wycieczke

Tomek co do zwiedzania to tez zależy czy na własną reke czy na miejscu dokupisz wycieczkę. Piramidy w Egipcie sa ale kwestia gdzis pojedziesz po z Hurgady jest dosyć daleko chyba 300km do Kairu i tak naparwde masz 2 dni wyjęte z wakacji. Ogólnie jak Grsechu jechsc odpocząć a jakos wycieczkę kupisz sam lub na miejscu taxi itp podjedziesz ale wtedy [...]

Dziś jak dobrze liczę to niedziela, lekko rachubę zgubiłem :d Wczoraj poszedłem na siłkę, wiaodmo taka hotolewa czyli totalnie bez szału ale plecy prsepompowalem chyba z 5cw potem 3 na bicka i tyle. Ogólnie plecy idzie tam najeliej zrobić to zrobiłem A tak to głównie na basenie,. Potem wieczorem sushi night jakaś dyskoteka w hotelu i zleciało. [...]

Pytanie mam Dzis po treningu silowym (po zjedzeniu lekkiego posilku, miedzy silowym a poczatkiem rowerowania minelo 40 min) pojechalam na rowerowa wycieczke - nie takie tam pitu pitu tylko uczciwie ciagnelam ile moglam jako potreningowe aero. I teraz nie wiem czy przyzwolenie zjedzenia potreningowych ziemniakow czy tez bialego ryzu rozciaga sie na [...]

WAKACYJNY ROAD TRIP Tak jak już wcześniej wspomniałem :-) Machnę kilka słów odnośnie mojej wakacyjnej wyprawy. Zaczynając całą wypiskę od razu napiszę, że nie mam takich zdolności pisarskich jak nasz forumowy Czawaj %-) Pierwsza wyprawa TURCJA Czyli wakacje ALL IN - w sumie tak naprawdę to na takim wypadzie nie byłem wieki czasu bo zazwyczaj [...]

****a spojrzalem na rozklad jazdy busow na dni zwykle a jest niedziela i jak d**** 20min bezsensu czekalem a bus przyjechalby za godzine dopiero wiec jechalem innym a pozneij d kolegi rower pozyczylem i jakos do was trafilem o 4 wyjeezdzam na wycieczke (pielgrzymke) do Czestochowy wiec dobranoc:****

Witam ! Rozpiska za wczorajszy dzień 30.05.2011 Micha: Suma dobowa: 2505.5 kcal 219.7 białka 120.7 tłuszczy 136.4 węglowodanów Robiłem wczoraj interwały, dodałem jeden interwał względem ostatniego tygodnia, czyli poszło 9 interwałów tempem 45/15 Coraz lepszą kondycję mam. Jeśli chodzi o sylwetkę. Waga wskazała 87,2-87,5 czyli stoi w miejscu, za to [...]

Pechowiec roku Niemiecki profesor informatyki, Ronald Jurisch z Dessau, któremu w styczniu przyjaciele wykupili na 50. urodziny wycieczkę do Kostaryki. Niestety, profesor musiał zgłosić się do szpitala w San Jose, gdyż spuchła mu noga. Zazwyczaj takie problemy zdrowotne Jurisch skutecznie zwalczał aspiryną, ale lekarze z Kostaryki sprawnie uśpili [...]

jak jużnapisałem chcępamiętać Papieża szczęśliwego , radosnego , mysle że każdy z nas chciałby go takim pamiętac , mam nadziejęże poniższe anegdoty również i wam w tym pomogą Szklana klatka Papież był bardzo niezadowolony z tego, że obwozi się go w szklanej klatce. Pomysłu tego broniła pewna Polka, mając możliwość rozmowy z Janem Pawłem II w [...]

zawodny świntuchu o czym ty myslisz?? ja nigdy nie próbowałem tak duzo razy przepłynac, ale w maju jade na wycieczke szkolna i na basen bedziemy chodzic to spróbuje a w ile sekund 25 metrów najszybciej przepłyniesz??

%-). trudno. od jutra już bez wyskoków. chociaż nie wiem jak to będzie jak pojade na te wycieczkę. bede się starała liczyć pi razy drzwi i tyle

zjedzony...daj spokój...mam ostatnio takie ciśnienie na żarcie, że szok. zero dyscypliny. mam nadzieje, że to wszystko przez te wycieczkę do Londynu. po prostu wiem, że nie uda mi isę utrzymac diety w 100 %, a ja jestem ekstremistką- albo 110% albo 0

U mnie też słońce, piękne, cudowne, dużo ciepła... a my od rana walczymy z kanapami (jedną wyieść, drugą wnieść...), przywiezli nam w końcu nasze zamówienie z początku stycznia tego roku, także poślizg niezły... Ale ważne że jest i że pięknie pachnie nową skórą. Mam nadzieję, że namówię Małża na jakąś fajną wycieczkę, bo od jutra ponoć ma być [...]

co do białego to fakt. Zytni razowy bardzo ciężko dostać, ja znam tylko 2 miejsca, w których żytni razowy na zakwasie sprzedają tylko rzadko kiedy mi się chce robić wycieczkę specjalnie po chleb

No 11-12 dokładnie. My jedziemy w piątek żeby pozwiedzać :) No daleko, ale przynajmniej mam motywację żeby wycieczkę zrobić póki mogę :D To jak będzie bliżej terminu to dawaj znać koniecznie!! Jak coś to uderzaj na FB- łatwiej o kontakt :)

ja mam od soboty do środy. Ale jadę na wycieczkę - więc będzie maraton pijaństwa %-)

No właśnie Lexi wszystko sama to ja robię na co dzień + praca i treningi i czasami nie wiem jak się nazywam, albo jaki jest dzień :-) to na wycieczke chcialabym juz jechac zorganizowana przez kogoś innego - może jesteś chętna? :-P :-D

U mnie też słońce, piękne, cudowne, dużo ciepła... a my od rana walczymy z kanapami (jedną wyieść, drugą wnieść...), przywiezli nam w końcu nasze zamówienie z początku stycznia tego roku, także poślizg niezły... Ale ważne że jest i że pięknie pachnie nową skórą. Mam nadzieję, że namówię Małża na jakąś fajną wycieczkę, bo od jutra ponoć ma być [...]

Witam Panie, któraś planuje wycieczkę do Władysławowa?

to ja bym rzut beretem miała, bo z okolic Wrocławia bym ruszała %-) mieliśmy jechać w tym roku, ale ta trasa mnie przeraża, tyle km @@-) teraz mi się marzą Norweskie fiordy w podróż poślubną za rok :-D O to z Wroclawia nawet masz bezposrednie loty do Oslo :-) Ciekawa destynacja na podroz poslubna, jednak wiekszosc ludzi wybiera te cieple kierunki, [...]

Hesia nie kojarzę żeby Asics miał jakieś popularne buty trailowe, w każdym razie nikt ze znajomych w takich nie lata w terenie, raczej kojarzą się z asfaltem. W biegach górskich przecież nie biegniesz cały czas, niektórzy więcej trasy przespacerują niż przebiegną. Do tego buty mają różną amortyzację i różny drop, są buty to biegów ultra z dość [...]