Ja też w sumie. Tak sobie śmigam filmik po filmiku a tu Yeb. Szkoda że takich nie ma w realu hehehe Tak sobie myślałem, fajnie jakby na każdej siłowni było kilka takich, a co ja mam? Czeszko - słowaczke z aspiracjami, szkoda tylko że twarz kolesia po 50-tce. Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-04-18 18:34:17
P.s - oznajmiles ze jesteś trenerem i piszesz, ze ludzie sie do Cb zgłaszają bo przejechali się na metodach sola + dałeś swoje fotki (wtf qpa, zejdź z trenu bo znowu twarz ci będzie transformować jak kiedyś) więc można uznać, że to reklama. Szkoda, że nie ma tu Hulka z animala bo tylko on był w stanie cię zganić %-) Taki typ z animal forum. Pisał [...]
[...] mi się nie zaczęły kręcić koło uszy,a tam za huhu nie mogłem ich wyprostować- to juz mnie zaczęło irytować powoli. Jakby rosły ładne i proste to miałem plan nie obcinac ,tylko iść do jakiegoś barbera aby mi je ładnie ogarnął. Wlosy były w połowie drogi. Może innym razem. A może nie. Tylko się za bardzo przyzwyczaiłem. Teraz twarz jakoś nie moja.
[...] nie wiem, mam dylemat. Bo miałem zjeść pół chleba/ kilka naleśników/ 3 burgery/ kilka tostow/ 2-3 Hotdogi w wersji z Tortilla- ale sobie przypomniałem (widząc na insta twarz mauricza ) że tam przecież gluten siedzi. Bo ja widząc jego , widzę kromkę chleba, która ma nos ,oczy i uszy. ........I cały plan w PiS.du. A tak na poważnie, to [...]
[...] masz ladny... (moim zdaniem nie ma co do konca tak zaniedbywac techniki - nie mowie ze to robic :P - bo ona jest bardzo wazna) co do walk to nie mozemy udezyc piescia w twarz... a tak poza tym to mozna praktycznie wszystko. Nie stosuje sie u nas zadnego rodzaju ochraniaczy (nawet rekawiczek). Raz w tygodniu mamy trening na zelazna koszule [...]
> czy mozna robić tak ze rano po umyciu twarzy żelrm nakladam zel davercin na twarz. Ale na cala twarz nakladasz? bo jesli tak to blad. > po szkole znowu myje twarz i przecieram tonikiem anty... nie musisz myc twarzy zeby ja przetrzec tonikiem w ciagu dnia. tonik sam w sobie ma wlasciwosci odswiezajace i troche oczyszczajace - w ciagu dnia [...]
GaLaZ, gdzieś, kiedyś czytałem, że oprócz kremów i innych kosmetyków na pory, trza myć twarz w sposów taki - Polewać twarz ciepłą wodą, a następnie zimną i powtórzyć to ze trzy razy... Twarz się cholernie ściąga, sam to stosuje i nie wiem czy pomaga na pory, bo nigdy raczej nie miałem takiego problemu, ale taki szok dla skóry na ryju jest [...]
[...] kobietę.. Cieszę się bardzo... Wklejam zdjęcie i sami oceńcie różnicę.. można też zobaczyć, co ja zauważyłam dopiero teraz po zdjęciu porównawczym, że miałam opuchniętą twarz.. spójrzcie jak wisi mi policzek :-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9d3d6c373e0d4006bade9438dfb281b2.jpg Co zrobiłam? - Dieta.. wykluczenie mięsa czerwonego (nie wiem na ile [...]
