wycieczke

A to inna bajka- proponuję wycieczkę do siłowni lub kombinację sprzętu do domku. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

DZIEŃ 13 Dieta I posilek jajecznica z 8 jaj + warzywa + 2 kromki razowca II posilek wpc econo 40g III posilek tunczyk 130g x 2 IV posilek sledz 250g V posilek wpc econo 40g VI posilek twarog 250g + warzywa + jogurt naturalny + 2 kromki razowca Trening 90minut piłka nożna na orliku - kondycja slaba DZIEŃ 14 Zrobiłem sobie wycieczkę do Gdańska. [...]

No niestety w tym roku sobie nie pojeżdżę, kasy brak. mógłbym jedynie kupić rower górski a chce szosę więc w styczniu planuje kupić i zacząć już wtedy jeździć, a na lipiec zaplanowałem małą wycieczkę tylko nie wiem czy to się może udać, bo odległość wynosi 7777 km ale w linii prostej %-) drogowo prawie 11 tysięcy, w trzy tygodnie zamierzam [...]

Dzisiaj dzień FBW dlatego Przysiady ze sztanga na barkach - 1s x 5p - 40kg, 1s x 5p - 54kg, 1s x 5p - 64kg, 1s x 5p - 74kg, 1s x 5p - 84kg Jeszcze nie wiem co jutro bo planuję wycieczkę rowerową, nogi mogą być wymęczone ;-) To zrobisz tylko kilka przysiadów i będzie ok :-)

Witam, Banan ty jako administrator powinieneś być bezstronny i czytać ze zrozumieniem. Napisze może prościej. W dziale treca ktoś odgrzał temat http://www.sfd.pl/Poznaj_firm%C4%99_TREC_NUTRITION__info-t398860.html z przed roku a tam ktoś mniej rozgarnięty z działu treca dał mi za to bana. Ty jako administrator nie raczyłeś nawet tego sprawdzić a [...]

zapraszam po zalogowaniu do działu zdrowie możliwe że tam uzyskasz odpowiedź,ja na twoim miejscu zrobiłbym wycieczkę po wszystkich możliwych lekarzach i na chama sie dopytywał co i jak

Po tym co napisał Linxus też mam ochotę na wycieczkę, poprawiłbym pracę bioder, kondycję...

Ja w nocy minimum raz robię wycieczkę do toalety

[...] ten kto bedzie mial podkładke ze najwiecej medali na MP . A kto zdąbedzie najwiecej medali jak nie klub który wystawi najwiecej zawodników, przy zamknietych zgłoszeniach wszystko wiadomo:) Mazowsze będzie miało wycieczke do Grecji a dokładniej 2 kluby :) Podpisano obeznany w temacie Anonim. Zmieniony przez - Pikus0700 w dniu 2010-01-02 20:10:28

a załozmy ze nie robi sie standardowego trenignu a np: idzie sie na 5,6 godzin w gory jedzie na sie na 5,6 godzinna wycieczke rowerowa to jak wtedy wyglada to cale TKD?? Kiedy te wegle?? Jesc cos w czasie wysilku?? (przystanki w schornikskach?) ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat [...]

UWAGA !!! Proponuję zadzwonić do organizatora ,dzień przed zawodami czy ich nie odwołał bez powiadomienia zainteresowanych. TAK WŁAŚNIE ZROBIŁ OSTATNIO I ,,ZAPUKALIŚMY DO ZAMKNIĘTYCH DRZWI,,PO PRZEJECHANIU PRAWIE 150 km W JEDNĄ STRONĘ !!! Piotrek Pawlik WRAZ ZE SWOJĄ DRUŻYNĄ TEŻ URZĄDZIŁ SOBIE WYCIECZKĘ DO RADLINA.

Też radzę wycieczkę do lekarza. Z takim wywiadem rodzinnym (rak wśród bliskich) nie wróży nic dobrego,a poza tym: lepiej dmuchać na zimne.

wybrałem wycieczkę i lecę właśnie z duseldorfu .

Arwin, spalacza nie odstawiłam z powodów podanych wyżej, natomiast treningi wykonywałam takie, aby się nie "dobić". Dałam radę :) W Meksyku nie byłam i póki co nie ma perspektyw na taką wycieczkę, pewnie szkoda, ale ale :D:D Pozdr. Zmieniony przez - Szara696 w dniu 2009-05-09 02:10:12

boruta nie widzisz ? 'szlagu slabego nie mam' stawiam wycieczke pracownicza do bulgarii, ze wiem kto siedzi po drugiej stronie ma tak mocny sz..g jak lennox lewis teraz tylko oszlifowac i nabic rekord ahahahahahahahahhahahahanhahaahahahahahahahha

Bez ******lenia, zabierasz się z kółkiem różańcowym na wycieczke do Lwowa i wsio. Celnicy wpadają patrzą a tam babcie z różacami klepią paciorki i, czasem to nawet paszportów nie podbijają tylko odrazu autokar puszczają. Jedyny minus że musisz słuchać modlitw i różańca na okręta, radzę odtwarzacz mp3 albo dickmana wziąść.

Chyba że znowu oleją to wszystko i pojadą jak na wycieczke.

upij sie od tego sa wycieczki!!! chyba , ze pozniejma Cie z tego powodu sumienie zezrec wtedy odpusc sobie wycieczke , albo zamiast z kolegamy, zaloguj sie do pokoju z nauczycielka/kami (latwiej bedzie wykrecic sie od spozywania za to mozesz zyskac na czyms innym) hrhrhrhrhrhr

A ja zawsze biorę na wycieczkę kabanosy, pod koniec już niedobrze się robi od nich. Ale co do zeszłego roku, faktycznie było gorąco: byłem w Tatrach, dźwigałem dwulitrową butelkę "Kofoli" (takie świństwo z kofeiną, sprzedają na Słowacji), piłem na każdym postoju i byłem mokry jak ścierka. Wyciągnąłem wnioski i już tyle nie piję podczas [...]

zastanawialem sie nad supra ale raczej zrobie sobie wycieczke na ukraine i kupie silke :P