moze sie wypowiedza w tym temacie osoby które sa zwiazane na powaznie z tymi sportami jak rafał borysiuk moze wzorek i inni. po długich namysłach doszłem do takiego wniosku : specjalistyczne badania na wykrycie sterydów maja tylko kolarze lekko atleci i inni , a takie dyscypliny jak trójbuj strong man kulturystyka ma tylko podstawowe badania które [...]
Wzorek startujesz?Uważam że GPC jest najlepsza federacja nie licząc ipf Oczywiście że startuję . Kategoria weteran 50-54 lata kategoria wagowa 125kg .... mam czas na dobicie wagi , bo aktualnie mam przerwę w treningach a moja waga oscyluje w okolicy 106-107kg.
Wzorek,nie trzeba się koniecznie rejestrować przez tą stronę można zadzwonić do szabluka i podać mu dane Oczywiście że można też dzwonić , ale czasami taki sposób komunikacji z Frankiem jest bardzo utrudniony ... ponieważ ciężko się dodzwonić.
Wzorek, myślisz ze w 2021 u nas tez będą tak zorganizowane zwody jak teraz ? Chodzi o sprzęt eleiko itp .. jakiś link do wyników masz może ? Nie wiem czy Franek dorówna tej imprezie , jeśli chodzi o sprzęt za równo na rozgrzewce , jak i startowy.....chyba że dogada się Węgrem , który przywiózł Eleiko na te MŚ. Nie wiem dlaczego przestały działać [...]
WZOREK rozmawiałeś z kimś ze Związku? Chciałem napisać do nich maila z tym pytaniem ale jak tak się dowiedziałeś, to szkoda mojego pisania. Rozmawiałem ze Znojkiem..to była krótka rozmowa. Czekamy ....
Trening siłowy 7 - 9 kcal na minutę w zależności od intensywności Mozesz policzyć tym wzorek http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html
Wzorek się przyjmie za nauczyciela i zgarnie nagrodę dla najstarszego bo tak coś zagaduje z tym podziałem hehe :-) Nie doczytałeś dokładnie.... Pytam o rodzaj pucharu ....dla Kogo byłoby najlepiej ? Ja już zacząłem przygotowania do startu w WL w Zalesiu......WW zostawiam profesjonalistom , mnie byłoby trudno się tam odnaleźć. Chyba że CC lub [...]
WZOREK 100kg - MP w WW ( 18 V 2019) ;-) Jednak całkiem możliwe że się skuszę na WW 100kg , bo trochę się pozmieniało w moich planach startowych....i chyba pojadę na ME dopiero w czerwcu. Będę chyba musiał kiedyś popróbować na koniec treningu , coś pomachać tą 100-ką
WZOREK nie machaj a wyciskaj :-) Wiadomo przy swojej sile to Ty tą 100 mógłbyś podrzucać :-D Ciekawe jak sobie poradzą ze 100kg nauczyciele :-? Dobrze powiedziane.....skupię się na prawidłowym akcentowanym wyciskaniu :-))
WZOREK tak się delikatnie dopytam nawiązałeś może temat WW z prezydentem federacji GPC w Polsce ? Tak już mu wspomniałem....ale zdecydowanie lepiej będzie podczas rozmowy live. Będę w Zalesiu na MP w marcu i wtedy pogadam z Nim o co kaman.. W tym roku to już nie realne bo właśnie na tej edycji MP doszła dodatkowa rywalizacja w całym trójboju ,a [...]
Wzorek nie chodzilo o ciebie.Ogolnie malo osob pisze na tym forum zeby nie spotkal nas los jak dzialu strongman Może mało osób pisze , ale do tego działu raczej zagląda się w celach informacyjnych.....a przy okazji jakiś zawodów / wyników , rozpoczyna się dyskusja. Niestety jeśli brak info o imprezach oraz wynikach , to również maleje ruch w tej [...]