[...] Suple - wit. C - omega3 - IS - ketonal w poślada - jakieś maści z antybiotykiem ;) DNT Podsumowanie Coś mi odwaliło i zapisałem się na laser frakcyjny CO2, żeby usunać z twarzy blizny po trądziku z czasów LO. Najpierw nałożyli mi krem znieczulającym na całą twarz, potem na to folię. Czekałem z 2h, aż cała twarz zdrętwieje. Potem ketonal w [...]
i puchniesz w minute :D Szału nie robi ta Azjatka. U mnie teraz ćwiczy Sandra Dominiuk często na siłce, ogólnie ładna kobieta tylko twarz już pokrzywiona %-) Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2017-06-07 22:36:12
Ja z trądzikiem tak walczę. Coziennie 3x3 tabletki Humavitu V, codziennie rano multiwitaminka, wieczorem herbatka z bratka, na noc twarz smaruje Tointexem, a jak sie wchlonie, to sypie na twarz zasypke linomag. Twarz myje 3 razy dziennie mydlem syntetycznym Sebamed i raz w tygodniu myje twarz zelem + peeling erisa. Efekty sa, a mówie wam mialem [...]
[...] w przeciągnięciu. Iwan, jeśli chcesz dotrzeć do m. trójgłowego ramion to sztangę opuszczaj na brzuch i ruchem wiosłującym ją wyciskaj - wtedy też masz naturalne ułożenie łokci. Obrazując : faza negatywna - sztanga ląduje na brzuch, zaś w trakcie fazy pozytywnej sztangę przenosisz do poziomu linii ramion z barkami - niekoniecznie na twarz.
[...] filmiki z martwego ciągu i wywnioskowałem, że pojawia sie to gdy zbytnio pochylamy sie ku przodowi schodząc w dół, przez co cały ciężar katuje nam wtedy to miejsce. Barki i twarz nie powinny wyjść poza zgięte kolana w półprzysiadzie. MC to praktycznie pół przysiad z lekkim odchyleniem pleców, a nie z pochyleniem sie do prawie 90 stopni. [...]
[...] filmiki z martwego ciągu i wywnioskowałem, że pojawia sie to gdy zbytnio pochylamy sie ku przodowi schodząc w dół, przez co cały ciężar katuje nam wtedy to miejsce. Barki i twarz nie powinny wyjść poza zgięte kolana w półprzysiadzie. MC to praktycznie pół przysiad z lekkim odchyleniem pleców, a nie z pochyleniem sie do prawie 90 stopni. [...]
Karateko!Trenowalem sporo Karate kyok. i wiem,ze jest masa uderzen na twarz,ale w zwiazku z tym nie sciemniaj o ich skutecznosci.Jako instruktor powinienes wiedziec,ze skutecznosc trenowanych technik cwiczy sie w walkach zadaniowych i sparingach po to zeby pozniej wyszlo to na zawodach i na ulicy.Na zawodach te uderzenia sa zabronione,na [...]
robie sobie maseczke z platkow owsianych - zalewam je mlekiem goracym tak zeby byla bardzo gesta papaka i jak troche przestygnie (ale bedzie cieple) to klade to na twarz na ok.20min pozniej myje twarz (bo to okropnie zasycha) zelem antybakteryjnym (osobiscie uzywam albo serii 'mniej niz20' firmy eris albo 'tea tree' oriflame... jak sie umyje no to [...]
1.Golenie zaczynam od namoczenia skóry i zarostu ciepłą wodą. 2.Nakładam żel Nivea i czekam ok 3min. 3.Golę się golarką elektryczną , nie przyciskajac za mocno. 4.Opłukuję twarz, lekko osuszam i nakladam krem przed goleniem Proraso. 5.Gdy krem zmiękcza zarost rozrabiam pędzlem w miseczce krem do golenia. 6.Nakladam go pedzlem na twarz dobrze [...]
"Jestem na cyklu z m-drolem. Moge jesc ZMA na cyklu czy zapodac na koniec? Czy moze po odbloku? " po cyklu zapodaj sobie oprócz dwóch lisci clomidu ze dwa liscie w twarz a te zma to narazie odstaw bo Cie za bardzo porobi, vibovit ponoc dobry na zejscie po mdrolu...