[...] joszka była kiedyś w prochu na alledrogo. Zadowolony byłem również z hayalabs klepała jak powinna ( a troszkę joszek w życiu przerobiłem ). Ja również nie jestem podatny na stymulanty ale 4 cabsy po 5mg plus 200mg kofeiny robi robotę. Do dzisiaj pozostaje przy tej joszce bo działa jak należy, do tego to znana firma i pewniejszy produkt od np. [...]
Przy braku odpowiedniej ilosci anu stymulanty moga tylko poglebic problem. Chyba za masz mozliwosc zrobic treningu bezposrednio po nocce po czym zjesz po treningowy i pojdziesz spac. Sam obecnie tak robie. I z jakiego powodu czekasz na te 4 kg?
a po co chcesz dublosc stymulanty te zawarte w spalaczu i w pre? za duza dawka kofeiny nie bedzie dobrym rozwiazaniem w kontekscie treningu. cytrulina pompuje, nie pobudza, mrowienie po beta alaninie nie swiadczy o tym ze dziala lub nie. to jest akurat efekt uboczny
Ale jak chłopak kawy nigdy nie pił to nawet nie odczuwa lekkiej stymulacji kawy a co dopiero o efedrynie mówić. Wszystkie stymulanty działają tak samo osoba która nigdy nie brała nic nawet głupiej kawy a nie powiem już o efedrynie i nawet dragach to nie ma co się dziwić że nic nie odczuwa. Popij sobie parę dobrych dni kawę i z rana po przebudzeniu [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: Cel/problem/opis:
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] tydzień Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: Bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: piłka rower Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: chyba też brak Możliwosci finansowe: do 100 zł Cel/problem/opis: lepsze mięśnie klatki
[...] fizycznej: siłownia, bieganie w pomieszczeniu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: zdrowe odżywianie Wrażliwość na stymulanty: nie wiem Możliwosci finansowe: 600-700zł miesięcznie na dietę + specyfiki Cel/problem/opis: w przeciągu roku czasu 6pak i 40cm w ramieniu Dawno temu ćwiczyłem i [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] aktualnie i wcześniej preparaty :vitaminy (trec multi pack) Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t:nie stosuje specjalnych diet ponieważ nie mam dużo czasu Wrażliwość na stymulanty:nie Możliwosci finansowe:raczej dobre Cel/problem/opis: przybranie na masie (jakie odżywki lub suplementy) Zmieniony przez - smallSmith w dniu 2012-04-23 17:55:31
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] extreme, clenburexin , men scorch Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak diet , jednak calkowity brak slodyczy, gazowanych napojów,soków,fast foodów. Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: 200zl Cel/problem/opis: Moj problem polega na tym, ze dosyc szybko sie otluszczam, ciagle mam wrazenie ze przychodza mi kg, mimo ze [...]
Jadłem te odżywki w sumie przez okres 11tyg jak nie lepiej więc pora najwyższa zrobić przerwę z tego co mówisz. Najgorsze że treningi bez pobudzenia ostatnio słabo mi idą stąd też kupiłem S.A.Wa. Dzięki za pomoc to moze znak, ze czas pomyslec o treningach bez supli;-) bo jeszcze sie okaze, ze jak skoncza dzialac stymulanty to rzucisz silke:-D
Przecież to w sumie żaden problem stacki i jabłczan postoją sobie miesiąc na półce a ja przez ten czas zadowole się kawą. Solidne odpowiedzi naprawdę dzięki. Stymulanty wiadomo dobra sprawa, a o moje treningi z całym szacunkiem nie musisz się martwić ;)
Oczywiście chodziło mi o stymulanty powodujące pobudzenie na treningu po ostatnich treningach właśnie na sucho byłem strasznie senny stąd pomysł na kolejną przed treningówke. Przez pierwsze pare treningów zostane przy kofeinie później postaram się zejść z niej żeby S.A.W lepiej pokopał na starcie.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] aktualnie i wcześniej preparaty :brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Brak szczegółowej diety, staram się jeść marze o regularnych porach . Wrażliwość na stymulanty: nieokreślona Możliwosci finansowe: średnie. Cel/problem/opis: Zwiększenie masy mięśniowej . Wiem że rzeźba nie przyjdzie w kilka tygodni i chcę najpierw trochę [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: sporty zespolowe Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :zadne Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: ---- Wrażliwość na stymulanty: Nie wiem Możliwosci finansowe: jak wiadomo nastolatek to male Cel/problem/opis: chialbym nabrac masy mięsniowej odslonic miesnie brzucha [...]
Wszystko zależy od Twojej podatności na stymulanty. Jest to sprawa bardzo indywidualna. Każdy pobudzacz ma kofeinę - łyknij kawkę przed treningiem i zobacz jak będzie - może wystarczy /-)
[...] formy aktywności fizycznej: j/w Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : białko , hmb, bcaa Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: dieta redukcyjna Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: brak ograniczeń Cel/problem/opis: tak jak w temacie chodzi mi o pomoc dostosowaniu ilości makroskładnikow na poszczególny posiłek