo osoby trenujące ciężko mają automatycznie wiekszy poziom, co mało który lekarz o tym wie i od razu statyny przepisują.