słodzik

Pierwszy dzień masowania. Na śniadanko zjadłem 150g płatków owsianych,50g rodzynek,cynamon,słodzik wszystko zalane woda i podgrzane w mikrofali.Do tego później dorzuciłem 20g masła orzechowego.I wypiłem szejka z 60g koncentratu i 5g kreatyny. Trening: Dziś wypadł mi trening klatki piersiowej,bicepsa i przedramion. Klatka: 1.ściaganie linek wyciągu [...]

Ciezką noc miałem dziś w pracy.prawie zero snu:( Jednak trening jest treningiem.Po pracy wziołem 10g Bcaa 5g glutaminy i szybko pojechałem do domu (15km). W domu zagęściłem ruchy zrobiłem 150g płatków owsianych i 500ml bialek jaj usmażyłem na teflonie,wszystko wymieszałem dodałem slodzik cynamon. Później 30 min drzemki Hura:/ I na trening: dziś [...]

[...] nie jedna a pre żyłek - no ale to możę za tydzień coś na stałe. hitem na ten tydzień, jeśli chodzi o objętościowe żarcie to klei ryżowy - 60g maki ryżowej, 40gg odzywki, słodzik i na 600ml wody nadal gęsty i sztywny po schłodzeniu :). /SFD/2019/3/18/f31c85de05c8484f889c35944b7691c0.jpg /SFD/2019/3/18/f90d013e4e9946f9b563c82a5613f1c4.jpg [...]

Bartek - do Ciebie to mi daleko ,ale fajnie będzie razem stanać na scenie :) Śledze na bierzaco Twoje poczynania Swego czasu działaliśmy razem na innym małym forum ;) Kuba1000 nie wiem czy pamietasz Omlecik to ulubiona częsć dnia :D Już na niego czekam rano -Białka ubite na sztywno ,dodane ( żótlka,ztarta marchew na duzych [...]

[...] gorzej :P Ale sporo jedzenia wypadało więc elegancko :) Satysfakcja po treningu zaj**ista -15 g Bcaa 1.7 Białek + 2 Zółtka + 65 g mąka gryczana + 400 g marchew + kakao/słodzik/cynamon/proszek do pieczenia + walden 2.200 g Filet z kurczaka + 80 g ryż + kiszona kapusta 3.15 g Bcaa popijane na treningu + odrazu po 35 WPH Po Budyń z 50 g mąki [...]

[...] dodana :) Noo miska dla mnie smaczna ,nie ciagnie do syfu :) Placuch - Ubite białka jaj z solą + marchew utarta na dużych oczkach + kakao/cynamon/proszek do pieczenia/słodzik/aromat Całość jest polana taką ,,zupką ,, z 2-3 łyżeczek masła walden farms + wody + w cholere słodzika :D Pyszne < 333 Wczoraj poleciały łapy w super seriach ,pompa [...]

[...] baja a dla mnie lipa na maxa :P Ale ja teraz mam ostro poryte smaki ,wsumie to wszytsko był mógł jeść hehe nie mam wymagan :) Od Dzisiaj wywaliłem już : waldeny,napoje light,słodzik,marchew,owoce Wczoraj poleciał ostatni trening nóg - Wyprosty siedzac - 5 x 30-25 - Siady smith - 5x 20-15 - Suwnica nisko i szeroko stopy - 6x20 - Odpycyhanie się [...]

szynka powiadasz, hmm! Puding odpada, jakos mi nie idzie i w tym wlasnie caly problem Ale wymyslilam zeby bylo sprawiedliwie i dla mnie i dla cory upieke sernik ale taki bez ciasta jak wiedenski i zamiast cukru slodzik. A ciacha zmodyfikujemy jakos, jak sie uda to wstawie przepis na forum to moze reszta skorzysta Poza tym bez szalenstw, w [...]

