wapń

[...] przeszło a teraz jak nie mam glukozaminy to nawet nie podjezdzam pod145bo wiem 3m to sie kończy moim zdaniem kazdy 3boista wyciskacz musi non stop brac kolagen,glukozamine,wapń żeby wzmacniać kości i stawy duzo tez kolagenu zawierają galaretki żelkioprócz tego dobrze od czasu do czasu posmarowac barki,kolana maścią dla sportowców bo nie ma nic [...]

[...] mechanizmów których nie znam - np związanych ze stresem. To wszystko to mechanizmy kompensacyjne tzn nie masz wapnia to organizm go uwalnia z kości. Badasz poziom wapnia i wapń jest ok a tak naprawdę to masz pewna osteoporozę. Zmartwie Cię. Epidemia nadciśnienia, osteoporozy i 80proc chorób cywilizacyjnych wynika z chronicznych odwodnień i [...]

[...] ;d kiedyś u mnie na dzielni patologia to se tak kase trzepała ,najpierw ubezpieczenie sie kupywało, a potem co tydzień palec do butelki z octem i bezboleśnie i wogóle dla przykładu gdybyście się wykąpali w wannie octu to by z waszych kości się wypłukał cały wapń no i po próbie przejścia kilku metrów posypalibyście sie w proch (wasze kości)

OLIMP VITA-MIN PLUS VS OLIMP VITA-MIN MULTIPLE SPORT Witamina A 800 µg 1600 µg Witamian D3 5 µg 10 µg Witamina E 10 mg 20 mg Witamina C 60 mg 250 mg Witamina B1 1,4 mg 20 mg Witamina B2 1,6 mg 20 mg Niacyna 18 mg 35 mg Witamina B6 2 mg 20 mg Folic Acid 200 µg 400 µg Witamina B12 1 [...]

jesli bol jest na dole rzepki pod kolanem to boli przyczep sciena nie sam staw (czesto mialem po duzych obciazeniach) przejdzie samo po smarowaniu mascmi rozrzewajacymi i masowaniu jak i przerwie w ciezkich treninach. jesli bol jest w srodku to lakotki - tu juz sie robi klopot powazny. Jakieś maści by Pan polecił ?? Kłopot poważny - czyli jeśli tu [...]

Sniff chodzi o to ze lekarz nie ma pojecia co robic bo wyniki wzkazuja raczej niedoczynnosc ft3=4 (4-7) ,ft4 =15 (12-22),plus mala tarczyca w usg, natomiast objawy sugeruja nadczynnosc z tym ze kumpel nie chudnie i nie ma apetytu,ma straszna nadkwasote,spucniete jelita od tego kwasu i zólci, cholera wie co tym bioenergoterapeuta mu zrobil,bo [...]

Ogólnie chce teraz przebadać się , darmowe mam na skierowaniu morfologię TSH ft3 ft4 , lipidogram , cukier , insulina , próby wątrobowe , potas magnez , wapń , żelazo . Co tu jeszcze dodać, bo redukcje chce przeciągnąć do końca sierpnia/września zależnie jak będzie wyglądało . Z rana jak wstałem miałem 160/100 po południu 153/90 , teraz przed [...]

3 porcje odżywki dziennie to już sporo, jakie jest Twoje zapotrzebowanie na białko, że aż tyle musisz z odżywek brać? to ma być uzupełnienie, a nie podstawa. Nadmiarem wapnia nie musisz się przejmować, to że jest go tyle i tyle nie znaczy, że tyle zostanie przyswojone Do bilansu dziennego spozycia wapnia wlicz przede wszystkim wapn z posilkow bo [...]

