[...] największy efekt działania suplementów, jest efektem psychologicznym. Zrezygnuj z soli i zobacz co się wydarzy. Może to nie woda Cię zalała a zła podaż węglowodanów ? Co do tarczycy... Jeśli podejrzewasz jej niepoprawną pracę, powinieneś oznaczyć poziom hormonu TSH we krwi. To badanie wykonuje się od ręki, za darmo na NFZ. Generalnie [...]
[...] testosteronu (oczywiscie swoje spostrzeżenia napisze na forum). EDIT: Teraz już szukasz dziury w calym. Z premedytacją nie dopisałem "wrodzona" niedoczynność tarczycy. Poza tym, wyzywanie ? ... 1sze moje wypowiedzi nie byłyu wyzywaniem. Napisałem tylko, ze branie koksu w.... to kretynizm. Dopiero później użyłem niefortunnie trochę [...]
[...] taką ma . Do PrzeGibon: "Nie wiem jak Ty, ale ja śmiem twierdzić, ze branie sterydów przy stażu na siłowni 2-3 lata to kretynizm (no offence dla ludzi z niedoczynnością tarczycy )" - czytam to już 50 raz i nie wiem jak mozna to interpretować jako "pomoc niedoczynnosci tarczycy w budowaniu masy mięśniowej" Mozesz mi to [...]
[...] tempo przemian metabolicznych. Poza tym białko stymuluje produkcję hormonu wzrostu odpowiedzialnego za spalanie tkanki tłuszczowej. Podstawą diety przy niedoczynności tarczycy jest więc zwiększenie dziennej podaży białka do poziomu 80-100 g. Przy takiej ilości musisz jednak pamiętać o wypijaniu przynajmniej 1,5 litra wody mineralnej [...]
dlaczego ludzie z nieleczoną niedoczynnością tarczycy ,nawet taka lekką, nie mogą się nigdy ładnie wyrzeżbić mimo diety i intensywnych ćwiczeń,mimo że waga im spada, zawsze wygladają grubo,stawy mają grube i skóre,mimo uzywania diuretyków,, , czy w takim wypadku nic nie zastąpi h.tarczycy? Wygladaja "grubo" gdyz poziom TSH jest za [...]
-------------------------------------------------------------------------------- Informacje nie koniecznie pod kątem sportowym. T3-tyroksyna T4-trójjodotyronina T4 Hormon tarczycy-pobudza synteze białek,wzrost tępa metabolizmu,zwiększenie GH,zmniejsza poziom cholesterolu we krwi. Niedobór(niedoczynność)-może powdować wytworzenie się [...]
To raczej lek na tarczycę.Levotyroksyna jest hormonem, który jest syntetyzowany w gruczole tarczycy. Levotyroksyna ma decydujące znaczenie w przebiegu przemiany materii. U osób z niedoborem hormonu przemiana materii następuje znacznie wolniej niż normalnie. Zużycie tlenu jest zmniejszone a także ilość wytworzonej energii cieplnej. Chorzy skarżą [...]
[...] wykorzystać gdyż na długim dystansie intensywność jest stosunkowo niska przy bardzo długim podejmowanym wysiłku. A czego Szajba się obawiasz w związku z wiekiem? Że hormony tarczycy już nie na takim poziomie? To nic lepiej nie podkręci tarczycy jak właśnie węgle ;-) O tarczycy wiem tyle że gdzieś tam u mnie w środku jest i za coś odpowiada. Ale [...]
[...] specjalistyczne zlecane są takim laboratoriom jak np diag. I nigdy w życiu nikt nie oznaczy wolnego stężenia jeśli będzie widniało t3/4. :) @Ashiiero przy diagnostyce tarczycy oprócz TSH, Ft3 i 4 (chociaż tutaj często stosuje się albo 3 albo 4) warto poprosić Endokrynologa o badanie profilu lipidowego, Anty-tpo, ANTY-TG. W ogóle to masz [...]