Ja ostatnio eksperymentuje z wyrobem własnych soso-keczupów szukam tylko proporcji(pomidory, przecier,słodzik,przyprawy(chili,papryka,bazylia itp), żeby to smakowała, na razie jako tako

słodzik jest więc słodkie jest , gorzkawy posmak minimalnie jest, tak próbowałem 6 puszke spożywam właśnie.

smak grapefruit dobry, rozpuszczalnosc zaskakujaco dobra troche slodkie imo, slodzik?

wlasnie dlatego jest slodki bo jest slodzik ale jezeli chodzi o jakos to kosa!!!!

[...] Teraz jestem już po po pierwszej i ostatniej porcji węglowodanów czyli 50g makaronu pełnoziarnistego i 200g piersi z kurczaka. Do tego kawa ze stevią, polecam wszystkim ten słodzik, nie sądziłem że mogą być takie różnice w smaku, aspartam nie dorasta stevi do pięt. W Tesco jest do kupienia proszek za 15zł i tabletki w wygodnym pudełeczku za [...]

[...] fileta z kurczaka + 100g ryżu parboiled + 10g olej lniany 5 posiłek: 200g fileta z kurczaka + 100g ryżu parboiled + 10g olej lniany 6 posiłek: 6 jaj + 50g owsianych + kakao/słodzik wleciało też ciasto bo brat miał urodziny :-D Jeśli chodzi o poranne śniadanie to jak widać zrobiłem małą roszadę - czasem tak robię gdy nie mam czasu rano robić [...]

[...] bo wyjeżdżam dzisiaj Kolana odpoczną i w poniedziałek bladym świtem zaczynam dzień od areo A zaraz lecę na pocztę sprawdzić czy białaczko przyszło. Ładowanie to chyba zrobię takie trochę bardziej na serio... znaczy beda lody i czekoladki ale od rana będzie też lecieć białko,ryż,jabca,słodzik. A i M&M`s sobie jeszcze muszę kupić Zuuuło!

[...] jagodach to i tak nie za dużo fruktozy, może jeszcze dołożę, jakieś truskawki tam. Zabijcie mnie jak się zaleję ... wczoraj kolacja wyglądała tak samo Tylko to był kefir, słodzik, truskawki, wpc. - To miał być mój czit w tamtym tygodniu. Suple Mono - 5 rano 5 przed tren Wapń O3 MZB lecę grzać ryż z kukurydzą Bartoo, jak widać za***iście Tak [...]

[...] jutro raczej zrobię chyba że mnie całkiem rozłoży. Pewnie że placki fajne i nawet dobre wyszły Sypałem wszystko do miski razem wymieszałem i wylałem na patelnię. Tylko słodzik osobno rozpuściłem. A i tylko od góry tak ładnie wyglądają pod spodem robi się taka jaśniejsza chrupka warstwa. Dodałem jeszcze cynamonu i przyprawy do piernika. [...]

[...] cardio Dieta 1. 6 jaj, olej palmowy, szynka, ogórek 2. 4 jaja reszta jw. 3. czit. i wpc http://img691.imageshack.us/img691/3255/dsc00290gm.th.jpg 4.orzechy, twaróg, 3 jaja, słodzik, wiórki kokosowe, micha brokówłow http://img98.imageshack.us/img98/4864/dsc00291gd.th.jpg 5. brokuły, twaróg Zmieniony przez - Bachman w dniu 2010-03-21 20:15:40 [...]

hm....to znowu ja...jeszcze tu jestem.wciąga te sfd...wciąga... wróciłam bo mam pytanie do sheeany, dlaczego ty właściwie tak bardzo chcesz wyeliminować ten słodzik???? w sumie to wiem,że on jest bee ale ja tam jem. lepsze to niż cukier, a kawy bez cukru nie zdzierżę!tak, tak, piję kawę i to nie jedną dziennie! myslę,że najważniejsze to wybadać na [...]

1. Glikocjaminę łaczymy z produktami zawierającymi kreatynę, gdyż ta jest jej prekursorem. 2.Maltitol należy do grupy alkoholi cukrowych, stosowany jest jako słodzik. 3. Kamila porczyk mieszka w Warszawie Głuchowski - Warszawa Strzeliński - Elbląg Pudzianowski - Biała Rawska