SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stymulanty

  • pomoc dla początkującego chudzielca

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak posiadany sprzęt: hantle 2x12kg, zdejmowane talerze (7 i 9,5kg) Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: średnie Cel/problem/opis: chorobliwa chudość. Nie umiem przytyć po prostu jedząc, więc postanowiłem spróbować zwiększyć masę ćwicząc. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2012-05-16 20:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w suplementach na mase zeby wejsc 70kg na 80kg

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] przeszkadza mi w ruchach. Preferowane formy aktywności fizycznej: Obojętne. Stosowane wcześniej diety (rozklad białko/ węglowodany/ tłuszcze): Nie mialem. Wrażliwość na stymulanty: - Możliwosci finansowe: Witam jak juz wspomialem mam ok roku stazu treningu stosowalem juz Probolan 50 no i staralem sie trzymac jakos diete przyrost masy byl 6 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1960 Data: 2015-03-05 22:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nabieranie masy

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Preferowane formy aktywności fizycznej : bieg, rower, pływanie, nie przepadam za śmiganiem na siłownię, wolę ćwiczyć w domu/plenerze Dieta : na razie brak ; / Wrażliwość na stymulanty : brak Możliwosci finansowe : ciężko powiedzieć : / Cel/problem/opis : Masa sytuacja wygląda tak że od dłuższego czasu planuję ale nie było czasu, teraz jestem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 613 Data: 2013-05-21 11:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dietka na mase do oceny.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Preferowane formy aktywności fizycznej: teoretycznie wszystko Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: nie za duże, utrzymywanie przez rodziców Cel/problem/opis: dobrze wyglądać Zapotrzebowanie: Aby utrzymać wagę Kalorie 3071.09 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2014-03-20 17:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 Kilo mniej

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Ćwiczenia/bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Standardowe odżywianie w granicach 3 tyś Kalorii. Wrażliwość na stymulanty: Brak Możliwosci finansowe: Małe Cel/problem/opis: Witam. Chciał bym zrzucić 5 kilogramów, lecz żadne diety nie mogą wejść w grę. Mam uczulenie na niektóre [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2012-03-18 16:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór supli na masę i trening

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] formy aktywności fizycznej: Siłownia, bieganie, pływanie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kreatyna Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: BRAK Wrażliwość na stymulanty: BRAK Możliwosci finansowe: DUŻE Cel/problem/opis: Chciałbym zrobić cykl na masę. Witam serdecznie! Chciałbym przybrać trochę masy mięśniowej. Wiem o tym, że [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2013-11-21 21:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i trening do oceny.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Stan zdrowia: b. d Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: nie Wrażliwość na stymulanty: Dobra Możliwosci finansowe: Cel/problem/opis: Redukcja Trening FBW 3 razy w tygodniu: Zestaw A 1.Przysiad - RAMPA 5x5 2.Podciąganie - REP GOAL 3.Wyciskanie leżąc [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2015-07-19 12:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy zmieniać coś w FBW?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia, i ogólnie sport Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: 2/5/1 Wrażliwość na stymulanty: nie wiem Możliwosci finansowe: jakieś tam są Cel/problem/opis: Czy warto zmieniać coś w zamieszczonym poniżej FBW? Ćwiczyłem po 3 serie i po 10 powt. W sumie był [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2012-04-23 18:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] choroby) : brak Stan zdrowia : dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : Stosowane wcześniej diety (rozklad białko/ węglowodany/ tłuszcze) : brak Wrażliwość na stymulanty : nie wiem Możliwosci finansowe : Cel/problem/opis : Przybranie masy mięśniowej . Niestety nie mam możliwości ćwiczenia na siłowni , zostają ćwiczenia w domu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 501 Data: 2014-11-28 19:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przyrost kg

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] choroby) : brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: trening w domu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : białko i carbo Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: raczej szaleć nie mogę Cel/problem/opis: przyrost kg :) No więc tak złożyłem sobie dietkę ale coś mi dużo tego wyszło (lol) więc [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2013-01-24 20:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o szybką pomoc

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] bdb Preferowane formy aktywności fizycznej: --- Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kreatyna ( choć posiadam inne specyfiki Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: nieograniczone :) Cel/problem/opis: masa, siła /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/11e2d4fd12d544e495707332663e1992.gif

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2012-10-17 17:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lista substancji zabronionych - 01.01.2019 r.

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Z strony POLADA Informujemy, że od dnia 1 stycznia 2019 r. będzie obowiązywała nowa lista substancji zabronionych. Międzynarodowy Standard Listy Substancji i Metod Zabronionych jest jednym z podstawowych elementów Światowego Programu Antydopingowego. Lista Substancji i Metod Zabronionych jest aktualizowana co roku przez Światową Agencję [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1431 Data: 2019-01-07 12:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka na masę

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] fizycznej: siłownia, bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :F2 full force full mass,aminokwasy. Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: 60/70zł miesięcznie Cel/problem/opis: Kaloryfer, zwiększenie masy, nie zalanie się tłuszczem. Prosiłbym o podanie mi jakiejś dobrej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2014-09-17 22:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena sylwetki-piłkarz 15 lat

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] po ciężkim dniu witaminy vitaral, czasem jak jest kasa aminokwasy w płynie, rzadko l-carnityna w płynie Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: tajemnica :p Wrażliwość na stymulanty: rodzice opis: proszę o ocenę mojej sylwetki, chciałbym się dowiedzieć czy jest możliwe, jak wynika z kalkulatorów, że mam 5% fatu? I proszę nie piszcie, że [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1786 Data: 2015-06-21 11:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie tkanki tluszczowej

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] : stosuje pure creatine sfd Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: dziennie b=125g , w=280g t=76g (nie trzymam diety ale mniej wiecej mi tak wychodzi) Wrażliwość na stymulanty:---- Możliwosci finansowe: dobre Cel/problem/opis: Zmniejszyc % tkanki tluszczowej tracac jak najmniej tkanki miesniowej/ tluszcz oraz wielki "zad" Jestem zalany [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1669 Data: 2016-02-07 22:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na śiłe.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Monohydrat, Jabłczan Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: Cel/problem/opis: Witam mam pytanie odnośnie ćwiczenia na śiłe. Do tej pory przez 3 lata stosowałem trening typowo na masę i jestem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2015-05-10 18:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak przybrać na masie?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] (jak często): lekkoatletyka 3 razy w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : - Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: Zmieniony przez - krzw w dniu 2016-04-12 16:47:10

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2016-04-12 16:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY :)

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] choroby) : uczulony tylko na pyłki zboz ,drzew,traw Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: rower,bieganie,basen,mma Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : żadne Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: żadne Wrażliwość na stymulanty: chyba brak Możliwosci finansowe: średnie Cel/problem/opis: podany na początku.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2013-03-24 13:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do sprawdzenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] formy aktywności fizycznej: Siłownia, basen, sztuki walki Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Brak Wrażliwość na stymulanty: - Możliwosci finansowe: Dostateczne Cel/problem/opis: Przyrost masy mięśniowej. Współczynnik BMR 1643.56 Aby utrzymać wagę Kalorie 2835.14 Węglowodany 55% [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2013-11-24 17:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] opinie zbiera różne. Slyszalem tez o HYPERDRINE OD, ktory ponoć ostro klepie. Ogólnie chcę produkt wykorzystać przed treningiem na pobudzenie, wytrzymałość, na pompie mi nie zależy. A paru doświadczonych ludzi mi poleciło właśnie spalacze, bo w nich są zawarte najmocniejsze stymulanty. Teraz proszę Was o produkty, które naprawdę mocno klepną ;)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4759 Data: 2012-01-14 21:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)