[...] zwiększenie masy ciała . co mam zrobić ? jaką diete zastosowac żeby waga zaczeła spadac . Lekarz powidział że wyglądam typowo jak przy nadczynnosci nabrzmiała spuchnięta twarz i brzuch. Czy ma czekac do wyrówniania tarxczycy i dopiero zacząć sieodchudzac , czy już teraz zacząć walczyć z otyłością . Czy aeroby które wykonuje i trening ACT będa [...]
kain-ale nie zaszkodziłby od czasu do czasu przed snem ale w jednym poscie mawashi polecil mi go przed snem. <<<<Jeśli chcesz komuś obić twarz najpierw ją sam musisz nadstawić>>>>
tez sie nadym zastanawiałem a tawrog jest nie dobry sam jesc.chyba zostane przy wiejskim <<<<Jeśli chcesz komuś obić twarz najpierw ją sam musisz nadstawić>>>>
magnezja- masz wpenym stopniu racje ale ziemniaki nie sa tuczace to kiedys tak twierdzili ziemniak mozna zamienic zamioast ryzu. A tłuszcz myslisz ze sie nie dołozy z serka wiejskiego na noc jak zjem tego tłuszczu 10g <<<<Jeśli chcesz komuś obić twarz najpierw ją sam musisz nadstawić>>>>
doctos- w sredniowieczu mysleli ze ziemniaki sa tuczace teraz inna czej sie mysli i jest <<<<Jeśli chcesz komuś obić twarz najpierw ją sam musisz nadstawić>>>>
nie no powód był ale oto chodzi że mi do***ał ale komuś kto straszniej wygląda nie do***ie nawet jeśli ten ktoś by mu splunął w twarz. potwierdzam twoje zdanie są też wporządku policjanty. ale i tak bym powibijał wszystkich gdybym mógł bo większość to g**** warte kozaki. albo jak ktoś już zamieza być tym policjantem to nie skorumpowanym wtedy luz [...]
W klasyfikacji ogólnej 54 na 96 startujących - trasa mnie trochę pobiła bo wbrew pozorom była dość ciężka :-) zwłaszcza przy niesprzyjającym wietrze w twarz #-P Doopny mostek przed - trzeba zaktywować trochę poślady, żeby w czasie jazdy wspierały nogi tak jak powinny ;-) Wpisowe było ale prawdę mówiąc nie wiem, czy poza sprawami organizacyjnymi, [...]
[...] gdy pływasz pod wodą lub wstrzymujesz powietrze ZAWSZE miej jaką asekuracje, tak zwanego "body". Dobre jest ćwiczenie wstrzymywania oddechu robione też na sucho, co prawda nie jest to jak w basenie, ale jako dopełnienie może być- Weź miske nalej do niej wodyi zanurzaj tylko twarz, wstrzymój oddech. Napewno dasz rade Pozdrawiam
[...] liczyc na zrobienie rzezby niz na miesnie 3. jako ze kicka nie trenuje nie poiwem ci czy bedziesz mial zryty ryjk po kazdym treningu a na powaznie nie bedzie tak zle mozesz uzywac kasku ktory troche chroni twarz i musisz pamietac ze efekty nie beda widoczne odrazu to nie jest jak w filmach ze 2 miesiace i koles wymiata trenuje sie latami
1> niewiem o jakie sytuacje ci chodzi bo jeżeli np bedziesz miał kilku przeciwników to pewnie nie unikniesz obicia twarzy<tj. w przysłowiu "z herkulesa dupa gdy przeciwnika kupa"> jezeli chodzi o typową solówke albo inną bójke 1:1 to tu bedziesz mógł bardziej wykorzystać nabyte umiejętności najlapiej jakbyś się zapisał i chodził [...]
ja na twoim miejsu wolalbym dostawac w twarz na treningach bo w ten sposob sie najlepiej uczy.jakis czas temu na treningu robilem zle zblokowanie przed kopnieciem frontalnym.trener to zauwazyl i nic nie mowiac podszedl i powiedzial:ja kopie ty blokujesz.kopnal raz-zablokowalem jakos.kopnal drugi raz-tez zblokowalem ale w ulamku sekundy tak w ryj [...]
w tym wypadku dobrze byc Trancerem ale jak sie nim niejest trzba sie jakos bronic wiec najlepiej zaczac od kopniecia w kolano tak by sie zgielo potem z pol obrotu w twarz nastepnie podjazd 2 szybkie tuby z dynki lokiec nastepnie wycinka do parteru i robimy dzwignie na reke i koles powinien byc obezwladniony jak by cos jeszcze buczal 2 plaskie i [...]
[...] to pełno jest, musisz mu pokazać na co Cię stać %-) Ja mialem w zyciu 1 solo z rok starszym od siebie, balem sie jak cholera ale wyskoczylem z prawym prostym, dostal centralnie w nos, potem calą twarz juz zaslonil to juz go lalem jak tylko dalo rade... pierwszy cios = 70% sukcesu %-) Zmieniony przez - Krzysztof1996 w dniu 2011-12-22 23:23:58
[...] miejscu (2): 85 Obwód na wysokości pępka : 90 Obwód bioder (3): 96 Obwód uda w najszerszym miejscu: 59 Obwód łydki : 36 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch, uda i twarz :) W którym miejscu najszybciej chudniesz : brzuch i biodra Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) p90x classic 7 x tyg Co lubisz jeść na śniadanie: [...]
[...] wartosć niby 450 a tak naprawde musi być zaniżona). Jestem bardzo zadowolny z tego tescia,siła poszła masakrycznie i do tego masa no i wiem że to nie wy***ka bo twarz już jest okrąglutka:Dimam niższy głos,ale wracając do tematu to trzymam tego tescia w strzykawce już 2 tydzień bo mi go matka zabrała jest lekarzem,a ja jej za***ałem z [...]
moze masz zapalenie mieszkow wlosowych paciorkowcowe duzo ludzi tak ma dezynfekuj maszynke a potem twarz przemywaj czyms przeciwbakteryjnym i nie gol sie pod wlos bo stwarzasz w ten sposob lepsze wrota do inwazi dla bakteri i nie gol sie zaczesto
moze dlatego ze hajs nie jest wszystkim w zyciu Fronczewski wykorzystal swe 5 minut i gra w kazdej mozliwej reklamie az mi jego twarz zbrzydla. ale mowie jak kto lubi. i eot z mej strony takze prosze bez osobistych wycieczek bo nie mam zamiaru odpisywac