[...] z Kasy chorych nie wspominajac) wszystko musze prywatnie zrobic bo tutaj nie jestem ubezpieczony a w Niemczech. Do brzegu. Co zrobic? Morfologia Cukier Lipidogram Panel tarczycy Prolaktyna Testosteron, progesteron Estradiol Kortyzol O to pytalem w Vitalabo (w Bydgoszczy sa jeszcze dwa inne, ale cenowo dwa razy drozej a po co wydawac jak [...]
z goglami chodzi mi raczej nie tyle o efektywnosc co o przeplatanie tego t3, a pozatym one w pewnym stopniu beda takimi mini odblokami dla tarczycy, nie wiem czy mnie czaicie. na ostatnim cyklu mialem deke wiec mysle ze bold bylby mila odmiana. a trena nie chcialbym z deka mieszac w 1 cyklu. odnosnie eap to zgadzam sie ze masakrator ale takze dla [...]
[...] mozna dorzucic, ale tez nie ma co szalec, jakbym stal z kasa ok to bym zapodawal w tych offach np. ts albo ts-e (podkreci metabolizm cos zawsze i nie tlumisz tarczycy), clen z t3 pali, ze az milo ; Czemu susta, nie omka? Skwara : patrz, ja nie mam rodziny narazie, a nie lubia mnie bardziej od ciebie ...i mam garba mi to eq sie [...]
tarczyca sama sie odblokuje w ciagu kilku dni... jak chcesz milo i w chyba najzdrowszy sposob to cykluj t3 1on 1off ... w przerwach zadnego clenu, zadnej effi... ewentualnie koffeina, synefryna, oktopamina, yohimbina, guggle etc... ja przy tym sposobie przyspieszona prace tarczycy czulem jeszcze przez 4-5 tygodni po zakonczeniu brania...
[...] metabolizm ze ciezko to bedzie naprawic, nawet ludzie calkowicie zdrowi posuwaja sie do uzycia spalazy juz przy ostatecznej wycince... powiem Ci tak, ja mam niedoczynnosc tarczycy, dwa guzki i lecze sie farmakologicznie juz od ok 10lat, i jesli ma sie dobrze dobrane leki to nie ta to wplywu na przebieg odchudzania, a na mnie najlepiej [...]
Witaj, Po pierwsze na Twoim miejscu zrobiłbym badania morfologia , lipidogram, pełny panel tarczycy i krzywą cukrową. Druga sprawa nie bój się tłuszczu w diecie i czy możliwe jest w diecie wprowadzenie ryb . Pozdrawiam
Hormony tarczycy jak i inne po takim ostrym spadku wagi są zaniżone, zapewne w tym tkwi problem. Organizm się zbuntował i spowolnił metabolizm. Teraz niestety, ale musisz przez jakiś czas wejść na + kaloryczny, węglowodany w diecie, żeby pobudzić tarczycę do pracy. 4-8 tygodni na plusie i zaczniesz stopniowo wchodzić na redukcję.
czyli w skrocie, mam zmienic plany ? bo mialem w planach dociac do ok 13% BF, a potem przymasowac troche i znowu redukcje i koniec, bo raczej zalezy mi zeby byc nie za duzym, ale dobrze zbudowanym. a sa jakies badania na ten hormon tarczycy dokladnie w tym kierunku ? zeby jakos okreslic, czy to jest powodem tego spowolnionego metabolu i zastoju ?
[...] też ok. Raz sobie po długiej redukcji zrobiłem TSH i miałem zaniżone wyniki, po masie miałem hormony na +. Zawsze się tak dzieje. Redukcja podcina testosteron, hormony tarczycy. U Ciebie był spory ubytek wagi i organizm wszystko wyhamował, w taki sposób się broni. Stracił 30kg, a nie 5, czy 10, żeby tego nie odczuł. Teraz musisz mu pokazać, [...]
Nie zrozumiałeś. Badania po redukcji zawsze wyjdą negatywnie. Redukcja podcina testosteron, hormony tarczycy, a dodatni bilans prowadzi do poprawy parametrów. Mówię o osobach zdrowych. Pokaże Ci tabelkę, żebyś zrozumiał o czym mówię ;-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8770689a75b541f394157959a0c98ee9.jpg
[...] Klata 118 Bicek 44-45 Czy jakoś tak 150 tren ace 200 tren enan 1amp omnadren 250 co 5dni 40mg master p co drugi dzień Apidra 17iu PWO GH rano 3.3 i przed treningiem 3.3 300mcg letrox Jak widać zmniejszyłem znaczenie SAA i dodałem GH i hormonów tarczycy Był Deload i wychodzę z niego teraz. Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2023-01-04 21:23:03
jezeli jestes endo to mozliwe ze masz lekka niedoczynnosc tarczycy moze to byc lekki deficyt t4, moze to byc t3 trzebaby sie zbadac ale jezeli jest tak, ze Twoja niska przemiana materii spowodowana jest niskim poziomem t4 to uzycie go w redukcji na pewno przyniesie dobre rezultaty dawki.. czytalem o kolosalnych ale mysle, ze to troche jak [...]
[...] o taperingu. Jest takie powiedzenie "T4 jest jak jedzenie w Twojej lodowce a T3 jest jak jedzenie na Twoim talerzu". T4 jest dlatego slabsze iz konwertuje w organizmie do T3, podajac syntetyczne T3 masz czysty komponent dzialajacy natychmiast bez konwersji. W organizmie 20% T3 pochodzi z tarczycy a 80% z konwersji T4. Masz i pomysl.
[...] za młody potem się ćwiczyło juz na silce ale bez diety bez zbytniego ogaru tak się cały czas przewijała siłka potem nie ale nigdy szamy się nie pilnowało...niedoczynność tarczycy bez diety bez niczego waga 95kg zalany w opor a się ćwiczyło wtedy coś i jadło jak głupi haha po 3.5 tys kalorii bo przecież "masa" teraz już od 3 miesięcy dopiero [...]
[...] książkowo centymetr po centymetrze- :-P ale jestem zadowolony nie mówie że ta redukcja była zła tylko po prostu była "edukacyjna" %-) Z drugiej strony ja mam niedoczynność tarczycy w trakcie trwania redukcji gdzieś ok 2 miecha miałem badania hormonow i z 75 dawki letroxu syntetycznego T4 wbiłem dawke na 100 i teraz lece na takiej jest to dawka [...]
[...] tłuszczu to i się hormony poprawią jeszcze lepiej wiadomo że organizm po redukcji trochę się zmęczył hormonalnie też wiadomo pierwsza redukcja nauka wszystkiego... i jeszcze niedoczynność tarczycy to wiesz się obudzi może na tłuszczach hehe no widzę wlaśnie że się nie pierniczysz w tańcu podbije i ja i ciul będę obserwował co się wydarzy :-D
[...] do zalozen ewentualnie podboje jeszcze kcal troszkę Cały czas znajomy mi tłumaczy że mój metabolizm jest spowodowany tym że biorę dużo leku T4 to jest syntetyczny hormon tarczycy 100mg co może utrudniać teoretycznie budowę masy ciała%-) prawdopodobnie jak pójdę do lekarza to zmniejszy mi to i nie będę musiał tyle kcal jeść tylko zejdę na [...]
[...] aktywności : Split bedzie co drugi dzień Odżywianie: - Cel : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : brak wszystkożerny Stan zdrowia :-dobry, niedoczynność tarczycy Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : -- Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : jak najbardziej [...]