W kazdym badz razie wiele bylo opisywanych procesow i firm tytoniowych i firm farmaceutycznych (a tu sa najwieksze pieniadze) i nawet byl wygrany pozew u macdonalda ze sie kobieta kawa popazyla w aucie jak ruszyla (teraz juz wiecie skad w macdonaldzie te plastikowe pokrywki na kawie?) I tam naprawde sepy prawnicze rzucaja sie na kazda tego typu [...]
może za mało słodziku? ja bym jednak dodawał gorzkie bo 1/2 łyżeczki słodkiego (instant) to tyle co nic, natomiast gorzkie jest intensywne aromat i słodzik neutralizują tę gorycz i smak jest podobny do czekolady
Raz pilem orzechowa wodke i juz nic orzechowego nie tkne %-) A szamal kto nowe econo? bo w tym starym jak sie pije to taki osad w gardle, moze od tej soi, no i ten slodzik #-P Juz mi troche zbrzydlo.
Dodaj serek wiejski, zamrożone uprzednio dwa banany, kakao, slodzik i masz lody :) Zmiksuj z twarogiem, np masłem orzechowym i żelatyna i masz ptasie mleczko
margaryne, olej słonecznikowy zamień na oliwa z oliwek, orzechy, olej rzepakowy, lniany Płatki kukurydziane na owsiane wywal zbędny cukier zamiast niego daj słodzik chleb pszenny zamień na pełnoziarnisty mało warzyw nie masz nawet 10-15 s przerwy w pracy żeby wypić np. szejka ?
[...] + 5 białek) wymieszać lub z miksować i usmażyć na patelni teflonowej lub jak ktoś musi z minimalna doza oliwy z oliwek. Można posmarować jogurtem naturalnym z dodatkiem słodziku. Drugi, trzeci i czwarty posiłek składać się powinien: Do wyboru np. Ř Ryż (ciemny, złoty lub paraboliczny), makaron ciemny, kasza gryczana, ziemniaki, ciemne [...]
Byq ogolnie kazde ziemniaki maja takie IG, na nie wplywa glownie sposob przyrządzenia i to zmienia czasem IG Co do jogurtow to słodziki spokojnie, nie ma ich duzo, mozna spokojnie brac, glownie zawarta jest w nim jako slodzik fruktoza, a ona ma niskie IG jesli o to chodzi
zaluje, ze nie mam czasu przeczytac calosci, ale po fragmentach widze, ze firma z mitologiczna gora w nazwie nie potrafi wyjsc z sytuacji. Przydalyby sie wyjasnienia - moze za malo srodka zbrylajacego, moze jakis slodzik/barwnik sie "wysypal", bo bez przesady - higroskopijnosc ma swoje granice - osobiscie zrezygnowalem z zakupu KO na [...]
[...] i ewentualnie dodajesz/ucinasz 100 kcla. Jeszce jedno: białe pieczywo(zamień na ciemne), słodycze(zamień na owoce), kolorowe napoje (ewentualnie cola zero) i cukier (ewentualnie słodzik) to Twój największy wróg w drodze do ładnej sylwetki. Jogurty to też zło, zamień na naturalny z owocami :) Zmieniony przez - slavek18 w dniu 2015-02-17 20:43:27
[...] Co jako deser : praktycznie nie jadam, raz na tydzień potknę się ;) o małego wafelka w czekoladzie lub kostkę czekolady; normalnym trybem – jogurt naturalny + rodzynki + słodzik + łyżeczka odtłuszczonego kakao Ograniczenia żywieniowe : staram się jeść jak najmniej mięsa i jogurtów. Stan zdrowia: Nie wiem, czy to się liczy, ale – [...]
[...] białka ( pudding fajnie zagęści masę i będziemy mogli dodać mniej mąki ) -mąka ryżowa , owsiana lub jaka tylko chcecie w ilości takiej aby masa była jak gęsta śmietana -słodzik ile chcecie :) Dynie z białkami i słodzikiem blendujemy , dodajemy resztę składników i mieszamy , następnie pieczemy w 180-200 stopniach do czasu gdy patyczek włożony [...]
[...] moze ktoremuś przypasuje i zakupi %-) Wygladałem jak jakiś przedstawiciel ACTIVLABA , koszulka, torba , no i drinki firmowe }:-( Sam tez wziąłem na trening ale jakoś nie moge przekonać sie do tego smaku jak dla mnie za słodkie i ten słodzik :)) Może ktos jeszcze próbował i da swoja opinie bo jestem ciekaw jak inni oceniaja smak tego drinka \-)
Dziejszy sernik :D 560 Kcal całość 82g B 16g T 26g W Składniki: - budyń waniliowy - 500g serka homogenizowanego 0% fat - 25g migdałów - 20g wpc Kokos - słodzik,żelatyna Żelatynę rozpuszczam w gorącej wodzie. Mieszam z serkiem i wpc do uzyskania jednolitej masy. Całość do pojemnika i na chwilę na bok. W tym czasie robię budyń w małej ilości wody [...]
Tutaj jeszcze wczorajsza kolacja bo uważam że jest warta powtórzenia: - 500g jogurtu homogenizowanego 0% fat - 500g truskawek - 40g migdałów - słodzik, żelatyna Jeśli chodzi o przygotowanie to na prawdę nie ma filozofii. Żelatynę rozpuszczam i mieszam ze słodzikiem. Całość do pojemnika z resztą składników, mieszam i do lodówy aż zgęstnieje. [...]
[...] na dnie blaszki (u mnie o średnicy ok. 25cm) i do lodówy niech stężeje. Teraz czas na masę: - 400g jogurtu naturalnego 0% fat - 450g twarogu chudego - 20g żelatyny - słodzik Tutaj prościej być nie może. Blender i tyle. Całość wylewacie na twardy już spód i znowu do lodówki. No i nieszczęsna góra. PAMIĘTAJCIE galaretka nie stężeje z [...]