SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

thermo

  • plan do oceny rzezbienie i spalanie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] treningowy : spalanie rzeżbienie Staż treningowy na słowni : 4 miesiące Uprawiane inne sporty : w-f w szkole Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) Dieta : nie mam bo nie wiem jaką Przeciwskaznania medyczne : nie Zażywane suplementy : l-karniatyna thermo fat burner

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2010-01-31 18:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki termogenik bedzie najlepszy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie wiem co powiedza eksperci w tej sprawie ale ja np kupuje za tydzien Thermo Speed'a OLIMPU, tak mi poradzili.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 15330 Data: 2005-04-10 20:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki termogenik bedzie najlepszy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobrym wyborem bedzie thermo speed olimpu - ma dobry sklad, jak na polskie realia; przy otlooszczeniu brzoosznym dodaj johimbine z kofeina przed aerobami; mozesz roowniez stosowac spalacze miejscowe typu lipoderm avant labs

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 15330 Data: 2005-04-10 20:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRD-FID Masteron 100mg/ml

    Post
    Doping - zdjęcia

    no propa z jelfy wszyscy wspominaja.dziwna sprawa z tymi krotkimi estrami - szczegolnie z propem. thermo - producent undera to raczej nieproducent prochu, tylko mixer ktory proch zalewa olejem i alko a omo - niewiem czemu boli, susta tez czasem boli, nawet enany apteczne potrafia zabolec, a np. mix z feniska nieboli, i chyba nikt niezarzuci ze [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 13038 Data: 2009-07-06 01:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co źle ocena Planu

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : M Wiek : 18 Waga : 100 Wzrost : 198 Cel treningowy : Nabrać rozmiarów i zmniejszyć brzuch Staż treningowy na siłowni : zaczyna się 3 rok*********e inne sporty : Nie Dostęp do sprzętu : full osprzęt siłownia na siłkę mam dwa kroki dlatego plan mam rozpisany na 6 dni Dieta : Jest Śniadanie mleko 0,5% musli z owocami suszonymi orzechy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 432 Data: 2011-11-11 11:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Schudnac i nabrac miesni jednoczesnie;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Meone zacznij trening ABS 2 do tego zaopatrz sie w Thermo Speeda i bedzie dobrze.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 15133 Data: 2006-02-24 12:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kserkses.A może spróbuj sobie najpierw taki mix : l-karnityne,jakiekoś thermo speeda'a i hmb. L-karnityna i termogenik pomogą spalać tłuszcz,hmb wspomoże ochrone mięsni podczas treningu.Dołóż naczczo aeroby,jeśli masz chęci to rób również aeroby po treningu,pij sobie izolat serwatkowy tylko z wodą,odstaw całkowicie mleko i niezdrowe tłuszcze,nie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 11857 Data: 2007-04-18 22:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A może spróbuj sobie najpierw taki mix : l-karnityne,jakiekoś thermo speeda'a i hmb(..)Dołóż naczczo aeroby,jeśli masz chęci to rób również aeroby po treningu,pij sobie izolat serwatkowy tylko z wodą,odstaw całkowicie mleko i niezdrowe tłuszcze,nie jedz na noc...i zrób tak przez jakiś miesiąc-efekty oceń sam.Jak zadziała to super,jak nie to próbuj [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 11857 Data: 2007-04-18 23:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja, rowerek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i porównaj wyniki to będziesz wiedział. Waga jest ok. Wiem bo sam taką mam Swoją drogą nieźle się zapuściłeś. 24% tłuszczu. Trochę będziesz to zrzucał. Jeśli zaś chodzi o thermo speeda, to będzie działał o ile w ogóle to coś działa. Nie wiem, nie próbowałem. Ale te dopalacze to pikuś. Musisz sobie ustalić dobrą dietę redukcyjną (może CKD albo [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4785 Data: 2005-09-13 10:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuję porady - zaczynam się gubić

