mam tylko jeszcze jeden maly "problemik" zakupilem sobie kreatyne 500g vitalmax i Carbo olimp 2000g moglby mi to ktos rozsanie rozpisac ??
Dzięki za rady Moje zapotrzebowanie kaloryczne zgodnie z twoimi radami squixy, obliczone w programie dziennik posiłków vitalmax wygląda następująco Kalorie: 3403 Białko: 207,5g Tłuszcze: 83g Węglowodny: 457g MINERAŁY WITAMINY Sód 575 A 1000 Potas 3500 D 5 Wapń 1200 E 10 Fosfor 900 C 70 Magnez 370 B1 2 [...]
białko ni jak niema sie do krete białko to uzupełnienie diety inna bajka. a jak mono to vitalmax tani i sprawdzony.
- Monohydrat Kreatyny Vitalmax 300g ( proszek ! ) MAM TYLKO TO... gg: 6198273 @: [email protected]
Któraś z firm korzysta z tego surowca, bodajże Vitalmax
kreatyna vitalmax 300g carbo - kieruj sie smakiem gainer - mass xxl,wsg4000,vitalmax2
[...] warto żebyś przeczytał ->http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 Jeśli chodzi o dietę to idź do działu odżywianie, przeczytaj posty podwieszone i na ich podstawie ułóż ją. "dziennik posiłków vitalmax" powinien Ci w tym pomóc, znajdziesz bez trudu w google. Na koniec daj tam do oceny Zmieniony przez - messsi w dniu 2012-01-29 16:13:43
Proponuję zacząć od monohydratu(jakiś tani np.Vitalmax),a resztę już ci napisał Damixxx.
Jak chcesz dobre i tanie mono to vitalmax, a z dawkowaniem to lepiej rano na czczo 5g i 5g przed treningiem ok 30 min.
daj spokoj z tym megabolem Za 100zl to polecam taki zestaw: kreatyna vitalmax 300g ostrowia 800g carbo 2x1000g Co daje +- 105zl. Oczywiscie dieta musi byc, bialko dostarczasz glownie z twarogu,kurczaka a ostrowii tak malo, bo jesli zadbasz o bialko z produktow to nie bedzie ci nawet potrzebna. Ale warto miec pod reka, gdy zabraknie np twarogu, [...]
Sam mialem MASS XXL 3kg i Gainera I z Vitalmaxa i 100% lepszy jest ten z treca wiecej bialka i lepszy smak vitalmax jest za slodki a Gainer II moze i ma wiecej bialka ale ten smak jest za slodki i odechciewa sie po pewnym czasie tam wiec MASS XXL efekty murowane :D:D:D
ale wybor bedzie przypdakowy. vitalmax creatine monohydrate, trec creapure+ala, olimp creatine mega caps, inkospor creatine x-treme, kaizen creatine monohydrate itp itd...
lepiej kup kreatyne ultimate bądz vitalmaxa vitalmax ma cene zblizoną do megabola
czy chodzi Tobie moze o dziennik posilkow vitalmax?? tez jest w exelu
Nie wiem czy vitalmax, ten który kiedys ściągnęłam był bez jakiejs konkretnej firmy;)
pogon. kreatyna jaka chcesz, opcji jest wiele, jedni wopla jablczan, ja wole mono (moze byc zwykly vitalmax za 30zl). caps czy proch - bez roznicy.
niedawno zakupielm se kilka odrzywek oto z nich: po pierwsze ODŻYWEK! -NITROBOLON II - ok 30min przed treningiem 10g jesli wazysz 85kg i wiecej mozesz pozniej zwiekszyc do 15gw nietreningowe mozesz lykac rano naczczo albo w porze przedtreningowej a mono kreatyny wogole mozesz w dni nitreningowe odpuscic ewentualnie 5 w porze jakiej konczysz [...]
Głownie to myślałem nad Gainerem 2 Vitalmax i Magnumem 8000.
przyjeło sie ze najdrozesz rzeczy sa najleprze , i wiekszosci przypadkow tak jest, ale co do kretyny vitalmax za ta cene , ilosc produku nie ma na rynku podobnej , co najwanizjesze ta kretyna jest skuteczna. Do megabolu jest tania , ale zadko i na ktore osoby działa na mojego kumpla wogole na mnie tez a tutaj na forum pisali ze ok. I z tym ze [...]
zamiast animala kup vitaminy z olimpu np,to kup gainera i uzupelniaj nim posilki,dla ciebie odpowiedni bedzie gain bolic olimp,gainer 1 vitalmax,mass xxl trec
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
