wycieczke

wysoko, jak najwyzej, szczegolnie w przysiadzie, jak lokiec uderzy w kolano, to sztanga zgniecie ci nadgarstek przed samym podrzutem niektorzy sobie obnizaja troche w takim razie wybierz sie pewnego razu na wycieczke do klubu ciezarowego zauwazylem, ze trenerzy nigdy nie odmawiaja pomocy potrzebujacym

Do Madzi_87: A poza tym rowerek ok? Bo ja właśnie kupuje sobie rower, ale 100% rekreacyjnie. Raczej nie jeżdzę w teren itd. Kupię więc jakiegoś Activ'a prawdopodobnie. Nie chcę wydawać niepotrzebnie kasy, dlatego, że może, a nawet na pewno rowery markowe są o milion procent lepsze od "hipermarketowych", ale ja rzadko kiedy w ogóle [...]

Aaa faktycznie - po udanym FBW nie wiem jak się nazywam :) Dzięki wielkie jeszcze raz chłopaki. Pozdro. Odkopuję ten temat ponieważ mam jeszcze kilka wątpliwości co do niego. Otóż: np. wczoraj jeździłem na rowerze ale wg. planu nie robiłem FBW, dzisiaj miał być FBW no ale jeździłem z kumplami na rowerach - ponad 20 km a wcześniej byłem z psem na [...]

Znacie kluby w Polsce, gdzie uczy się tradycyjnej gardy podczas treningów tajskiego boksu? Wszędzie się spotkałem z twardym staniem na nogach i łokciami przy ciele, czyli bardziej jak w formule K1. Należało by zacząć od tego, czy gdziekolwiek w Polsce naucza się Muay Thai? Bo ja się osobiście na taki klubik jeszcze nie napatoczyłem... Wszędzie [...]

Jakichś spektakularnych efektów się nie spodziewaj :-P Tych efektów nie będziesz czuć. Czy będziesz widzieć? To będzie zależeć od odżywiania. Spektakularnych efektów to się można spodziewać tylko po sterydach i hormonach wzrostu dożylnych :D Dożylnych to jedynie wycieczkę do świetego Piotra . Skup się bardziej na odżywianiu i treningi . Prawda [...]

ale załapałem doła...... tak przepłaciłem.... wystarczyło pojechać do Grecji lub Egiptu.... wydać 3 klocki na wycieczkę i kupić za euro... docelowo ta sama kwota ale jakie widoki a tak poważnie to nie planowałem w najbliższym czasie odwiedzać Grecji i stąd decyzja zakupu w aptece.... A Ty powinieneś to olać a nie się gorączkować tak jak byś to Ty [...]

Yo 1983 dzieki za te informacje mam nadzieje ze to co powiedziales sprawdzi sie tez u mnie bo w poniedzialek mam wycieczke paro dniowa i zapowiada sie melanz! Zobaczymy czy bedzie jakis spadek czy nie! Jeszcze raz dzieki! Mam jeszcze jedno pytanko a jak to jest z papierosami? Tez jestem ciekaw bo nie wiem czy moge sobie popalic czy nie?

- tak zgadł Pan!Wygrał Pan wycieczkę do Dupcinglandu i darmowy karnet na seansy analne! punktem odniesienia-wiem że niezbyt miarodajnym-będą wyniki zrobione po pierwszych trzech tygodniach.Chociaż też każdy reaguje inaczej,jedni wychamowywują z postępami w połowie,inni wprost przeciwnie. A no to dupa nie zapytam go nawet czy przeżył kurację [...]

sprezentuj jej ladny stroj do cwiczen-jakies fajne spodnie dresowe i fikusny top, zabierz ja na dlugi spacer albo wycieczke rowerowa, zacznij malymi kroczkami. spraw, by ruch kojarzyl jej sie z przyjemnoscia. zaproponuj zajecia w grupie-aerobic, TBC, pilates albo basen. wez ja na silownie i pokaz, jak pracuja miesnie, powiedz o efektach, ktore [...]

Walka z lipomastią to jak wyżej radzą lub odsysanie tłuszczu z klatki. Podobno w Tajlandii tanio wychodzi :-) Jak doliczysz wycieczke do Tajlandi to już jeden chooy pewnie wyjdzie %-)

[...] jestes młody i masz zamiar troche pokoksować w życiu to polecam ci na początku pażdziernika pojechać autokarem do grecji(okolice katerini) 9 noclegów z przejazdem to 800pln zakupujesz masę clomidu po 1,3 eudo za 24 tabl mase organona pchasz to zostawiasz zapas dla siebie na 3 lata i wycieczke masz gratis no i pewny środek z apteki pozdrawiam

A ja uważam, że obawy Weasleya mogą się sprawdzić. Przecież nikt tu nie mówi, że Igor to cienias, że kiedyś był dobry, ale już nie jest to ten sam gość. Ja uważam, że Igor jest wciąż doskonałym fighterem. Ale Alistair jest dla niego bardzo niewygodnym przeciwnikiem, ponieważ: 1)jest to jeden z tych gości w MMA, którzy 100x bardziej wolą walczyć w [...]

zanim zaczniesz kupowac te krazki z allegrusa idz na wycieczke do skupu zlomu. Jestem przekonany, ze znajdziesz tam wiele ciekawych rzeczy, a i na przesylce zaoszczedzisz. No chyba, ze nie ma skupu zlomu lub czegos w tym stylu to wtedy rozejrzyj sie lepiej za normalnym zeliwem ktore starczy na ladnych pare latek, chyba, ze silka to zabawa dla [...]

to na wakacje zamiast lerzec na plazy to jedz na wycieczke w cieple kraje i zwiedzaj apteki i wtedy bedziesz miec oryginalny towar

[...] jedynie na izolacjach by przepompowac nieco miesnie. Uwielbiam treningi i siedzenie w domu by wiazalo sie z gorszym samopoczuciem. Chyba ze mamy w tym okresie np. wyjazd na wycieczke. Wtedy naturalnie korzystam z takich okazji aby nieco wyluzowac i odpoczac od treningow. Nie szukam wtedy na sile silowni po hotelach itd :) trzeba wlasnie [...]

Ja chciałbym wygrać wycieczkę do Szwecji "W cierpieniu rodzi się mądrość pozwalająca docenić piękno zycia" *Członek Mafii SFD* *Etatowy spinacz do papieru w drukarni w Wąchocku*

jak nie przygotowujesz sie do zawodow majac za soba kilka lat intensywnego treningu to suple ci sa calkowicie zbedne, nie wiesz nawet ile mozesz wyciagnac z normalnego zarcia, strata forsy, lepiej jedz na fajna wycieczke.

Jaka to dieta? Nie chce być jeszcze bardziej chudszy. Nikt tu nie mowil o diecie redukcyjnej. Lapiesz sie za diete z bilansem kalorycznym na + i masa bedzie szla. A teraz udaj sie na wycieczke do dzialu odzywianie (;

heheh no to lucek bedzie juz wiedzial kto teraz pojedzie na wycieczke po lesie pozdrawiam ps:wczesneij znales IP czy moje sie przydalo???:> ło czlonek-mafia.suple.hardcor.pl

4 latka to jeszcze o tyle dobry wiek, że dziecku można wiele wpoić, jeśli się jest konsekwentnym. Za 2-3 lata będzie trudniej, kiedy pójdzie do szkoły i (prawie) wszyscy wokół będą pili słodkie soczki i napoje... W tej chwili można nawet próbować na zasadzie, że w porze posiłku na stole zawsze stoi butelka mineralnej, każdy ma swoją szklankę i [...]