SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stymulanty

  • Trening na Wyskok

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ktore daja skutki Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nie stosowane Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: diete mam normalna jem to co lubie itd Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: kazde Cel/problem/opis: chce wyzej skakac / zrobic wsada w jak najmniejszym czasie musze zwiekszyc swoj wyskok o 10cm minimum do gory [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2014-04-08 19:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Termogenik 2014, pomoc w wyborze.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Dlatego chciałbym abyście mi polecili coś, co obecnie jest łatwo dostępne i skuteczne. Wybór jest :)) po prostu aż przytłaczający... Zastanawiam się nad Animal Cuts, wiem posiada stymulanty, ale można ich nie spożywać odrzucając 1 kapsułkę. Albo skomponować coś samemu keton malinowy, zielona herbata itd... Będę wdzięczny za każdą sugestię.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2014-10-24 19:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z Masą

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] to trzeba. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Mutant Mass Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: http://img600.imageshack.us/img600/1162/2i0z.png Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: 1500zł + 150zł miesięcznie Cel/problem/opis: Problemem u mnie jest trudność nabrania masy. Znaczy się nie tyle trudność co [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3084 Data: 2013-08-11 14:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przybranie na masie

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] preparaty : Teraz nic nie stosuje, wcześniej trenowałem przy jabłczanie kreatyny. Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Więcej białka i węglowodanów Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: brak Cel/problem/opis: Jest problem z tym traceniem na masie, niby mam dobrą wagę ale strasznie robię się suchy, jem dość sporo, ale [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2074 Data: 2015-01-06 11:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] często): silowania 3x w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :brak Stan zdrowia:zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: silowania, rower Wrażliwość na stymulanty:brak Możliwosci finansowe: jest krucho Cel/problem/opis: masa Cwiczenia. Poniedzialek Klata + biceps Klata. 1. Wyciskanie plasko 12*12*10*8 2. Wyciskanie skos+ [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2013-05-08 22:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań odnośnie diety jak i treningu.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :Białko,kreatyna (niedokończony cykl),bcaa,witaminy,carbo Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: Cel/problem/opis: Witam.Trenuje boks 5 razy w tygodniu.Chciałbym dołożyć do tego siłownie i wyglądało by to tak 3 razy w tygodniu boks i 2 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2013-10-31 19:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny-Poprawiona

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] preparaty : białko olimp provit od początku wakacji Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Odkąd trenuje jem poprostu 6 posiłków dziennie, diety brak Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: średnie Cel/problem/opis: Masa Do tej diety przed treningiem i po będę pił koktail z mleka 3,5, banana, rodzynek i orzechów laskowych. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 2013-08-14 00:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, trening na mase

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Wczesniej kreatyna, od jutra mass shocker + kreatyna dodatkowo witaminy w postaci plusha Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: 10 wskazówek dobrego żywienia Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: duże Cel/problem/opis: Cel: przyrost masy mięśniowej + siła Nad treningiem się zastanawiam czy push-pull-legs czy może jednak [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3750 Data: 2015-09-06 13:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z przybraniem masy

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] formy aktywności fizycznej: - Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : gainer, kreatyna monohydrat, whey 100% Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: żadne Wrażliwość na stymulanty: - Możliwosci finansowe: tyle ile będzie trzeba Cel/problem/opis: Porada Witam, jestem nowy na forum więc proszę o wyrozumiałość. Ćwiczę dopiero 8 miesięcy, przed [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 589 Data: 2012-09-30 16:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat, początek.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] brak uczuleń. Preferowane formy aktywności fizycznej: wszystkie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: duze Cel/problem/opis: Moim celem jest na pewno siła i sylwetka, tylko czy można ćwiczyć z taką masą? Zapewne nie, więc czy wystarczy [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1605 Data: 2013-03-28 22:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z zastojami.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : żadne Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: żadna Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: słabe możliwości - 150zł Cel/problem/opis:Za swój cel uważam szybkie uzyskanie masy i pozbycie się zastojów - Moim problemem są [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2012-06-21 13:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie-16 lat!

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] aktywności fizycznej: 6 weidera, trening aerobowy i interwałowy Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: Cel/problem/opis: cel: schudnąć przy jednoczesnym wyrobieniu mięśni brzucha, klatki piersiowej, karku, rąk i nóg/ problem: jestem za [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 666 Data: 2013-06-25 17:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trennig i dieta do oceny

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] spining Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :białko aminokwasy kreatyny, było tego trochę dieta którą mam obecnie rozklad b/w/t:177,6/160/50 Wrażliwość na stymulanty:jest Możliwosci finansowe:300 msc Cel/problem/opis: czysta masa mieśniowa/Słaba przemiana materii i zalewam się tłuszczem Wiec tak : Dieta podana jest wyżej jaką [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 535 Data: 2013-01-30 14:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Końcówka 17-tki, pomoc przy uwidacznianiu mięśni

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Preferowane formy aktywności fizycznej: chyba wszystkie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : żadne Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: żadne Wrażliwość na stymulanty: nie mam pojęcia Możliwosci finansowe: wysokie (ale z natury jestem człowiekiem oszczędnym) Cel/problem/opis: chciałbym jakoś wyglądać w nadchodzące wakacje, jakiś [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2013-01-24 22:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • $$$$$ NABÓR DO KONKURSU dla zawodników $$$$$

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: Cel/problem/opis: Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2012-03-10 10:51:29 Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2012-03-10 20:43:14

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2097 Data: 2012-03-10 10:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo prosze o sprawdzęnie FBW

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] choć mały problem z wątrobą Preferowane formy aktywności fizycznej: --- Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : --- Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: --- Wrażliwość na stymulanty: --- Możliwosci finansowe: jeśli coś trzeba dla dobra mego da się to załatwić Cel/problem/opis: reduckja Zmieniony przez - Mcludi w dniu 2011-12-15 13:27:58

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2011-12-15 13:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie oraz plan redukcji do oceny

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] formy aktywności fizycznej: Rower, potem siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: wcześniej 2300kcal Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: 2000 Cel/problem/opis: W planie mam zejście z masy tłuszczowej, udało mi się zejść około 6 kg w ciągu 2 miesięcy, jestem ulany mały [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2037 Data: 2020-07-23 19:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20 lat i bojler

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: każdy rodzaj Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : - Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: - Wrażliwość na stymulanty: - Możliwosci finansowe: wystarczające Cel/problem/opis: Krótko mówiąc jestem 20-letnim flakiem. Brzuch niestety wyprzedza klatkę piersiową, a chciałoby się [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2013-05-07 23:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (początkujący)Dieta+Terning

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: ćwiczenia w domu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t:brak Wrażliwość na stymulanty:brak Możliwosci finansowe:100zł Cel/problem/opis: spalenie tłuszczu z brzucha,masa i rzeźbienie Witam! Jako, iż podejrzewam, że nie będę już rósł (wzrost) [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 512 Data: 2012-08-13 13:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy !. Trening w domu 15 lat.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] formy aktywności fizycznej: Piłka nożna, siatkówka, unihokej Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: średnie (około 100-150 zł na miesiąc mogę wydać) Cel/problem/opis: Przybranie na wadze, wzrost. Z góry dziękuje za pomoc. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2012-03-03 12:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)