twarz

[...] garde(dziwne,jak dla mnie),wiekszy asortyment kopniec i wcale nie jest tak bezkontaktowe jak kick,ale powiedzial iz kyokushinowcy nie sa przyzwyczajeni do atakow lapami na twarz i przez to kyokushin cierpi bo jak zasypie sie takiego cepami to nie wie co robic.stwierdzil iz brakuje mu jego zdaniem ciekawszych sparingow w kicku.(nie wiem czy [...]

Po pierwsze, nie da się łatwo przeć do przodu, na "chama", kiedy można uderzać rękami w twarz(chyba że jesteś Vitor Belfort)- pogadaj, posparuj z jakimś dobrym bokserem... zapewne Ci to wyperswaduje . Po drugie, sam używam ochraniaczy na piszczel i stopę: nieraz mi oszczędziły bólu i siniaków, lubię je za to Po trzecie, suspensorium to [...]

[...] scenek przypomina mi sie walka mojego znajomego(kickboxing),walka normalna calkiem ladna w jednym momencie moj znajomy(ciezszy i wiekszy od przeciwnika)wylapal strzal w twarz i przekrecil mu sie kask,on podniosl rece w pozycji"pseudogarda"i staral sie go poprawic a przeciwnik myslal ze znajomy jest gotowy walczyc i sprzedal mu [...]

[...] sportowych punktować szybko dynamicznie ale fakt trudno nim idelanie trafić często wchodzi nieczysto przez blok lub garde lub wchodzi cały na garde lub blok no ale Filipovic nokautuje lewym okrężnym i zazwyczaj tylko raz kopnie i jest nokaut i zazwyczaj wchodzi mu na twarz zresztą Dekker też trzaskał lewym okręznym i nokautował ale to wyjątki.

Oprócz problemu z zasypianiem i tą wydzieliną nic mi nie jest, nosze tez soczewki, ale to raczej nie od tego i nie wiem czy moze to byc powazne czy przejsciowe i krew z nosa z tego co pamietam leciala mi chyba raz ale to od udezenia pilka w twarz.

[...] bioder (3): 117 Obwód uda w najszerszym miejscu: 69 Obwód łydki : 45 W którym miejscu najszybciej tyjesz : biodra+brzuch W którym miejscu najszybciej chudniesz : plecy, twarz Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 3x interwały, 2x siłowy Co lubisz jeść na śniadanie: twarożek z papryką Co lubisz jeść na obiad : kurczak+warzywa/ sałatka z [...]

1-9 prop 100mg c2d 1-7 npp 100mg c2d 1-5 meta 15mg cd 5-9 wino a tu to juz niewiem ktos inny niech ci pomoze.Bralem wino raz i juz wiecej niewezme. Itak tu ci twarz spuchnie.

dymq ok ale co brac na retencje skutecznego zeby tez nie oslabilo efektywnosci kuracji? chodzi mi tylko o twarz ps mam jeszcze takie pytanko kolezka wlasnie jest po cyklu z testem jest w trakcie odbloku, jeden raz na noc zdazylo mu sie zapomniec wzioasc clomid? bedzie to miec jakies znaczenie? Zmieniony przez - Fuhrer11 w dniu 2009-06-14 09:42:15

[...] weź sie rozbiegnij i sie uderz w łeb, no!" nie ma czegoś takiego, jak "utwardzanie szczęki" - jedni mają twardą, a inny raz dostanie i odpływa do krainy szczęśliwości w takim przypadku jedyne co można zrobić, to tak walczyć, żeby samemu nie wyłapywać strzałów w twarz - uniki, zejścia z linii, zbicia, praca nóg... tyle w temacie

trochę mnie denerwowała opuchnięta twarz na pierwszym cyklu, boje się że przy nandro będę wyglądał jak globus. czy proviron zniweluje ten efekt?

[...] fizycznej na 4500 stałem w miejscu. Jeść aż poczujesz się lepiej. No przez ostatnie dni sobie odpuściłem dietę i przez około 4 dni jestem na około 4 tyś kalorii a mięśnie się nieźle uwidoczniły i twarz się stała bardziej smukła. Coś mi się zdaję, że moje zero w aktualnej chwili będzie coś przy 3500/4 tyś. Zacznę od 3500 i będę obserwował efekty.

trzeba byc glupim zeby dac... bynajmniej ja nigdy nie daje na sparingu to co innego bez sensu by bylo trzaskanie sie aby wlaka skoncyzla sie jak najsyzbciej ale dasz mu szans on ywkorzysta a Ty ebdizesz sobie plul w twarz... ...lepiej chuchac na zimne

ja polecam kicka po przewaznie rece sa tam lepsze a na ulicy piewsze co poleci to piesc w twarz

dobra, moze źle sformuowałem pytanie.Chodzi mi o to czy taki cykl jest odpowiedni jezeli chce zyskac czysty miesien i siłe? Zalezy mi na tym zeby twarz mi nie spuchla tak jak po typowych masowkach,na wadze chce przybrac, ale bez przesady, zalezy mi na czystym mięchu i sile, boosteru tescia nigdy nie brałem ale słyszalem ze test a boost jest b. [...]

hmmm zalezy o jakich mowimy-rekawice "do karate"(jesli mowa o takich typowych )to nadaja sie raczej do bicia w worek/tarcze ew sparringi knock-down...czyli na korpus uderzenia a nie nadqaja sie one do uderzen na twarz poszukaj specjalnycyh rekawic grapplirskich taka jest chyba nazwa rekawic do uderzania i chwytania

Ja osobiście ćwiczę w takich (nie polecam do uderzeń na twarz) i są świetne.

[...] na l 2.Uginanie przedramion ze sztanga lamana stojąc (podchwytem) 3x (12 - 8) /progresja ciezaru/ ad. 2, 3 *Mozliwie, krotkie przerwy, ale pozwalajace wykonac cwiczenie poprawnie. *Mi po takim treningu trudno umyc twarz -------------------- dzien 7 - wolne Chyba wsio , jak dopatrzysz się jakichś błędów , to mów. Trochę tam pozmieniałem.

afronis, a tym plynem to ile razy dziennie przecierac twarz/plecy? a co do tego cynku olimpu, to w 1 kaps jest tylko 30mg ta? i czy 5 kap nie wplynia jakos zle na nasz organizm?

[...] Krosty( bakterie ) tworzą się w tłustym środowisku a roznoszą za pomocą dotykania, drapania ( w tym przypadku szczotka ). Mi pomaga bardzo higiena paszczy ( przykładam do twarzy papierowy ręcznik jednorazowy i naciskam na całą powierzchnię twarzy tak żeby do tego ręcznika przykleił się cały tłuszcz i w ten sposób tworzę nieprzyjazne suche [...]

a gdy mam twarz tłustą od kremu ? to to samo co od łoju ?