vitalmaxa

Bierz vitalmaxa albo treca. Osobiscie bardziej polecam vitala.

Masz pełno planów podwieszonych - wybierz sobie Co do schudnięcia i zwiększenia siły do 110kg to będzie ciężko. Szczególnie, że nie masz doświadczenia ani w zbijaniu wagi, anie w trenowaniu, ani w jedzeniu i suplementacji. Z suplementów polecam kreatynę np monohydrat vitalmaxa.

ok. obserwuj organizm sciag dziennik posiłkow Vitalmaxa on ci obliczy wszystko wpisuj co jesz i bedzie git. nie musisz wyliczyc wszystkiego dokładnie,dieta powinna byc przyjemna a nie katownicza

Najpierw zacznij od ułożenia szkieltu posiłków w dzienniku vitalmaxa tam też doapsujesz kaloryczność i bilans

Gdzies na tym forum jest kalkulator z Vitalmaxa ... ja bez problemu mam ponad norme z bialkiem ,bez zadnych suplementow i bez przesadnej diety. Nie wiem jaki masz problem Zmieniony przez - realize w dniu 2008-09-09 17:47:29

A ja jeszcze chce zrobic troche masy z 7 kg !!! za dwa tyg startuje z cyklem !!! Gainer 4,5 kg Vitalmaxa i Nitrobolo 2 i morze jeszcze cos do tego zakupie !!! A poznij bede sie rzezbił jak to osiagne !!!!

dcobry oczywiscie oznacza ze nie jest zly .... ja w chwili obecnej swoja suplementacje opieram o produktu olimpa, vitalmaxa i biogenixa

a nie moze ci zostac te 200g? to kupi vitalmaxa w prochu 300g,akurat bedzie;)

z tego co ja widzę to żle obliczone białka musisz dac z 2,2-2,5g na kg masy. tłuszczy okolo 1g i reszta wegli. skorzystaj z dziennika vitalmaxa. bardzo intuicyjny arkusz na poczatek nic lepszego nie potrzbujesz. reszte skoryguja uzytkownicy.

jak Ci dziennik vitalmaxa ni chodzi to kartka dlugopis, kalkulator i licz na piechote opierając się o tabele - jedzdobrze.pl

wkleić i pokazać?? . robiłem to z dziennikiem vitalmaxa i wszystko liczyłem . nie pasuje ci mój post to nie musisz a jak nie wierzysz to sam se policz .dałem ci soga a ty jeszcze tak się odzywasz jest wiele innych tematów nie musisz pisac w moim

nie kupuj hmb. ciezko ci doradzic. zeby masa szla musi byc dodatni bilans kaloryczny nic ci nieporadze. poswiec troche czasu, poczytaj podwieszone posty w dziale odzywianie i sam sobie odpowiesz na wiele pytan. moze zainwestuj w kreatyne. jak nie brales to kup sobie z vitalmaxa 500gr. tylko dobrze przy tym jedz. pojdzie ci troche masy i sily.

Odświeżę ;) Kupiłem monohydrat vitalmaxa z rozdrobnieniem 250 ;) Mam kilka pytań co do zaistniałej sytuacji ;)) Jak wiadomo jest to mój pierwszy cykl, kupiłem dość duże opakowanie - 900gram - jest sens zrobić długo kurację ?? czy podzielić proszek na 2 cykle (+ewentualnie dokupię małe pudło do resztki kreatyny) Drugie pytanko nudne... - [...]

[...] , moze nawet nie tyle co dopalacz , co "pomper" stymuluje produkcje NO , przez co masz wieksza pompe. A jak weźmiesz przed snem to Ci bok spompuje jak na nim bedziesz spała haha IMO produkt cienki 3 tabsy i tylko 1500mg argi w tym ? Juz lepiej było vitalmaxa wziaść , 1 tabletka 1g Zmieniony przez - R_93 w dniu 2010-09-12 10:00:39

[...] jakis stack np.nitrobolon 2 lub crester polaczyc z mono--->ograniczone fundusze nie pozwalaja zakupic 2 opakowan kazdego ze stackow bialko -chocby ostrowie sobie zamow lub jakiegos olimpa,extensora,vitalmaxa carbo-dodatkowo uzupelnisz diete w ww oraz wspomozesz transport kreatyny lub jak apokalipsa napisal po prostu tauryne zamiast carbo

zrezygnuj z HMB zamiast dextrozy kup zwykla glukoze- to prawie to samo a o wiele taniej, nie daj sie zwiesc reklamom kreatyne wez vitalmaxa 300 gram bialko -zamow ostrowie i teraz zaleznie ile zostanie Ci kasy zdecydowal bym sie na Twoim miejscu na carbo a z ww zestawy wywalil glukoze zawsze mozesz mieszac w odpowiednich proporcjach bialko i ww w [...]

SCORCH + THERMAL + BIAŁKO VITALMAXA 82 Z KREATYNĄ a żeby mięcho bardzo nie spadło chciałbym do tego dożucić OLIMP MASSACRE < Nikt znajomy tego nie stosował jeszcze wieć tym bardziej jestem ciekawy efektów tego ;) __________________________________________________________________ + Dieta < lubie ryż i warzywa i pierś z kurczaka więc nie ma [...]

Dziękuję Wam wszystkim za odpowiedzi. Biorę od Vitalmaxa ;) Aha! Nie obraziłbym się, gdybyście jeszcze mogli pomóc w sprawie dextrozy :p Prawie każdy, kto bierze kreatynę, dextrozę również ma. Opłaca się się jeszcze i to zakupić. Vitalmax właśnie ma dextrozę i to jeszcze za śmieszne pieniądze ;) Pozdro...

jedno opakowanie Cell pumpa na cykl nie wystarczy jak nie masz kasy to zakup duże CP (665 gram), do tego 300 gram monohydratu z vitalmaxa i też bedzie dobrze

-mono z olimpa lub - mono z vitalmaxa