Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : wcześniej żadnych, teraz planuje carbo, bcaa i vita-min od olimpu Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: nieznana Możliwosci finansowe: chciałbym przeznaczyć na to mało pieniędzy Cel/problem/opis: Celem moim jest poprawa sprawności fizycznej, zguebienie tłuszczyku [...]
[...] Ale pamiętam, jak brat mi dał przedtreningówkę pierwszy raz i się mega przestraszyłam, jak mnie zaczęło szczypać %-). Ja raczej nie używam niczego nadzwyczajnego, bo stymulanty na mnie po prostu słabo działają- niektórzy może stosują, ale nie podpytywałam jakoś szczególnie. A z supli to właśnie ostatnio BA, teraz wrzucę pewnie kreatynę, i [...]
Teraz blue magic - sort z zeszłego roku od wxn. Oczywiście 15mg %-). Slim extreme tez leciał ale wyszedł. Ogolnie słabo czuje stymulanty teraz byc moze ze rano szamie o 6 i treningi tez poranne. Raz jak ćwiczyłem popołudniu to momentalnie w siadach 165ud/min. A tak to w Mc czy siadach mam 145max. A przy klacie czy ramionach to spac moge %-). [...]
Ja raczej jestem odporny na różne stymulanty, pijam sporo kawy. Co do swędzenia to pewnie po beta alaninie - dawno nie czułem tego pieczenia uszu i mrowienia na dłoniach %-) Niektórym to przeszkadza a ja to lubię :P
[...] suplementy mnie interesują gdyż spowrotem zacząlem systematycznie trenować. Jeżeli macie coś innego w zamian za coś tam to zapodajcie co jak itd. 7) Nie szukam odżywki która by zbyt mocno pobudzała akcje serca, mała zawartość kofeiny ok ale żadne stymulanty typu geranina+ kofeina itd. czy też inne SUPLE które mają podobne działanie Dziękuję.
[...] kiepskiej pogody itd. gdzie samopoczucie nie jest za ciekawe, nie ma potrzeby wrzucania sporej dawki stymulantów(bo nie dochodzi dodatkowa senność z powodu wahań cukru), stymulanty czy substancje jak np johimbina mogą działać lepiej z powodu nie stymulowania wyrzutu insuliny, niskiego poziomu cukru we krwi. Mało lub brak ww z rana i do [...]
[...] okres półtrwania liczonych jest godzinach działają, bardziej doraźnie. Długie estry stabilniej i bardziej długofalowo. To tak jakbyś porównał przedtreningówkę która ma stymulanty i kreatynę, do zestawu bcaa, eaa, kreatyna. Po pierwszych porcjach przedtreningówkę odczujesz bardziej, przyrosty w dłuższym okresie czasu drugi zestaw da nawet [...]
31.03.2014 Byłem przekonany, że żadne stymulanty na mnie nie działają. 65g crea shota nie zrobiło na mnie najmniejszego wrażenia, potrójna kawa z crea shotem i argininą solo także... I tu proszę: 1 kapsułka kofeiny z pewnej firmy, którą nie jest activlab i c+ba activlabu 10g i miałem zjazd na treningu ;-) Trening - podciąganie 4s (10,10,10,10) - [...]
[...] której jak się śpi 10-12h to potem są problemy z zaśnięciem na następny dzień,również zmęczenie teoretycznie powinniśmy po ciężkim treningu spać jak dzieci ale czasami jesteśmy tak zmęczeni mocno a nie możemy zasnąć,jesteśmy rozkojarzeni,mamy może akurat wiele problemów i myślimy o nich,również stymulanty mają na to wpływ i wiele innych czynników
Pixie, jezeli zle spisz to serio odstaw stymulanty w przedtreningowce, ktora na Twoim poziomie jest zbedna. Dopnij za to diete. Na 1700kcal to mocy Wonder Woman miec nie bedziesz. Zauwaz, ze Twoj trening nie jest jakis strasznie obciazajacy, ale i tak potrzebujesz sie zregenerowac. Do tego dochodza zwykle stresy zyciowe, dietetyczne wiec jak spisz [...]
[...] z heparyna. Tylko że ja mam zakrzepice i u mnie już pewnie by się robiły skrzepy. U osób zdrowych nic się nie musi stać ale w długim czasie serce się bardziej męczy pompujac taką gęstą krew, do tego rozj**anye lipidy, rodzinne predyspozycje do chorób sercowo- naczyniowych, wszelkie stymulanty i można sobie przyspieszyć zawały, udary itp
[...] na temat ćwiczeń oraz diety. Poprzednie moje testy czy konkursy to (mam nadzieję) obrazują. Mój cel: Obecnie jestem na cyklu masowym, odrzuciłem wszystkie spalacze i inne stymulanty więc szukam odpowiednich i dobrych przedtreningówek. Testowałem prywatnie pare słabszych, różnych firm, jedno też HiTeca (VasoFusion) Przyszła pora na coś [...]
[...] Ci wlasnie okolo 90 gram wegli na godzine, czy wybierzesz zele male i co 20 minut, czy wieksze i co 30 to pozostaje kwestia wtorna. W zaleznosci od tego jak reagujesz na stymulanty ( na mnie juz nie dzialaja wcale ) mozesz sobie ostatnie 2 zele kupic z kofeina 400mg w sztuce, znam wiele osob ktore to swietnie dopala na koncowke, na mnie jak [...]
[...] stwierdzam, że albo ja się "popsułem" albo orbitrek albo pulsometr :)) tak jak kiedyś na wiosnę wkręcałem się na obroty w okolicach 140 bez problemu, fakt szły czasami dobre stymulanty ;-D, to teraz jakaś masakra jest 130 to jest maks co mogłem wykręcić na 12 poziomie obciążenia, zmachałem się przy tym całkiem mocno, niby fajnie ale jak tak dalej [...]
Chyba wszystko zależy od indywidualnych predyspozycji organizmu do reakcji na tego typu stymulanty. Żaden z tych 3 nie powodował u mnie jakichkolwiek dziwnych efektów ubocznych. Stimul8 akurat jak na razie mój faworyt choć raczej zaliczyłbym go do termogeników niż do przedtreningówek - choć pobudzenie i koncentracja na super poziomie to jednak [...]
tym razem wspieramy nieco musk /SFD/2019/1/30/98e1ffb3d12246f3aee3b5a16e0e871c.jpg jakby kogos interesowala opinia. produkt dziala dosc inaczej niz klasyczne stymulanty na bazie kofeiny, czy nawet te silniejsze jak gera i pochodne. po okolo 30 minutach od spozycia jest nagly strzal energii, podkrecaona potliwosc, natlok mysli, niestety w moim [...]