ledwo co wczoraj wróciłem z wakacji i zaraz znowu pójdę na urlop nie lubię jak ktoś mnie prowokuje...ale kurva bez przesady. Nie będzie mnie nikt wyzywal..zawodny taki cwany jesteś tylko przez internet? chciałbym abyś mi powiedział to prosto w twarz co wcześniej napisałeś
[...] raz ostrego gonga jak mnie dosiadl i sierpowego dostalem chyba, to mu trener powiedzial zeby nie bil az tak mocno, ale tez dalem mu jednego czysciutkiego prostego na twarz %-) ladnie go zmroczylo. Fajnie uczucie jak z 30+ osob ktore sie sparowaly/ robily zadaniowki, trener na mnie i na tym typie zawiesil oko i ogladal sparing, powtarzal [...]
[...] caly czas sie boksowalismy, trener powiedzial ze dzisiaj dobrze, pracowalem fajnie na dystans tylko mowil zebym uzywal bardziej lewej reki i odrazu po niej prawy sierp. Dzisiaj z garda bardzo dobrze praktycznie twarz caly czas zaslonieta. Zmieniony przez - Ttoomek w dniu 2013-02-05 17:13:20 Zmieniony przez - Ttoomek w dniu 2013-02-05 17:13:53
jakoś mi sie luxno skojarzyło wypowiedx nt fotek z " chce mieć sławną twarz" Hard , jeszcze operacja plastyczna , jakis face tuning i będziesz bond bardziej niż sam bond
Wróciłem z kosza. Tym razem punktów rzuciłem 12 (czyli jest progresja), ale juz po 15 minutach cały dół pleców mi boleśnie zesztywniał (nie doszedł do siebie po wczorajszym treningu) i gra była praktycznie walką o przetrwanie. Jutro odpuszczam w porannych ćwiczeniach przysiady, bo uda mi zupełnie wysiądą. Padam na twarz.
[...] : 85 Obwód bioder (3): 102 Obwód uda w najszerszym miejscu: 62 Obwód łydki : 37 W którym miejscu najszybciej tyjesz : uda, pośladki W którym miejscu najszybciej chudniesz : twarz, przedramiona, talia Uprawiany sport lub inne formy aktywności: tylko w domu po 40 minut balance board, staram się codziennie Co lubisz jeść na śniadanie: śniadanie 2x [...]
Dzień 5. Środa 18.03. Dzisiaj dzień treningowy był, plecy i biceps pięknie poszło. Prostowniki tak spompowało że szok. Bicki to samo, ciężko było umyć twarz ,taka pompa :) A wieczorem wyczekiwana LM, i awans Barcy. Dieta: 1)Płatki owsiane górskie, wiórki kokosowe,rodzynki + All day truskawka 40g. 2) Schabowe (bez panierki) smazone na PAMie [...]
[...] nabijac komus kabzy placac za kolorowe paski, albo jezdzic na zawody, tylko cwiczyc dla siebie, to najlepiej zmontowac sobie salke treningowa, zwerbowac kilku ludzi do treningow i cwiczyc. Jak ma sie solidne podstawy, mozna dalej rozwijac sie samemu SFD FIGHT CLUB "W realnym swiecie tak jak w snach wszystko coraz to inna ma twarz"
Samurai żona bardzo ładna ,ale w twoim przypadkju mam jedno ale ,zrób coś z włosami Kurako odsłon twarz tej niewiasty Zmieniony przez - Dj_Smalec w dniu 2007-07-10 07:49:55
[...] i jednak wzielam 7kg, ostatnia seria z 9kg juz tylko 5 razy. 5. To cwiczenie mnie przy ostatniej redukcji juz przerazalo, tzn, ciagle widzialam sztange spadajaca mi na twarz... Dzisiaj widzialam sztangielki %-) Niezle sie umeczylam juz przy 2kg, dlatego 2 seria tez byla z 2 kg, trzecia z 3kg ale tylko 6 powtorzen. 6. Jesli chodzi o suwnice, [...]
[...] w najszerszym miejscu: 58 Obwód łydki : 39 W którym miejscu najszybciej tyjesz : rownomiernie, choc ostatnio chyba brzuch i pupa W którym miejscu najszybciej chudniesz : twarz, biust Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) kiedyś siatkówka, trochę tenis i siłownia, ostatnio siłownia 1-2 razy w tygodniu Co lubisz jeść na [...]
[...] była ciut inna w pierwszej wersji, ale sił mi zbrakło na jedzenie i do winka zmieniłam troszkę kolację. Chyba jestem troszkę a właściwie bardzo zyeb..a pracą padam na twarz (ładnie ujmując). Trening 40 minut elipsy ( już po 10 minutach zdychałam) + zamykanie brzucha. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/45e7fbbf32ad41b68edfdfe47c2e2768.png Zmieniony [...]
[...] wpływa... rozpływa się... nie chcę... chcę... nie... nie... nieeeee... nieeeeeeeeeeeeeeeeeee...!!!!! Eksplozja! ...spazm...wstrząs...skurcze...rozkurcze...lewa dłoń obejmuje twarz... zasłania usta... a usta krzyczą przez przyciśniętą do nich dłoń...i jednocześnie chwytają łapczywie powietrze... Prawa ręka suwa wściekle po udzie... nagle znajduje [...]
[...] nie było %-) Powiem tak. Chodzenie po górach na 2k kcal to jakaś prawdziwa masakra! Oczywiście kalorycznie zjadam dzień treningowy bo gdybym jadł jak w DnT to upadłbym na twarz i nie wstał. Nigdy nie chodziłem po górach na tak niskich kcal. Co zauważyłem. Zimno mi w stopy i dłonie mimo wysiłku, nawet na stromych podejściach. Oczywiście ubrany [...]
Ja się maluje kilka razy w roku :-P także na codzień moja twarz jest czysta :)) a Ty byś chciał być nie wiadomo jak duży haha :-D spokojnie, wszystko w swoim czasie!! Zmieniony przez - lauraa96 w dniu 2015-06-09 10:25:45