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wybacz, zagalopowałem się, dorzucam tutaj ankietę, nie mogę edytować postu: Płeć : mężczyzna Wiek : 22 Waga : 95 Wzrost : 194 Aktywność w ciągu dnia : praca siedząca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia, 10min orbitrek na dużym obciążeniu po ćwiczeniach, piłka nożna 2h co niedzielę, częsta jazda na rowerze (w tym do [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1577 Data: 2013-09-23 13:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermal pro i powazna nadwaga pomocy.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] silownia - cwiczenia areobowe. Thermal Proo srodek dzialajacy przy treningu aeorobowym. Ale nie dziala na kazde tak jak powinien. Sproboj na poczatek tusipeks - kofeine (thermo speed) - aspirine (4-2-1). Jak zaczniesz to brac i poczujesz ze cos jest nie tak, zle sie czujesz itp. to obniz dawke lub wogule odstaw. Pamietaj. TRENING, TRENING, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2749 Data: 2008-02-03 16:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pilna redukcja na venomie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Venoma planuje brać bezposrednio przed posiłkiem bo z posiłkiem jakos mnie "nie klepie" , bcaa przed i po bieganiu po 3 caps a czy dorzucic clenbutical i thermo crusha nie ma pojecia , co o ty myslisz Skalar? Z Gory dzieki za odp. Pzdr.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1750 Data: 2009-04-13 00:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam w nowym dziale!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Witam, bulmastif napisal : "ma byc skutecznie to musi byc twardo! " ,co ty, jak ma byc skuteczne to ma byc odpowiednio dopasowane. Twardy to moze byc trening. Co do dzialu i pomyslu, wielki podziw! Powiniscie to reklamowac gdzie sie da, bo ceny i tak pojda w gore. Nawal ludzi bedzie niesamowity, chyba, ze nie zrozumia, ze lepiej wydac $ [...]

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-13 21:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Producenci - którzy najlepsi?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam takie pytanko, czy spalacz THERMO STIM mogę brać zamiast 2x2 -> 3x1 ? Tzn. w dni z siłownią i wieczornym truchtem (3x1 -> 1 rano, 1 przed siłką, 1 wieczorem przed truchtem) natomiast w dni z Muay Thai 1x1 lub 2x2 -> 1/2 rano + 1/2 przed MT?).

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 4724 Data: 2011-05-10 21:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan, dieta, porady dla powiedzmy początkującego

    Post
    Trening dla początkujących

    Olimp Thermo Speed 3x30kaps i to jest nawet w promocji 3x30 a cena bardzo mila dla oka, Kazdy moze polecic ci co innego, na kazdego dziala co innego, jak przetestujesz to sie dopiero dowiesz czy dziala na ciebie dobrze.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1512 Data: 2008-05-03 18:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Starego można wyrwać za około 250 ale już pojedyncze sztuki są a nowy 120 na allegro. Jakim się więc spalaczem wspomóc? mitotropin ? nowy venom? animal cuts? To ma szybko orać tłuszcz, Thermo speed extreme w dawce 2x5 tabletek nie ruszał mnie już kompletnie po 2-3 dniach więc coś konkret potrzebuje.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3911 Data: 2010-02-14 18:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzienne Zapotrzebowanie: 2160 kcal. Zapotrzebowanie z deficytem: 1860kcal. Białko: 150g (2g/kg masy) Tłuszcze: 75g (1g/kg masy) Węglowodany: 146 (2g/kg masy) Troszkę się zapotrzebowanie zmieniło ponieważ, znałem tylko swoją przybliżoną wagę, teraz znam prawdziwą czyli 75kg. Śniadanie: b / t / w 300g Mleko UHT 1,5% tłuszczu 10,2 / 4,5 / 15 100g [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1783 Data: 2008-10-23 14:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dynamic co ty ******lisz ? ten podpis troche ci nie lezy.. jak walil thermo z omka to moze i przytyl, nie jeden taki byl przeciez.. Zmieniony przez - Releaser w dniu 2007-03-16 20:10:39

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-16 20:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TSE odpada,tyrozyna. Jesli dobrze pamietam thermo fut burner jej nie zawiera,wiec wyprobuj. Oczywiscie bez diety i treningu nie ma co zaczynac,bo efektow nie bedzie.Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-15 22:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zrzucić brzuch i nabrać siły?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] siłowy jak w/w. DNT: posiłki co 3-4h, trochę lżejsze, trening HIIT lub 20-35munt biegu o zmiennym tempie + trening ABS na brzuch. Suplementacja: Jak na razie chcę skończyć thermo stim + BCAA + chelaMG olimp , jak uda się jeszcze zejść z brzuchem (jak na razie 2-3kg) to Shock i Storm + mutant PRO po treningu (myślę cały czas jaki przelicznik [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1830 Data: 2011-12-05 08:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)