[...] deficytem miedzi i nie wywołuje objawów specyficznych. Zatrucia ludzi cynkiem następują głównie w wyniku spożycia owoców lub warzyw opryskanych preparatami cynkowymi oraz produktów przechowywanych w naczyniach cynkowych" Nadmiar magnezu wytrąca wapń co z kolei wywoluje zmiany w ukladzie kostnym, najcześciej jednak kończy sie zwykłą biegunką

ooo kur przeczytalem jescze raz jakie Wapno. Wapn , przeciez to nie budowa ;D

Mysle, ze dobra dieta dla ciebie byla by ta z postu Danona:http://www.sfd.pl/temat118302/ rano 4-5 g BCAA Posiłek 1: Mleko 500ml 1,5% płatki owsiane 120g jajo gotowane 1szt. chleb razowy 3 kromki oliwa z oliwek 1 łyżka Po posiłku - 1 tabletka multiwitaminy Posiłek 2: Ryż/makaron 170g pierś z kurczaka 100g surówka olej lniany 3 łyżki [...]

kup Nutrend Flexit i pere zelatyn zmieszaj to razem i pij cos takiego +wapn, wit D3 i vit c.Napewno lepiej na tym wyjdziesz i cenowo i jakosciowo. Mozesz tez sprobowac animal flexa(jedyny godny uwagi).Wszystkie apteczne glukozaminy, flexity odposc szkoda kasy na to

mangan 400%, fosfor 250%,wit E 400% wapń 60%, cynk 80%, niacyna 80%, D 80%, b12 i b1 70%

Jak koledzy wyżej. Dieta jest uboga w wit.c, wapń, żelazo, kwasy tłuszczowe o3.. serki topione do wyeliminowania zdecydowanie, zastąp je dobrymi jakościowo lipidami, brakuje licznej ilości zarówno warzyw jak i owoców (różnokolorowych). Oprócz jaj które wbrew temu co się wydaję nie są niezbędne w codziennej diecie, występuje u Ciebie deficyt [...]

Nadmiar błonnika Nadmiar błonnika w pożywieniu jest niepożądany. W przypadku zaburzeń związanych z niedoborem składników mineralnych, takich jak żelazo, wapń, cynk, jak również w niektórych chorobach układu pokarmowego (stany zapalne żołądka, trzustki, dróg żółciowych i jelit) należy unikać spożywania produktów bogatych w włókno pokarmowe. [...]

zaszkodzi bo będziesz miał problemy z wchłanianiem składników pokarmowych(np. mineralnych wapń, magnez, żelazo, cynk ) i możesz doprowadzić do ich niedoborów, poza tym możesz podrażnić jelita, a uwierz mi że problemy z jelitami to chyba jedne z najgorszych rzeczy Zmieniony przez - to_mass w dniu 2007-08-13 18:53:14

No pewnie, nawet niewiesz jak wiele: -niszczy szkliwo na zębach -działa na zwiększenie agresji -utrudnia koncentrację -źle wpływa na paznokcie i cere -wypłukuje wapń z organizmu -uwalnia zniewolone rodniki -powoduje rozrost szczęki -wywołuje łupież piżmowy Jak widzisz jest tego cała lista... _Na każdym możesz się zawieść...Słuchaj tylko Boga i [...]

Wiecie co , kupilem zwiazek Zn+Mg+Ca czyli cynk + magnez +wapn. 450 mg Mg , 30 mg Zn i 1g Ca w 3 kapsulkach. Wiec fajna imitacja ZMA , szczegolnie (Zn+Mg) jednak boje sie ze za duzo daje teraz wapnia,bo az 1g - co wy na to? Poza tym chyba gorzej dziala ZMA z wapniem?! Tak cos pisza w biotest ZMA:( Co wy na to? Rolka

a ja mam dostęp do PROLIANT 8200 to jest koncentrat bialka serwatkowego ANALIZA PODSTAWOWA Białko (w s.s.) > 80 % Laktoza < 3,5 % Tłuszcz < 6,5 % Wilgotność < 5 % Popiół < 7 % Ogólna liczba bakterii < 10 000 / g Salmonella nieobecna / 25g SKŁAD I WARTOŚĆ ODŻYWCZA Białko 79,3 % Wilgotność 4,4 % Popiół [...]

to ile kto urośnie ma zapisane w genach ale żeby coś podrosnąc to proponuje dobrą dietę z rana przyjmowac pokarm w którym zawarty jest wapń np. mleko ryż ryby i dobre cwiczenia rozciągające np przysiady pajacyki itp. morzna też sobie kupic Arginine i jakieś aminokwasy proste też glukoze ale nie licz na cuda "Bo ile natura chciała tyle [...]