Jeżeli mówimy o zdrowych ludziach - suplementacja tyrozyny na pewno nie rozchwieje tarczycy, bo to przecież tylko (i aż) surowiec do produkcji jej hormonów. To tak, jakbyś miał obawę, że cholesterol czy fitosterole rozchwieją czynności gonad. Natomiast niedoczynność tarczycy do złożony problem medyczny. Pamiętam, że - kiedy zaczynałem studiować [...]
Przykro mi ze masz taki problem! Problemy z tarczycą są bardzo groźne, i należy być bardzo ostrożnym. Nadczynność tarczycy może mięć różne podłoża. Przy nadmiernej produkcji hormonów tarczycy można mieć problemy z uzyskanie masy ciała. W twoim przypadku nie polecał bym termogeników, ponieważ wiele z nich stymuluje nasz organizm do większej [...]
Czyli istnieje taka zależność że przy niskim poziome hormonów tarczycy występuje zwiększony BF ? Pytam z ciekawości nie mam zamiaru się suplementować Na ogół taka zależność istnieje. Przy niedomodze gruczołu tarczowego, tempo metabolizmu jest spowolnione o kilkadziesiąt procent, dlatego też większość osób z niedoczynnością tarczycy ma nadwagę. [...]
[...] że po pierwsze udało mi się znów wrócić do treningu dołu po dłuższej przerwie (spowodowanej zapaleniem chrząstki w kolanach), po drugie zdiagnozowano u mnie niedoczynność tarczycy, co rzuciło pewne światło na moje perypetie z sylwetką. Ponadto przekonałam się wreszcie do zrezygnowania z treningów domowych i pójścia na siłownię, czego [...]
[...] znów po wakacjach, ale jest zdecydowanie lepiej – czuję to! U mnie może być to bardziej kwestia długotrwałego stresu i skutku ubocznego w postaci „blokowania” działania tarczycy przez nadnercza/kortyzol. Niewątpliwie dzięki ciężkim treningom i czystej misce pomagam tarczycy a z tym dziadem stresem walczę skuteczniej. Dieta - Szefowa [...]
USG było, nic złego, bynajmniej w tym kontekście, się nie dzieje. Stawiam, że zawirowania hormonalne "kobiece" są połączone ze złą pracą tarczycy. Miałam, po objawach sądząc coś a'la rzut choroby:-> w styczniu (hashi-niehashi... jeden diabeł wie, bo antyciała po raz kolejny nie wyszły, obraz USG tarczycy bez zmian od tego sprzed roku). Sztucznych [...]
Witam. W ostatnich dniach zrobiłem badanie krwi, moczu, wątrobowe oraz hormonów tarczycy. Badanie krwi oraz moczu wyszło w mniej lub bardziej większym stopniu w normie( z małym wyjątkiem, o którym zaraz wspomnę..). Wątrobę też mam zdrową. Natomiast badanie hormonów tarczycy (badanie tych hormonów w surowicy krwi) wykazało że mam nieznaczną [...]
[...] tabletk. mozna tak robić jeżlei ma sie problemy ale wiadomo jak byś chciała zajsc w ciaze to potrzebna jest owolacja.. a skoro nie masz miesiaczki nie masz owolacji co do tarczycy to ja mam lekka niedoczynnosc na gornej granicy.. rozmawiałam z endokrynologiem na temat i powiedzial ze taki wynik tsh nie moze powodować tycia ani problemów z [...]
Wracam z tematem i małym pytankiem. Otóż po ostatnim wpisie zgodnie z waszą namową poszedłem do endokrynologa. Na pierwszej wizycie miałem USG tarczycy. Żadnych niebezpiecznych zmian - brak powiększenia ani tym bardziej guzków. Lekki stan zapalny po jednej ze stron. Sytuacja na tyle niegroźna zdaniem lekarza, że nie przepisała mi leków tylko [...]
[...] spadek tema metabolizmu wynosił w eksperymencie ok 40%! Zatrzymanie postepów przyszło na pułapie 5% bf. A mechanizmów jest wiele, chocby zmiany w poziomie leptyny, h. tarczycy, kortyzolu. Warto mieć przykładowo na uwadze, iż kortyzol może wpływac na funkcjonowanie tarczycy i na przemiany syntetyzowanych przez nią hormonów. Nasila on bowiem [...]