Dzień 48,49,50,51,52 Rozpiski tak odległe gdyż w środę wyjechałem do Paryża na wycieczkę :D Z jedzeniem było strasznie ciężko, na pierwszy dzień miałem kanapki z mięsem to jeszcze jakoś przeszło, ale kolejne dni to pod względem diety były strasznie ciężkie + doszedł jeszcze alkohol do tego :D Teraz czas się wziąć ostro do roboty i się budować na w [...]
Przyznam że dla mnie jako kobiety takie zadanie (nie mówię o napisaniu tego tekstu ale o działaniu w rzeczywistości) jest dośc trudne gdyż nie mam 30 cm bicepsa który pokazywałby że znam się na rzeczy i można mi w kwesti treningu siłowego zaufac. Nie mniej jednak miałam dwie takie sytuacje w życiu i moje działania były skuteczne. Spotykając Kubę [...]
Malinka, :* Ev, no ale będziesz na 3 tygodnie 8-) Po konsultacjach z Wojtkiem jestem naładowana pozytywną energią ;-) Najbliższy tydzień kompletny off od treningu siłowego, następnie nowy plan treningowy - 6 dni w tygodniu. Wykorzystam ten czas na załatwienie spraw, które ciągle odkładałam na później, a spędzają mi sen z powiek... Nie będę [...]
Elowa ! Ide przygotowac sobie prowiant na wycieczke, wyprasowac t-shirciki i spodnie bo jutro na 3-dniowa bibke do Zakopca Zmieniony przez - Kojuuuu w dniu 2008-05-11 21:02:30
[...] Cala wedrowka w sumie ok 5 godzin, ale przyznaje, ze pierwszy raz jestem troche rozczarowa ;-) A jutro ostatni dzien pobytu. Od pogody zalezy czy odpoczniemy czy powtorzymy wycieczke z pierwszego dnia i pojdziemy na Polonine Carynska. Za pierwszym razem widocznosc była na 5 metrow a podobno to jedna z najpiekniejszych tras, woec jak bedzie [...]
wg mnie najlepszy horror jaki oglądałem to piąty stopień a to zejście to o tym jak jakies 4 kobiety wybierają się na wycieczke i wchodzą do jakiejś jaskini gdzie spotykają jakieś stwory jedna tam łamie nogę itp ? tak nawiasem mówiąc to nie lubię horrorów "D
Dodam ,że brzucha nie trenuje A co do przybrania wagi to ciężko będzie bez diety .... :-/ EDIT : Dzisiaj (czyt.zaraz) wyjezdzam na wycieczke szkolną. Co tu dużo mówić szykuje się fajna zabawa. Jest jeden minus - trening mi wypadnie. Pozdro Zmieniony przez - Smotruchos w dniu 2008-06-09 06:38:05
znowu mam pytanie:) jestem dalej na redukcji (tłuszcz już słabo schodzi jeżeli w ogóle coś schodzi;/, około lipca wrzucę znowu jakieś foty do porównania) ale pytanie mam odnośnie przerwy od wycinki,na czym ta przerwa polega ze przez dany okres w ogóle nie cwicze i jem co chce?? bo jak narazie to tylko przeważnie w niedziele zawsze zjem coś [...]
[...] tak zgadza sie, kupic jej prezent , piersconek naszyjnik, no wiadomo co tam to Wy kochacie, Sprawidz swietna amtosfere przy kolacji ze swiecami Zabrac w swietna wycieczke do Egiptu np. ale wiadome ze najwazniejsze i tak bedzie Seks, bo tak jest czlowiek zbudowany i nie ma ze nie. No chyba ze ktos np/facet . i tu mowie serio. nie ma [...]
Jeszcze Czeska korona poszla w gore i sie wkuriwlem w wakacje 100koron kosztowalo 13-14zl a teraz 15.51 grrr Haha wiedizalem ze jak moja klasa się bedize szykować na wycieczke z dniem w Czechach to Korona pójdzie w górę dlatego nie jade zreszta lipna wycieczka 400zł wole na suple i miche wydać
Black Pete jest jeszcze jedna sprawa do ciebie, otóż od wtorku do piątku jadę na wycieczkę i nie mam dostępu do kompa, chodzi mi oto czy mógłbyś mi w poniedziałek udostępnić typy w LT na: wtorek, środę, czwartek i piątek, bo nie chciałbym opuścić typowania, jeżeli jest to dla ciebie problem to nie było sprawy. Zmieniony przez - Wikt__ w dniu [...]
Ja też byłem na wakacjach na przełomie czerwca i lipca, niestety też pogoda nie dopisała W jeziorku nie popływałem ani razu Coś szczęścia do pogody nie mam, bo jak pojadę na jakąś wycieczkę to prawie zawsze pada
Trzeba w końcu coś napisać. Redukcję ciągnę dalej, efekty póki co zadowalające. Dieta w miarę trzymana, liczenie co do grama mi się dawno znudziło, jem "na oko", a mimo to efekty dobre, co poświadczą wymiary. Ostatnio tyle ważyłem chyba w podstawówce :D, gacie z dvpy spadają. Trening, tak jak pisałem orientacyjny, 4x w tyg. partia 2x [...]
a to hjnia ze przez jakies biuro trzeba zalatwiac wycieczke ,myslalem ze tak można wjechać ale hjnia juz nie musze nigdzie jechać ,online na wycieczcce byłem http://mojasd.ovh.org/ghosttown/chapter1.html
Czasem to sztuka i poezja , co bardzo lubię oglądać , a czasem to padaka ;-) xmejux chcesz wycieczkę do Tunezji 2 tygodniową , za tego taboreta ? :-> grzeczniej , ja wiem że wy młodzi jesteście ale hamujcie się czasem bo na żywo byś dostał kilka placków na powrót do rzeczywistości drogi kolego . Poza tym masz pochwałę za technikę ( przy okazji )